Le niveau en sport DÉPLORABLE des FRANÇAIS
BGFake_2024
il y a 7 mois
donc pour toi l'op sport = course a pied? Raisonnement binaire digne d'un enfant de 12 ans
J'ai jamais dit ça bordel. Comme je l'ai expliqué un niveau minimum de cardio est une condition nécessaire à la pratique de n'importe quel sport. Si t'es éclaté en cardio, tu peux pas être sportif (sauf rares cas)
Zygomatique-
il y a 7 mois
C'est pas surprenant que le français moyen n'est pas sportif, comme si ça surprenait quelqu'un
C'est encore pire après 40 ans, là t'as peut-être plus que 5% de la population qui est sportive et encore
TintinVader
il y a 7 mois
Perso je fais deux à trois séances de muscu par semaine, pareil pour le cardio en alternant entre anaérobie et aérobie. Je fais 86kg pour 1m77 à 34ans avec un rythme cardiaque au repose qui tourne à 50bpm et une VO2max à 50. C'est relativement correct.
Desco1er
il y a 7 mois
C'est toi qui a répondu non sans aucun argument.
Moi mon argument c'est mes observations personnelles tout comme toi sauf que tu te bases uniquement sur ton expérience dans une salle de cassos tu sais très bien qu'en sortant tu verras autre chose que des branleurs qui vont à la salle juste pour se donner bonne conscience
BGFake_2024
il y a 7 mois
Perso je fais deux à trois séances de muscu par semaine, pareil pour le cardio en alternant entre anaérobie et aérobie. Je fais 86kg pour 1m77 à 34ans avec un rythme cardiaque au repose qui tourne à 50bpm et une VO2max à 50. C'est relativement correct.
T'as l'air complet et équilibré c'est bien
Ben je suis désolé quand je vais courir dehors je vois pas non plus des tones de coureurs. Y'a pas une si grande frénésie pour la course à pied ou tout autre sport que pour les salles de muscu en France
Et si on parle que de la course à pied, c'est difficile de juger le niveau des gens car souvent les vitesses sont différentes, certains courent lentement car ils sont en EF, etc
PistoletH2O
il y a 7 mois
Courir a basic fit ce n'est pas un sport non plus ça s'apparente a de l'entretien physique c'est tout .
Xtazz063
il y a 7 mois
A partir du moment ou tu fais du sport pour le regard des autres déjà comme 90% des gens tu es dans le mauvais
BGFake_2024
il y a 7 mois
Courir a basic fit ce n'est pas un sport non plus ça s'apparente a de l'entretien physique c'est tout .
Déjà répondu, plein de coureurs incluent des séances de tapis dans leur programme + ça peut être cohérent dans certaines circonstances, si tu reviens de blessure par exemple
Desco1er
il y a 7 mois
T'as l'air complet et équilibré c'est bien
Ben je suis désolé quand je vais courir dehors je vois pas non plus des tones de coureurs. Y'a pas une si grande frénésie pour la course à pied ou tout autre sport que pour les salles de muscu en France
Et si on parle que de la course à pied, c'est difficile de juger le niveau des gens car souvent les vitesses sont différentes, certains courent lentement car ils sont en EF, etc
Il s'agit pas d'avoir un niveau de fou mais quand tu parles de ceux qui sont au bout de leur vie après 3 minutes à 7km/h c'est pas la réalité.
Oui t'as un tas de gens qui font zéro sport mais t'en as aussi plus qu'on ne le croit qui s'entretiennent un minimum.
BGFake_2024
il y a 7 mois
A partir du moment ou tu fais du sport pour le regard des autres déjà comme 90% des gens tu es dans le mauvais
Personne ne fait du sport pour le regard des autres
Y'a que certains go muscu qui font de la muscu pour le regard des autres, mais la muscu n'est pas un sport
socissemerguez2
il y a 7 mois
Courir a basic fit ce n'est pas un sport non plus ça s'apparente a de l'entretien physique c'est tout .
n'importe quoi, encore un qui a jamais leve son cul de sa chaise
socissemerguez2
il y a 7 mois
Personne ne fait du sport pour le regard des autres
Y'a que certains go muscu qui font de la muscu pour le regard des autres, mais la muscu n'est pas un sport
c'est quoi la definition d'un sport alors le genie?
T'es un phasme a tout hasard?
Xtazz063
il y a 7 mois
Personne ne fait du sport pour le regard des autres
Y'a que certains go muscu qui font de la muscu pour le regard des autres, mais la muscu n'est pas un sport
Ça depends comment c'est fait, même en muscu tu peux faire de la cardio en faisant du circle training par exemple, crossfit ou hiit mais oui je parle des go muscu qui vont en faire pour être beau l'été ou plaire aux meufs
BGFake_2024
il y a 7 mois
c'est quoi la definition d'un sport alors le genie?
T'es un phasme a tout hasard?
Ben une activité physique encadrée par des règles définies et avec une finalité compétitive. Bref tout ce que n'a pas la muscu
Et par rapport à l'attaque de phasme, comme je l'ai dit je fais de la muscu en complément de mon sport. Je soulève 100 kg au DC le go muscu suant
socissemerguez2
il y a 7 mois
Ben le sport se définit comme une activité physique encadrée par des règles définies et avec une finalité compétitive. Bref tout ce que n'a pas la muscu
Et par rapport à l'attaque de phasme, comme je l'ai dit je fais de la muscu en complément de mon sport. Je soulève 100 kg au DC le go muscu suant incapable de courir 500m
Tu te contredit en une seule phrase ya pas de competition de muscu peut etre? ton qi vite
AtomiquePute
il y a 7 mois
L'opax qui a la haine de faire 60 kg
BGFake_2024
il y a 7 mois
Tu te contredit en une seule phrase ya pas de competition de muscu peut etre? ton qi vite
Non y'a zéro compétition de muscu. Y'a des compétitions de bodybuilding, des compétitions d'haltérophilie, mais pas de compétition de muscu
T'as déjà fait une compétition peut être ?
BGFake_2024
il y a 7 mois
L'opax qui a la haine de faire 60 kg
75 kg de muscle, je soulève 100 kg au DC et j'ai 8 tractions à 20 kg de leste le low
AtomiquePute
il y a 7 mois
Non y'a zéro compétition de muscu. Y'a des compétitions de bodybuilding, des compétitions d'haltérophilie, mais pas de compétition de muscu
T'as déjà fait une compétition peut être ?
La force athlétique c'est pour les chiens ?
socissemerguez2
il y a 7 mois
Non y'a zéro compétition de muscu. Y'a des compétitions de bodybuilding, des compétitions d'haltérophilie, mais pas de compétition de muscu
T'as déjà fait une compétition peut être ?
tema la taille de la mauvaise foi
Zygomatique-
il y a 7 mois
Si t'es un go muscu qui ne fait pas au minimum un peu de cardio à côté t'es pas vraiment un sportif
natifdebondy
il y a 7 mois
ça dépend des sports en vélo il m'arrive de croiser des mecs vraiment solide
par contre en course à pied le niveau moyen est affligeant, tu fais une sortie en endurance fondamentale légèrement supérieur à 10 km/h tu vas plus vite que 90% des gens
BGFake_2024
il y a 7 mois
La force athlétique c'est pour les chiens ?
Ben c'est un autre sport que j'ai pas cité, mais c'est pas de la muscu le low
BGFake_2024
il y a 7 mois
tema la taille de la mauvaise foi
Y'a zéro mauvaise foi, t'as déjà participé à une compétition relative à la muscu ou ambitionne de le faire ? Bon ben voilà tu fais pas un sport c'est tout
Donegal2
il y a 7 mois
Perso je fais 2h de rameur ça met bien
socissemerguez2
il y a 7 mois
Y'a zéro mauvaise foi, t'as déjà participé à une compétition relative à la muscu ou ambitionne de le faire ? Bon ben voilà tu fais pas un sport c'est tout
t'as deja fait des competition d'aviron? non ben c'est pas un sport
le niveau du raisonnement bordel
Apochaos
il y a 7 mois
Ben à avoir une bonne santé
Pour être en bonne santé, faut juste avoir un cardio correct. Avoir le cardio d'un marathonien ou d'un athlète olympique c'est overkill, tu vas même plus abîmer ton corps qu'autre chose.
BGFake_2024
il y a 7 mois
t'as deja fait des competition d'aviron? non ben c'est pas un sport
le niveau du raisonnement bordel
Ben n'importe qui fait de l'aviron en club a déjà fait des compétitions d'aviron oui
Et puis c'est le principe qui compte : y'a pas de compétition de muscu c'est tout
BGFake_2024
il y a 7 mois
Pour être en bonne santé, faut juste avoir un cardio correct. Avoir le cardio d'un marathonien ou d'un athlète olympique c'est overkill, tu vas même plus abîmer ton corps qu'autre chose.
T'es de mauvaise foi je dis que 90% des gens que je vois au coin cardio dans les salles de sport sont pas capables de courir plus de 5 min
socissemerguez2
il y a 7 mois
Ben n'importe qui fait de l'aviron en club a déjà fait des compétitions d'aviron oui
Et puis c'est le principe qui compte : y'a pas de compétition de muscu c'est tout
donc Schwarzy, Ronnie Coleman, Yates etc.. ils sont champions de cuisine?
et Eddie Hall, Thor etc.. ils font du tricot? aller blacklist pour toi le clown tu m'as fait perdre assez de temps deja
BientotLeBan155
il y a 7 mois
Donc là tu te bases sur basic fit pour conclure sur le niveau en sport des Français ?
BGFake_2024
il y a 7 mois
donc Schwarzy, Ronnie Coleman, Yates etc.. ils sont champions de cuisine?
Ils font du BODYBUILDING le low
Tu fais pas du bodybuilding tu fais de la muscu
Ils font de la FORCE le low, tu fais pas de la force tu fais de la muscu
BGFake_2024
il y a 7 mois
Donc là tu te bases sur basic fit pour conclure sur le niveau en sport des Français ?
Oui c'est ça
Arbitration124
il y a 7 mois
Les gens qui travaillent, ont des enfants, doivent parfois s'occuper de leurs parents âgés n'ont pas nécessairement le temps de bien manger, dormir et faire du sport. Ils ont un abonnement basic fit parce que c'est abordable et y vont une fois toutes les 3 semaines.
BGFake_2024
il y a 7 mois
Les gens qui travaillent, ont des enfants, doivent parfois s'occuper de leurs parents âgés n'ont pas nécessairement le temps de bien manger, dormir et faire du sport. Ils ont un abonnement basic fit parce que c'est abordable et y vont une fois toutes les 3 semaines.
Y'a des gens qui ont un travail très prenant, une femme des enfants, et qui arrivent pourtant à s'entraîner pour un ironman avec 25h d'entraînement semaine
Donc non faux argument, N'IMPORTE QUI peut caler 4-5h de sport semaine
vomarif591
il y a 7 mois
NEAT (Non-Exercise Activity Thermogenesis) =/= aucun effort
https://www.medecindirect.fr/blog/neat-bruler-sans-efforts
BGFake_2024
il y a 7 mois
NEAT (Non-Exercise Activity Thermogenesis) =/= aucun effort
https://www.medecindirect.fr/blog/neat-bruler-sans-efforts
Quel rapport avec le topic ? En plus on passe de plus en plus notre vie assis. C'est pas tes 10k pas journaliers qui vont te sauver
pipicaca2328
il y a 7 mois
les gens qui courent au basic fit c'est deja des débutants, les coureurs sérieux courent en plein air, pas dans une salle qui pue la sueur.
Mafraud
il y a 7 mois
Bah on va à la salle pour des raisons esthétiques, qu'est-ce j'en ai à branler d'avoir un super cardio alors que je taff dans un bureau
PousseMangeDors
il y a 7 mois
Souvent quand on commence la muscu, on fait ça pour le regard des autres et plaire aux femmes.
Puis, après au fur et à mesure de la pratique, beaucoup de go muscu (dont moi) deviennent tellement accros à la muscu, qu'ils font réellement ça que pour eux.
Je suis tellement zinzin, obsédé par la muscu que tout ce qui pourrait m empêcher de pratiquer, je m'en éloigne.
Zygomatique-
il y a 7 mois
Bah on va à la salle pour des raisons esthétiques, qu'est-ce j'en ai à branler d'avoir un super cardio alors que je taff dans un bureau
Le cliché du go muscu avec un QI avoisinant les 70
UberVTC
il y a 7 mois
muscu n'est pas un sport
il y a pas plus ingrat sur terre que le bodybuilding.
matisszinogre
il y a 7 mois
en faîte en france, on est clairement pas les plus gros apparemment mais on est clairement pas les plus énorme et sec non-plus par rapport aux autre pays
BGFake_2024
il y a 7 mois