je pense pas délirer comment en être sûr?

Decrit tes symptome jte dit

j'explique parfois que je me sens observé, que tout le monde me connaît, j'ai dis une fois que j'ai eu l'impression qu'on lisait dans mes pensées, parle dans mon dos etc

c'est une impression simplement, je sais avec recul que c'est pas forcément vrai mais j'ai juste cette idée en tête qui me vient et je lui ai dis

d'ailleurs elle voulait pas que je quitte la hp j'ai du signer une décharge

et c'est vrai que j'ai des tendances méfiantes un peu parano mais bon c'est quand même justifié

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