Exact, ça ne sert à rien.

A la limite, comme béquille au début, le temps de reprendre sa vie en main mais traitement à long terme c'est Non, d'ailleurs ça perd en efficacité dans mon cas.
Du coup j'ai progressivement baissé mon AD et je ne ressents AUCUNE DIFFERENCE. Je me sents pas pire que avant alors que le psy voulait me l'augmenter car à ce moment là je me sentais pas bien.

Diriger vous vers des moyens naturelles, même des plantes, c'est beaucoup mieux que ces trucs chimiques.
Il y a tellement de solution, des thérapies, relaxation, cohérence cardiaque, méditation, sport, sortir de ses sentiers battues, club, nouvelles rencontres. Bref si tu prends des ad et que tu es pas bien car tu te sents isoler. C'est pas l'ad qui va te sortir de l'isolement (et c'est un example comme d'autres).

Chercher des solutions, testez, et vous finirez avec le temps par trouver mais il faut surtout de la PATIENCE.