Les gens matrixés par les légumes
aviondekombatx
il y a 9 mois
Ahi je viens de rattraper les deux pages. Putain qu'est-ce qu'il faut pas lire
Je ferais un topax bien carré pour expliquer de A à Z comment se nourrir sainement, restez à l'affut
je suis curieux de le lire
hommemachine
il y a 9 mois
*de doberman
Rien à voir, le palais de doberman c'est pour ceux incapables de faire la différence entre deux même produits de qualité très différente
WokoIslamo
il y a 9 mois
C'est bien pour ça que j'en mange pas, pas envie de m'intoxiquer, c'est déjà assez dur comme ça de bien manger en 2024
Ah bah oui, c'est vrai que ce que bouffe les animals n'est absolument pas intoxiquée ???
anon2626
il y a 9 mois
Faut manger ce qui te plait au palais avant tout, après faut que la nourriture soit brut et naturelle bien sur
La merde industrielle ça compte pas
Oui surtout ne t'ouvre a rien tu risquerais d'aimer
EricTheAktor
il y a 9 mois
Faut bien des carbs
JudgeHolden
il y a 9 mois
Ahi je viens de rattraper les deux pages. Putain qu'est-ce qu'il faut pas lire
Je ferais un topax bien carré pour expliquer de A à Z comment se nourrir sainement, restez à l'affut
L'odeur des mangeurs de légumes
Pet et chiasse coulante à gogo...
Ici que des perfect
JVC-Censure229
il y a 9 mois
Encore ce délire de Matrix + les légumes sont les aliments les plus sains au monde.
Mais vu que vous vous gavez de benzo et d AD la santé c'est pas votre priorité.
SportDeLowQI
il y a 9 mois
Tu dois chier des trucs bizarre + tu sais pas cuisinier + palais d'enfant + manque de curiosité + incapacité a apprécier ce qu'offre la nature
Les fibres te constipent justement, tu chies que des perfects si tu manges pas de fibre
SportDeLowQI
il y a 9 mois
Ahi je viens de rattraper les deux pages. Putain qu'est-ce qu'il faut pas lire
Je ferais un topax bien carré pour expliquer de A à Z comment se nourrir sainement, restez à l'affut
Mange de la viande et des oeufs uniquement et tu seras en bonne santé
MarechalToutNu
il y a 9 mois
Faut manger ce qui te plait au palais avant tout, après faut que la nourriture soit brut et naturelle bien sur
La merde industrielle ça compte pas
Evidemment qu'il faut eviter la bouffe industrielle
Regle d'or : ne pas bouffer d'aliment qui n'existait pas y a 100 piges
WokoIslamo
il y a 9 mois
Je connais mieux que toi je suis sur
Pourquoi tu as pas de contre arguments ? Tu t'es sentir visé avec ton intestinal plein de gaz?
Rendez-vous gare du nord
Choisis le sport que tu veux et je te défonce sur celui-ci (pas forcément de contact, ça peut être du vélo par exemple hein)
BiteCacaChatte
il y a 9 mois
J'ai pas dit que c'était ce qu'il fallait, mais que c'était ce qu'on leur fourguait, nuance.
Mais on est bien d'accord sur le constat.J'en suis l'exemple à l'excès parfait, je sais pas comment est foutu mon système digestif mais même une quantité considérée comme normale de légumes pour le lambda, perso ça me flingue le bide. Je fais un test une fois par an pour la science, ça fait vingt ans que ça n'a pas changé.
Les animaux morts > All.
c'est normal si t'en as jamais mangé ton microbiote intestinal ne s'y est pas adapté... enjoy ton cancer colorectal en dépit
Defiscalise_2-3
il y a 9 mois
L'OP qui attaque les légumes (à juste titre) puis qui prend le pire exemple possible
Légumes = Inintéressant d'un point de vue nutritif
Viande = À peine plus intéressant (des protéines, pas grand chose de plus, mais même ça on peut en trouver dans les légumineuses)
Le véritable aliment master race que tout le monde devrait manger c'est les abats (rappel pour les lows, viande =/= abats, la viande c'est le muscle d'un animal, les abats c'est les organes)
Full prot + ful minéraux, notamment du fer/zinc en très grande quantité, et en plus c'est pas cher (peu de demande car les golems n'en mangent pas donc les prix sont bas)
JudgeHolden
il y a 9 mois
Ah bah oui, c'est vrai que ce que bouffe les animals n'est absolument pas intoxiquée ???
"Les animals" ?
BORDEL de merde
Le gar vient de nous trahir sont QI d'abrutis finit à la pisse et il ose parler ?
Bordel de dieux...
ANIMAUX c'est compliqué ?
Débile de vegan
SportDeLowQI
il y a 9 mois
Ah bah oui, c'est vrai que ce que bouffe les animals n'est absolument pas intoxiquée ???
Ils le sont aussi mais moins
SportDeLowQI
il y a 9 mois
Faut bien des carbs
Fruits, lait cru et miel cru sont les meilleurs sources de glucides
CzernyMost
il y a 9 mois
Les fragiles qui viennent nous dire que les brocolis et la salade ça a bon goût
Abuse pas, c'est super bon les légumes.
Une entrecôte aussi.
1825MaFamille
il y a 9 mois
Encore un ignorant qui ose se la ramener alors qu'il n'a jamais ouvert un bouquin de nutrition de sa vie.
Les légumes sont excellents pour la santé. Dire le contraire c'est de la bêtise et de l'ignorance crasse.
Les légumes sont extrêmement riches en vitamines, minéraux ainsi qu'en fibres. Ils aident à maintenir une bonne immunité et une bonne santé intestinale, à prévenir diverses maladies chroniques comme les maladies cardiovasculaires, le diabète etc.
Les légumes ont une teneur élevée en antioxydants, ce qui permet de protéger les cellules.
Retourne bouffer ton entrecôte cancérigène et tes frites remplis de graisses saturés.
JudgeHolden
il y a 9 mois
Rendez-vous gare du nord
Choisis le sport que tu veux et je te défonce sur celui-ci (pas forcément de contact, ça peut être du vélo par exemple hein)
On peut faire un concours d'orthographe plutôt ? Si je gagne je peux enfiler ta sœur ?
+ Tu vas rien faire je suis sur que je te plis en 4 , je fais 95 kg à 15% de bf lutteur.
CLaLoose
il y a 9 mois
La consommation de fruits et légumes a juste permis d'éradiquer le scorbut
SportDeLowQI
il y a 9 mois
Encore ce délire de Matrix + les légumes sont les aliments les plus sains au monde.Mais vu que vous vous gavez de benzo et d AD la santé c'est pas votre priorité.
C'est les abats et surtout le foie de boeuf l'aliment le plus sain au monde Corentin, pas les légumes
WokoIslamo
il y a 9 mois
"Les animals" ?
BORDEL de merde
Le gar vient de nous trahir sont QI d'abrutis finit à la pisse et il ose parler ?
Bordel de dieux...
ANIMAUX c'est compliqué ?
Débile de vegan
C'est toujours un plaisir de spotted les débilos en leur laissant une fenêtre évidente pour s'engouffrer sur un truc qui n'a aucun put1 de rapport
Comme si le coeur de mon propos résidait dans le mot animal
EricTheAktor
il y a 9 mois
Fruits, lait cru et miel cru sont les meilleurs sources de glucides
Mouai moi je mange des légumes parce que je trouve ça bon, je suis au régime la et ça aide à mangez quelque chose pour peux de calorie
J'avais testé le carnivore diet mais pas vraiment pour moi, au sport tu te sens plus faible
FinduKaliYuga6
il y a 9 mois
Mieux vaut manger des fruits en dessert, c'est plus riche en nutriments et meilleur en gout.
WokoIslamo
il y a 9 mois
On peut faire un concours d'orthographe plutôt ? Si je gagne je peux enfiler ta sœur ?
Tu m'encules moi
Mais tkt pas va, je te défonce aussi sur ça
User__Mat
il y a 9 mois
Je mange rarement des légumes par contre je mange souvent des fruits ça remplace
MarechalToutNu
il y a 9 mois
je suis curieux de le lire
J'avais fait une v1 y a qqes temps, avec le recul je la trouve vraiment naze et j'ai eu la flemme de refaire un topic propre depuis
Mais les conseils sont là, compréhensibles et sont valables
Avant la fin de l'été je referais qqe chose de propre
pucelier-fou
il y a 9 mois
Le pire étant qu'il n'y a jamais eu aucune évidence solide pour affirmer que les fibres étaient nécessaires à l'alimentation humaine (et c'est pareil pour les glucides que l'on peut produire nous même via la neoglucogenese) mais partout tu va lire que t'en a absolument besoin.
Par contre, on va jamais te parler de carnosine-carnitine-biodisponibilité etc…
L'alimentation aujourd'hui c'est une fraude absolu.
WokoIslamo
il y a 9 mois
On peut faire un concours d'orthographe plutôt ? Si je gagne je peux enfiler ta sœur ?
+ Tu vas rien faire je suis sur que je te plis en 4 , je fais 95 kg à 15% de bf lutteur.
Les go muscus qui se croient capables de faire des duels, toujours des barres
Kurrapikaa
il y a 9 mois
bah les légumes nourrissent mieux ton corps
JudgeHolden
il y a 9 mois
C'est toujours un plaisir de spotted les débilos en leur laissant une fenêtre évidente pour s'engouffrer sur un truc qui n'a aucun put1 de rapport
Comme si le coeur de mon propos résidait dans le mot animal
El famosso porte ouverte
Allé retourne te faire tasser la crotte le vegan on le sait que tu aimes sentir ton colon travailler vu les merdes de fibres que tu avale en quantité tel des rangés de chibre.
BiteCacaChatte
il y a 9 mois
Les abats s'il sont cuits perdent toute leurs valeurs nutritionelles. C'est pour que ça que les légumes sont supérieurs, ils peuvent se manger CRUS et conservent donc tous leurs minéraux
SportDeLowQI
il y a 9 mois
L'OP qui attaque les légumes (à juste titre) puis qui prend le pire exemple possibleLégumes = Inintéressant d'un point de vue nutritif
Viande = À peine plus intéressant (des protéines, pas grand chose de plus, mais même ça on peut en trouver dans les légumineuses)Le véritable aliment master race que tout le monde devrait manger c'est les abats (rappel pour les lows, viande =/= abats, la viande c'est le muscle d'un animal, les abats c'est les organes)
Full prot + ful minéraux, notamment du fer/zinc en très grande quantité, et en plus c'est pas cher (peu de demande car les golems n'en mangent pas donc les prix sont bas)
Le muscle de viande c'est de la grosse merde au niveau nutritionnelle, dans les tribus le muscle on donnait ça au chien
On a toujours préféré manger les abats dans l'histoire de l'humanité, le muscle c'est pour les golems
WokoIslamo
il y a 9 mois
El famosso porte ouverte
Allé retourne te faire tasser la crotte le vegan on le sait que tu aimes sentir ton colon travailler vu les merdes de fibres que tu avale en quantité tel des rangés de chibre.
" Allé "
Ah et au cas où que t'essayes de faire miroir miroir, y'a aucun fond dans ton propos donc je ne peux rien répondre de sérieux
SportDeLowQI
il y a 9 mois
bah les légumes nourrissent mieux ton corps
C'est faux, les macronutriments ont une biodisponibilité dégueulasse dans les végétaux
La viande c'est plus calorique et mieux assimilable par notre organisme
MarechalToutNu
il y a 9 mois
Les abats s'il sont cuits perdent toute leurs valeurs nutritionelles. C'est pour que ça que les légumes sont supérieurs, ils peuvent se manger CRUS et conservent donc tous leurs minéraux
Les abats et les legumes sont incomparables sur el plan nutrionnel
Et la cuisson ne fait pas perdre les valeurs nutritionnelles des abats, ou de n'importe quelle viande
D'ailleurs mangez des abats, une fois de temps a autre. c'est bon, pas cher et ça permet de varier son alimentation
SportDeLowQI
il y a 9 mois
Les abats s'il sont cuits perdent toute leurs valeurs nutritionelles. C'est pour que ça que les légumes sont supérieurs, ils peuvent se manger CRUS et conservent donc tous leurs minéraux
Le foie de boeuf ça se mange cru normal
SportDeLowQI
il y a 9 mois
Les abats et les legumes sont incomparables sur el plan nutrionnel
Et la cuisson ne fait pas perdre les valeurs nutritionnelles des abats, ou de n'importe quelle viandeD'ailleurs mangez des abats, une fois de temps a autre. c'est bon, pas cher et ça permet de varier son alimentation
La cuisson détruit les vitamines du foie de boeuf oui, mais même si tu cuis t'obtiendras toujours plus de nutriments avec du foie cuit que du brocoli
BiteCacaChatte
il y a 9 mois
Les abats et les legumes sont incomparables sur el plan nutrionnel
Et la cuisson ne fait pas perdre les valeurs nutritionnelles des abats, ou de n'importe quelle viandeD'ailleurs mangez des abats, une fois de temps a autre. c'est bon, pas cher et ça permet de varier son alimentation
Une cuisson trop prolongée et à trop forte température génère des composés toxiques en modifiant la structure moléculaire de certains macronutriments (glucides, protides, lipides), en effet :
à partir de 40°C, les enzymes digestives présentes dans l'aliment, commencent à être détruites,
à partir de 60°C, la vitamine C est détruite,
à partir de 90°C, certaines vitamines B sont détruites (B1, B5, B9,…),
à partir de 110°C, les vitamines A et D sont détruites,
à partir de 120°C, il y a destruction des dernières vitamines B et de la vitamine E ainsi que la formation de composés toxiques pour la santé de l'Homme.
Solipsist
il y a 9 mois
C'est faux, les macronutriments ont une biodisponibilité dégueulasse dans les végétaux
La viande c'est plus calorique et mieux assimilable par notre organisme
c'est pas justement le but ?
MarechalToutNu
il y a 9 mois
J'avais fait une v1 y a qqes temps, avec le recul je la trouve vraiment naze et j'ai eu la flemme de refaire un topic propre depuis
Mais les conseils sont là, compréhensibles et sont valablesAvant la fin de l'été je referais qqe chose de propre
D'ailleurs je suis curieux de savoir ce que pensent les kheys pro viande ou pro legume de ce topax
BiteCacaChatte
il y a 9 mois
Le foie de boeuf ça se mange cru normal
si tu le manges cru c'est bien dans une diet mais personne ne le mange cru
KermitDepressif
il y a 9 mois
Les abats et les legumes sont incomparables sur el plan nutrionnel
Et la cuisson ne fait pas perdre les valeurs nutritionnelles des abats, ou de n'importe quelle viandeD'ailleurs mangez des abats, une fois de temps a autre. c'est bon, pas cher et ça permet de varier son alimentation
BiteCacaChatte
il y a 9 mois
Vous pensez que les premiers humains mangeaient de la viande cuite ?
Et non les golems ils n'avaient pas découvert le feu et avaient une alimentation CRU à 100 % avec la cueillette et la chasse
KermitDepressif
il y a 9 mois