Boucling

Les GROS à la salle qui bench 200 kg

35 messages

Mise à jour: il y a 6 mois

1
OP
MA

massons

il y a 6 mois

Ils font comment sérieux ?

][

]lisandrole[

il y a 6 mois

Bah ils ont du muscle sous la couche de gras https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

OP
MA

massons

il y a 6 mois


Bah ils ont du muscle sous la couche de gras https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Pourquoi ils sèchent pas alors ?

LF

LaFameusePrepa

il y a 6 mois

Parce que s'ils sèchent ils perdent en perf…

T'as jamais vu des concours de strongman ?

16

1m60maisnerveux

il y a 6 mois

Parce que s'ils sèchent ils perdent en perf…

T'as jamais vu des concours de strongman ?

MA

marianzurbbob

il y a 6 mois

au-dessus de 160 kg t'es 100% dopé

OP
MA

massons

il y a 6 mois

Parce que s'ils sèchent ils perdent en perf…

T'as jamais vu des concours de strongman ?

Mais tu peux secher tout en conservant ta force

AP

AnusPUTE

il y a 6 mois


au-dessus de 160 t'es sopé

Pas du tout , j'ai tapé 170kg , par contre j'ai grossi comme un porc

OP
MA

massons

il y a 6 mois


au-dessus de 160 kg t'es 100% dopé

Non je te jure que j'en ai vu, il a juste fait 3 reps à 200 kg

S1

Stromboli1993

il y a 6 mois

C'est vrai, pourquoi les strongman sont tous gras et énormes ?

MA

marianzurbbob

il y a 6 mois

Pas du tout , j'ai tapé 170kg , par contre j'ai grossi comme un porc

T'avais ton ventre qui te permettait de pas aller au bout du mouvement

MA

marianzurbbob

il y a 6 mois

C'est vrai, pourquoi les strongman sont tous gras et énormes ?

dopé
dopé
dopé

Fin du topic

PB

PseudoBan100

il y a 6 mois

Mais tu peux secher tout en conservant ta force

Il veulent pousser lourd pas être esthétique

16

1m60maisnerveux

il y a 6 mois

Mais tu peux secher tout en conservant ta force

Non, tu perdras en force

N0

Nutello02

il y a 6 mois

bah même à la bagarre
prends un gros obese et un skinny musclé, il en fait son jouet MDR
pareil en muscu, une fois j'ai tourné au DC avec un gros qui commencait la muscu ce fdp pour lui c'était facile moi c'était pas ma limite mais c'était déja conséquent je soulevais pas ca la premiere fois

OP
MA

massons

il y a 6 mois

dopé
dopé
dopé

Fin du topic

Arrzyez avec ça

Putain mais sérieux dès qu'un homme est un peu plus fort que la masse c'est bon " gneu gneu " c'est un dopé

Regarde Anatoly, y'a des mecs qui travaillent uniquement la force

S1

Stromboli1993

il y a 6 mois

Non, tu perdras en force

En quoi perdre du gras = perdre de la force ?

16

1m60maisnerveux

il y a 6 mois

En quoi perdre du gras = perdre de la force ?

Peut être parce qu'ils perdent du muscle avec?

OP
MA

massons

il y a 6 mois

En quoi perdre du gras = perdre de la force ?

Ce que je me demande aussi

Suffit juste de consommer une bonne grosse dose de protéines à chaque repas, et de continuer à pousser en muscu

C'est tout

16

1m60maisnerveux

il y a 6 mois

Ce que je me demande aussi

Suffit juste de consommer une bonne grosse dose de protéines à chaque repas, et de continuer à pousser en muscu

C'est tout

OP
MA

massons

il y a 6 mois

Peut être parce qu'ils perdent du muscle avec?

Faux
Regarde mon post au dessus

Suffit juste de manger assez de protéines et de continuer à s'entraîner

MA

marianzurbbob

il y a 6 mois

Arrzyez avec ça

Putain mais sérieux dès qu'un homme est un peu plus fort que la masse c'est bon " gneu gneu " c'est un dopé

Regarde Anatoly, y'a des mecs qui travaillent uniquement la force

anatoly est aussi dopé t'as des produits qui permettent de te faire gagner en force sans pour autant exacerber ta masse musculaire

Vous etes trop naïf ça me CASSE les couilles, parce que les mecs avec une bonne génétique comme moi qui sont natty paraissent nul à chier à coté de ces fdp de tricheurs

OP
MA

massons

il y a 6 mois

C'est vrai viens pas me prendre pour un con, c'est un coach qui a travaillé 15 ans dans le domaine qui me l'a appris

OP
MA

massons

il y a 6 mois

Sur ce forum si t'es un peu plus fort que la masse t'es officiellement dopé
La jalousie

MR

MickaelRando

il y a 6 mois

Perso je déteste la muscul .
J'ai acheter quelques poids pour la maison ooour me motiver mais j'en fais à tout casser quelques minutes de curls par mois avec une barre de 35 kilos et basta.

BE

Beugnor

il y a 6 mois

Le malaise quand t'as un physique athlétique et sec et que tu vas faire du DC à côté d'un gros
T'as beau avoir un corps 100x plus esthétique et une bien meilleure condition physique, il fait ses séries avec le double de poids de toi
T'es là en sueur avec tes muscles saillants et tes veines gorgées de sang, tu donnes tout, et y a bouboule qui tourne aux oréos qui viens te demander si tu comptes utiliser les autres poids de 20kg. Humiliation.

MR

MickaelRando

il y a 6 mois


Sur ce forum si t'es un peu plus fort que la masse t'es officiellement dopé
La jalousie

Même quand tu es juste athlétique et dessiné sans être très musclé ils te soupçonnent d'être dopé.

MA

marianzurbbob

il y a 6 mois


Le malaise quand t'as un physique athlétique et sec et que tu vas faire du DC à côté d'un gros
T'as beau avoir un corps 100x plus esthétique et une bien meilleure condition physique, il fait ses séries avec le double de poids de toi
T'es là en sueur avec tes muscles saillants et tes veines gorgées de sang, tu donnes tout, et y a bouboule qui tourne aux oréos qui viens te demander si tu comptes utiliser les autres poids de 20kg. Humiliation.

ils font pas des rep complète parce qu'ils ont un gros ventre

16

1m60maisnerveux

il y a 6 mois

ils font pas des rep complète parce qu'ils ont un gros ventre

Non mais même, ils te mog à tous les exo, le sdt, le squat, le dév militaire, etc

MR

MickaelRando

il y a 6 mois


Le malaise quand t'as un physique athlétique et sec et que tu vas faire du DC à côté d'un gros
T'as beau avoir un corps 100x plus esthétique et une bien meilleure condition physique, il fait ses séries avec le double de poids de toi
T'es là en sueur avec tes muscles saillants et tes veines gorgées de sang, tu donnes tout, et y a bouboule qui tourne aux oréos qui viens te demander si tu comptes utiliser les autres poids de 20kg. Humiliation.

Y'a plusieurs types de forces,pour les déménagements par exemple en portant des charges moyennes à répétition dans les escaliers à monter et descendre le mec athlétique aura une bien meilleure durabilité.
Le gros à 3 fois plus de force mais uniquement sur le moment.

DS

DungeonSynth

il y a 6 mois

Les gros peuvent soulever lourd car ils ont plus de surface en largeur au niveau des membres

OP
MA

massons

il y a 6 mois

ils font pas des rep complète parce qu'ils ont un gros ventre

Et quand ils soulèvent 300 au squat du xoup ?

EP

Epinardausucre

il y a 6 mois

Le gros, il a déjà la base du corps que tous les mecs en muscus veulent avoir mais qui souffrent parce que ils mangent 500 calories par jour

Tout ce qui lui reste à faire, c'est de SECHER

SS

Singe-sent-fort

il y a 6 mois

ils mangent bien plus de calories ça aide à soulever lourd je crois aussi, si par exemple tu es en sèche justement tes perfs s'effondrent comme tu manges peu de calories

LA

LAstrologue

il y a 6 mois

De toute façons vaut mieux, éviter d'être gros comme grand vous mourrez plus vite que 90% de la population