Boucling

Les kheys, je suis mal, je suis malade d'anxiété...

32 messages

Mise à jour: il y a 9 mois

1
OP
Z3

Zeendisnear3

il y a 9 mois

En fait depuis que j'ai réduis ma dose de cymbalta (duloxetine) de 60mg à 30mg en Aout 2023, enfin 4 mois après j'ai commencé à ne plus supporter aucun écran, encore aujourd'hui c'est le cas, je pense que mon système nerveux fait de l'hyper anxiété quand il est stimulé par des écrans qui balancent de la lumière artificielle...

Je suis aussi devenu "allergique" aux néons et aux lampes qui scintillent au point ou ça m'explose la tête et que si je reste trop longtemps sous ces lampes je commence à zozoter... J'ai aussi de sales douleurs au niveau du cou et des épaules si je reste assis trop longtemps quel que soit la position...

J'ai un énorme dilemme, à part ça je me sens beaucoup mieux car je ressens plus les émotions, sexuellement j'ai récupéré ma libido et surtout, je n'ai plus besoin de dormir 12h par jour en étant tout le temps amorphe...

Mon dilemme ce serait de reprendre un anti dépresseur, pas la duloxetine mais autre chose pour arrêter cette hyper anxiété que j'ai à cause des écrans... Le soucis c'est que ce sont des médicaments abominable et que j'ai peur de redevenir une loque...

Vous feriez quoi à ma place ? https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

OP
Z3

Zeendisnear3

il y a 9 mois

J'avais aussi toujours la gueule qui pue car à 60mg j'avais la bouche sèche... Maintenant tout ça a disparu... https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

PD

ProlapsusDe18cm

il y a 9 mois

va voir un psychiatre khey

ca dépasse de loin nos compétences là

OP
Z3

Zeendisnear3

il y a 9 mois


va voir un psychiatre khey

ca dépasse de loin nos compétences là

Ce sont des vendus à big pharma, ils sont souvent antipathique en plus, ils vont me foutre quoi qu'il arrive sous un autre anti dépresseur ou pire une benzodiazépine https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

LT

LibereTonSpri

il y a 9 mois

Tu veux dire que tu peux plus passer 12h par jour assis a boucler sur le forum? Ca sonne pas trop mal pour moi

LT

LibereTonSpri

il y a 9 mois

Mais si ca peut t'aider coupe tout les ecrans et va faire des ballades en pleine nature ca peut t'aider a reset ton cerveau et diminuer progressivement les substances chimiques

OP
Z3

Zeendisnear3

il y a 9 mois


Tu veux dire que tu peux plus passer 12h par jour assis a boucler sur le forum? Ca sonne pas trop mal pour moi

Pire, même 1h c'est de trop et je ne supporte absolument plus aucun smartphone, je me sens complètement exclu de la modernité même si dans un sens tu as raison...

Le soucis c'est que je ne sais pas quoi faire pour passer mon tant étant une personne invalide https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

OP
Z3

Zeendisnear3

il y a 9 mois


Mais si ca peut t'aider coupe tout les ecrans et va faire des ballades en pleine nature ca peut t'aider a reset ton cerveau et diminuer progressivement les substances chimiques

Je le fais déjà depuis des mois et je ne vois aucune amélioration, j'ai l'impression d'être complétement foutu... Tous les jours je marche 7-8km dans la nature, j'habite le luxembourg belge, belle région naturelle et ça me fait clairement du bien mais ça n'aide pratiquement pas par rapport a ces problèmes... J'ai peur de m'être foutu en l'air et d'avoir un système nerveux complètement foutu... https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

LT

LibereTonSpri

il y a 9 mois

Deso je savais pas alors tu peux trouver autre chose de plus constructif comme la peinture ou la musique je sais pas ce que tu aimes

En tout cas force a toi mon khey je sais que tu es sur le chemin de la guerison. Paix sur toi

OP
Z3

Zeendisnear3

il y a 9 mois


Deso je savais pas alors tu peux trouver autre chose de plus constructif comme la peinture ou la musique je sais pas ce que tu aimes

En tout cas force a toi mon khey je sais que tu es sur le chemin de la guerison. Paix sur toi

Merci khey, j'ai une polyarthrite rhumatoide en plus ce qui limite grandement ce que je peux faire... J'ai un pouce et un orteil déformé déjà et dés que je force un peu sur les mains j'ai des douleurs très handicapantes... J'aurais voulu faire de la muscu mais je peux pas à cause de ça... J'avais commencé la piscine mais c'est un ennui mortel en plus j'ai déjà chopé une verrue après 6 séance, ma motivation s'est effondrée, je te raconte pas...

OP
Z3

Zeendisnear3

il y a 9 mois

C'est une situation très complexe dans laquelle je suis et je vois pas comment m'en sortir... Que feriez-vous à ma place ?

OP
Z3

Zeendisnear3

il y a 9 mois

D'autres avis ?

OP
Z3

Zeendisnear3

il y a 9 mois

OP
Z3

Zeendisnear3

il y a 9 mois

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

BW

BatmanWithGuns

il y a 9 mois

Mec, j'ai pris peu de traitement comme ça, mais force à toi.

Qu'est ce qui te pousse à pas trouver un psy "pas vendu?"

OP
Z3

Zeendisnear3

il y a 9 mois


Mec, j'ai pris peu de traitement comme ça, mais force à toi.

Qu'est ce qui te pousse à pas trouver un psy "pas vendu?"

Je n'en connais pas et je n'ai aucune connaissance pour m'aider à en trouver un... Celui qui m'a foutu sur la duloxetine était vraiment l'un des pires en plus, je ne l'ai su que récemment... https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

BW

BatmanWithGuns

il y a 9 mois

Je n'en connais pas et je n'ai aucune connaissance pour m'aider à en trouver un... Celui qui m'a foutu sur la duloxetine était vraiment l'un des pires en plus, je ne l'ai su que récemment... https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Tous ne sont pas comme ça ...

Je vais dodo, je pose ça la.

Sans psy, tu ne peux pas savoir ce qu'il conviens de faire pour ajuster ta dose !

OP
Z3

Zeendisnear3

il y a 9 mois

Tous ne sont pas comme ça ...

Je vais dodo, je pose ça la.

Sans psy, tu ne peux pas savoir ce qu'il conviens de faire pour ajuster ta dose !

Le truc c'est que je n'ai vraiment plus envie de prendre d'anti dépresseur, ces merdes retournent le cerveau...

M[

Monsieur-[BAN]

il y a 9 mois

Brintelix 10 mg zéro effets secondaires

OP
Z3

Zeendisnear3

il y a 9 mois


Brintelix 10 mg zéro effets secondaires

Les effets secondaires les plus souvent associés à la vortioxétine sont les nausées (très fréquentes), les diarrhées, les vomissements, les maux de tête, les vertiges et les rhinopharyngites11,22,10. https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

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Zeendisnear3

il y a 9 mois

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

OP
Z3

Zeendisnear3

il y a 9 mois

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

OP
Z3

Zeendisnear3

il y a 9 mois

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

OP
Z3

Zeendisnear3

il y a 9 mois

Personne d'autre ?

OP
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Zeendisnear3

il y a 9 mois

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

KD

KheyDeter0042

il y a 9 mois

Bah ne sois pas anxieux

S1

salvatore12

il y a 9 mois

Cesse de chialer comme une vulgaire meuf et accepte ton anxiété

OP
Z3

Zeendisnear3

il y a 9 mois


Cesse de chialer comme une vulgaire meuf et accepte ton anxiété

Je chiale pour rien, mon système nerveux est foutu à cause de 14 ans sous un anti dépresseur de merde que j'ai réduis du jour au lendemain... J'arrive pas à m'en remettre... Le pire c'est que j'ai zéro déprime, zéro anxiété ressentie, c'est juste que je suis comme allergique à la lumière artificielle... https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

OP
Z3

Zeendisnear3

il y a 9 mois

Bordel j'en ai marre de ces conneries, là j'ai mal au crane et j'ai un vertige si je me retire du PC https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

OP
Z3

Zeendisnear3

il y a 9 mois

Le pire c'est que je trouve personne dans mon cas, y'a bien des gens sensible sans prendre de médocs mais comme moi et allergique à ce point à tout j'ai l'impression d'être le seul, c'est une dinguerie... https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

MA

mayalaka

il y a 9 mois

Il semble que tu souffre d'électro-sensibilité.
Déjà pour tes écrans, luminosité au min + logiciel qui change le bleu de l'écran par une autre couleur.
Ensuite évite les appels téléphoniques qui te balancent des ondes au cerveau pire qu'un micro-onde.

OP
Z3

Zeendisnear3

il y a 9 mois


Il semble que tu souffre d'électro-sensibilité.
Déjà pour tes écrans, luminosité au min + logiciel qui change le bleu de l'écran par une autre couleur.
Ensuite évite les appels téléphoniques qui te balancent des ondes au cerveau pire qu'un micro-onde.

C'est déjà le cas pour l'écran, je suis à 70% anti lumière bleue sur windows et la luminosité de l'écran à 0%

Sinon je pense pas que je sois sensible aux ondes, fin j'en sais rien, peut être... En tous cas les écrans de smartphone j'ai tout test, ils m'explosent tous la tête au point ou j'ai le smartphone dans la poche mais je le sors qu'en cas de besoin important et même après 1 minute d'utilisation ça m'explose la tête et j'ai un gros vertige qui dure des heures... https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

SK

Skibididepoche

il y a 9 mois

wtf mais le dulox ça te rend amorphe? moi c'est le contraire, j'ai augmenté je suis à 60 avant j'étais à 30, par contre ouais je supporte un peu moins la luminosité j'avais déjà remarqué mais rien d'excessif pour l'instant, à voir quand j'essaierais d'arrêter, le seul truc qui vraiment me faisait coller au début c'était la transpiration au début je me lavais deux fois par jour, je m'énerve moins c'est pas mal, après le stress j'en ai toujours vu que j'ai arreté les benzos, par contre c'est cool de savoir que la libido peut revenir

OP
Z3

Zeendisnear3

il y a 9 mois


wtf mais le dulox ça te rend amorphe? moi c'est le contraire, j'ai augmenté je suis à 60 avant j'étais à 30, par contre ouais je supporte un peu moins la luminosité j'avais déjà remarqué mais rien d'excessif pour l'instant, à voir quand j'essaierais d'arrêter, le seul truc qui vraiment me faisait coller au début c'était la transpiration au début je me lavais deux fois par jour, je m'énerve moins c'est pas mal, après le stress j'en ai toujours vu que j'ai arreté les benzos, par contre c'est cool de savoir que la libido peut revenir

ça dépend des gens, j'ai lu que chez certains ça revenait pas, moi ma libido c'est clairement améliorée en réduisant à 30mg.

Sinon ça me rend clairement amorphe, ça tue ma motivation et me rend très fatigué... Depuis que je suis à 30 je vis une autre vie j'ai envie de bouger, de ressentir des trucs et je dors 9h au lieu de 12 + sieste...

OP
Z3

Zeendisnear3

il y a 9 mois

Je vis un cauchemar, je ne souhaite ça a aucun khey... https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

SK

Skibididepoche

il y a 9 mois

ça dépend des gens, j'ai lu que chez certains ça revenait pas, moi ma libido c'est clairement améliorée en réduisant à 30mg.

Sinon ça me rend clairement amorphe, ça tue ma motivation et me rend très fatigué... Depuis que je suis à 30 je vis une autre vie j'ai envie de bouger, de ressentir des trucs et je dors 9h au lieu de 12 + sieste...

mais wtf moi c'est l'inverse genre si j'en prends pas j'ai plus de motivation à rien, pensées sombres, je dors je mange je dors je mange aya mais sinon pour en revenir à ton sujet désolé j'ai testé que le duloxetine et j'ai aussi des troubles anxieux, bon courage dans ta recherche

OP
Z3

Zeendisnear3

il y a 9 mois

mais wtf moi c'est l'inverse genre si j'en prends pas j'ai plus de motivation à rien, pensées sombres, je dors je mange je dors je mange aya mais sinon pour en revenir à ton sujet désolé j'ai testé que le duloxetine et j'ai aussi des troubles anxieux, bon courage dans ta recherche

T'es au début peut être et tu sors d'une grosse dépression ? Tu es quelqu'un d'inactif ? Si oui je te conseille de vite te débarasser de cette saloperie et de plutôt aller te forcer à faire du vélo ou de la marche 45 minutes- 1h par jour... Tu prends aussi de la vitamine D ? Si pas tu dois être en gros manque d'ou tes problèmes... Franchement je déconseille ces saloperies d'anti dépresseur à quiconque, c'est au final toujours nocif sur le moyen long terme et surtout ça modifie dangereusement ton cerveau...

OP
Z3

Zeendisnear3

il y a 9 mois

Bordel même ici je suis le seul https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png