Boucling

Les PESSISMISTES et DEPRESSIFS le sont, car ils ont choisi de vivre dans le PASSE au lieu du PRESENT

29 messages

Mise à jour: il y a 25 jours

1
OP
DK

Dobby-KheyenOr

il y a 25 jours

Comment veux-tu être heureux si tu vis constamment dans le passé, avec toute cette frustration que cela engendre ?

Ruminer parce que tu as n'a pas eu l'enfance escomptée ne fera pas avancer le schmilblick
Ruminer, car tu repenses à ton ex, avec qui tu n'es plus depuis des années, non plus
Ruminer, parce que tu as des (petits) problèmes psys et que tu restes focalisé sur ça au lieu d'aller de l'avant. IDEM
- Regretter de ne pas avoir assez travaillé à l'école et d'avoir trop écouté tes parents, au lieu d'écouter ton cœur. IDEM
- Regretter certains choix, certaines décisions que tu as prises (ou que tu n'as pas prises justement) et qui t'ont amené à être là où tu en es aujourd'hui. IDEM
- En vouloir à Pierre, Paul ou Jacques que tu considères responsables de ton sort. IDEM... Si tu n'es pas heureux dans ta vie actuelle, c'est uniquement parce que tu as choisi de vivre dans le passé !

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Il en va de même pour ceux qui vivent dans le futur en rêvant leur vie plutôt que de vivre leurs rêves dans le présent. Ou ceux qui sont angoissés de nature, car ils anticipent tout à l'avance, toujours avec des scénarios catastrophes... Comment c''est possible d'être heureux de la sorte ? Le cerveau est toujours en surchauffe et la fatigue s'accumule avec

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Le bonheur, il est dans l'ici et maintenant et nulle part ailleurs. Seul le présent compte. Toutes les pensées limitantes et auto-destructrices, au même titre que les ruminations s'étiolent dans le présent, elles n'y ont pas leur place. Bien sûr, nous ne sommes pas des machines, et on repense tous au passé de temps à autre, ça fait partie de notre histoire. Mais, le temps des regrets est révolu, notre passé à aussi ses merveilleux moments, il ne faut pas l'oublier. Et surtout, il ne définit pas qui nous sommes. Par contre, il nous a enseigné des choses tout au long de notre vie, et c'est à nous de voir les signaux que la vie nous transmet tout au long de notre chemin, afin de ne plus réitérer les mêmes erreurs.

Soyez dans la bienveillance, soyez dans la gratitude permanente, soyez dans l'instant présent, soyez à l'écoute de votre cœur (sans pour autant en oublier la raison), et enfin... restez aware et attentifs aux signaux

https://image.noelshack.com/fichiers/2020/04/7/1580069212-abda3232-f7a3-47d3-88d0-988fd824306f.png

OP
DK

Dobby-KheyenOr

il y a 25 jours

Namaste les clés !

Reconnaissance éternelle envers la vie

HL

HappyLeKhey

il y a 25 jours

passé bien souvent sur-estimé

OP
DK

Dobby-KheyenOr

il y a 25 jours


passé bien souvent sur-estimé

Exactement, tu as raison de le dire

La nostalgie y est pour beaucoup, et c'est un réel danger si elle devient trop présente

DI

Divoc

il y a 25 jours

Comment faire ?

OP
DK

Dobby-KheyenOr

il y a 25 jours

La vie (la vraie) elle n'est pas ici. C'est un micro-ersatz de la vie rien de + https://www.noelshack.com/2025-08-6-1740220959-rfrfrf.jpg

Elle est là, au bout de la branche. Ca c'est la vie ! la seule et l'unique https://www.noelshack.com/2025-08-6-1740221023-rffrfrf.png

OP
DK

Dobby-KheyenOr

il y a 25 jours


Comment faire ?

Fais des nouvelles choses, régulièrement. Des choses que tu n'as jamais faites. Lance-toi des petits challenges, mais tout en restant en accord avec toi-même. Car vaincre le mal par le mal, c'est contreproductif et ça peut aggraver la dépression. Regardes ça comme un jeu qui fait (un peu) peur, mais qui est terriblement excitant

Il faut donc que tu fasses de l'expérimentation, ton nouveau mode de vie. C'est le seul moyen d'être fier de soi et d'apprendre à se connaître

OP
DK

Dobby-KheyenOr

il y a 25 jours

Ce qui est bon à savoir également, c'est qu'une personne déprimée peut en quelques secondes à peine Switcher d'un état de décrépitude à un état de bonheur extrême.

Comment faire ? En changeant radicalement son état d'esprit par le biais de la visualisation de ce que serait sa vie, si elle se donnait les moyens de l'atteindre. Et pour ça, pas de secret, il faut se fixer des petits objectifs réguliers et aller vers l'inconnu ! Ça tombe bien, c'est la chose la plus excitante qui soit et celle qui nous fait sentir vivant

La peur n'est pas un ennemi, c'est notre meilleur allié. Elle est une boussole qui nous guide en permanence, il est donc important de ne faire qu'un avec elle, plutôt que de la fuir

TO

TragedieOzone

il y a 25 jours

Comment sais-tu tout ça ?
OP
DK

Dobby-KheyenOr

il y a 25 jours


Comment sais-tu tout ça ?

Parce que l''Inde est le berceau de la spiritualité

U0

Unileverse03

il y a 25 jours


Comment sais-tu tout ça ?

Parce qu'il s'est gavé de vidéos youtube sur le sujet comme un petit goret et qu'il rabâche ça en la transformant en prétendue sagesse.

U0

Unileverse03

il y a 25 jours

Ceci étant dit je suis d'accord avec lui.

Un type à écrit un bouquin sur le sujet qui a permis à pas mal de gens de mieux vivre dans le présent; https://fr.wikipedia.org/wiki/Eckhart_Tolle

OP
DK

Dobby-KheyenOr

il y a 25 jours

Parce qu'il s'est gavé de vidéos youtube sur le sujet comme un petit goret et qu'il rabâche ça en la transformant en prétendue sagesse.

Les livres aussi https://image.noelshack.com/fichiers/2020/04/7/1580069212-abda3232-f7a3-47d3-88d0-988fd824306f.png

U0

Unileverse03

il y a 25 jours

Fais des nouvelles choses, régulièrement. Des choses que tu n'as jamais faites. Lance-toi des petits challenges, mais tout en restant en accord avec toi-même. Car vaincre le mal par le mal, c'est contreproductif et ça peut aggraver la dépression. Regardes ça comme un jeu qui fait (un peu) peur, mais qui est terriblement excitant

Il faut donc que tu fasses de l'expérimentation, ton nouveau mode de vie. C'est le seul moyen d'être fier de soi et d'apprendre à se connaître

C'est là où je me pose en porte à faux.
Tu postules à la fois de vivre le temps présent et donc de profiter des petites choses très simples, à la portée de n'importe qui, dans son quotidien immédiat (boire un café, dessiner, écrire, lire, se promener, voir ses proches, etc). Soit littéralement ce qui se trouve dans notre "zone de confort"

Puis tu nous dis qu'il faut en sortir, tester des trucs, se faire violence, changer son mode de vie, etc.
C'est un aller simple pour l'insatisfaction permanente en cas d'échecs.

SI

Sivakov

il y a 25 jours

L'op est clairement dans le vrai

BL

Blaisepazcal

il y a 25 jours

pas faux mais pensée à tout les kheys presentement en depression quand meme

OP
DK

Dobby-KheyenOr

il y a 25 jours

C'est là où je me pose en porte à faux.
Tu postules à la fois de vivre le temps présent et donc de profiter des petites choses très simples, à la portée de n'importe qui, dans son quotidien immédiat (boire un café, dessiner, écrire, lire, se promener, voir ses proches, etc). Soit littéralement ce qui se trouve dans notre "zone de confort"

Puis tu nous dis qu'il faut en sortir, tester des trucs, se faire violence, changer son mode de vie, etc.
C'est un aller simple pour l'insatisfaction permanente en cas d'échecs.

Parce que la zone de confort et de connaissances et vitale à notre bien-être ! C'est là où on aime être, c'est notre lieu de plénitude. Elle est donc primordiale, il faut la chérir

Mais cela n'empêche que si on limite à ça, on se brûle les ailes ! Ne pas connaître l'échec, c'est finalement l'assurance d'être resté sans sa zone balisée de n'avoir jamais rien tenté. Et la zone de confort ne devient alors plus un lieu de plénitude pour se ressourcer, mais une prison dorée qui nous condamne à la médiocrité

L6

Lass62b9

il y a 25 jours

Le pessimiste c'est avoir des doute sur l'avenir et malgré que je vie pleinement le présent difficile de ne pas être pessimiste quand on vois l'avenir peut radieux qui s'ouvre à nous sans que nous n'y puissions rien y faire.
U0

Unileverse03

il y a 25 jours

Parce que la zone de confort et de connaissances et vitale à notre bien-être ! C'est là où on aime être, c'est notre lieu de plénitude. Elle est donc primordiale, il faut la chérir

Mais cela n'empêche que si on limite à ça, on se brûle les ailes ! Ne pas connaître l'échec, c'est finalement l'assurance d'être resté sans sa zone balisée de n'avoir jamais rien tenté. Et la zone de confort ne devient alors plus un lieu de plénitude pour se ressourcer, mais une prison dorée qui nous condamne à la médiocrité

C'est très juste. Merci de notre échange mon bon khey

OP
DK

Dobby-KheyenOr

il y a 25 jours

C'est très juste. Merci de notre échange mon bon khey

de rien ma quille

TA

TruffeAVulve

il y a 25 jours

N'écoutez pas ces conneries, vivre dans le présent c'est vivre comme un imbécile, libre d'être manipulé à toutes les sauces, sans jamais réfléchir. C'est renoncer à son libre arbitre.

C'est le syndrome de la grenouille cuite qui, ne vivant que dans l'instantané, subit lentement son sort funeste.

C'est la même rhétorique pour oublier nos traditions, notre histoire, notre identité.

La montée de ce genre de message et de renfermement sur le soi et l'ego du développement personnel fait clairement partie du plan des élites pour rendre docile sa population.

Résistez.

16

1m65MaisAlpha3

il y a 25 jours

Je suis déprimé parce que j'ai aucune perspective d'avenir, pas que je ressasse le passé.

OP
DK

Dobby-KheyenOr

il y a 25 jours


Je suis déprimé parce que j'ai aucune perspective d'avenir, pas que je ressasse le passé.

c'est corrélé

Tu n'as aucune perspective, car tu t'empêches d'en avoir (même si tu ne t'en rend pas forcément compte)

C'est ta domestication qui t'a amené a pensé cela aujourd'hui, à l'instant T ! En prendre conscience est déjà le premier pas vers une vie plus épanouissante

L1

Line0_11

il y a 25 jours

ok le psychologue.

P0

Pseud0974

il y a 25 jours

Parce que l''Inde est le berceau de la spiritualité

la plus ancienne religion de l'histoire de l'humanité est née en iran

CM
NC

NoirCathoRomain

il y a 25 jours

Ils ont choisi d'être depréssifs et pessimistes
OP
DK

Dobby-KheyenOr

il y a 25 jours


Ils ont choisi d'être depréssifs et pessimistes

Exactement

c'est un choix qu'ils ont fait (peu importe ce qu'ils ont subi ou non). On ne doit pas juger leur choix, car ça leur appartient, mais c'est important qu'ils le sachent pour pouvoir mieux se situer.

O2

olr28

il y a 25 jours

RISQUE IMPORTANT DE BOUCLE SUR CE TOPIC