J'invente rien, les gens qui passent beaucoup de leur temps sur les réseaux sociaux (et non internet), son exposés à du contenus qui les font plonger dans la négativité, voire qui les mettent en colère.
Je ne vous jette pas la première pierre, moi aussi je peche.
Seulement, quand vous vous mettez trop en colère ça diminue votre espérence de vie
(source, lisez cet article) :
https://lasujets.com/la-colere-reduit-lesperance-de-vie/
Et quand vous êtes sur jvc vous êtes exposé à plus de négativité ; des débats politiques sulfureux (check), l'exposition du ça ou des pensées intrusives de certains forumeur (check), des boucles qui relève de l'obsession (check), surexposition à la dopamine (check) etc...
Alors que faire ? Et bien essayez d'être nihilistes, et acceptez que la plupart du temps que vous répondez à quelqu'un sur les réseaux, cela ne changera probablement pas la personne, et encore moins les gens qui addhèrent à des idées (vous n'êtes pas influents).
Quand quelque chose ne vous plaît pas, vous n'êtes pas obligé d'envoyer de la négativité gratuite sur d'autres gens c'est insensé et c'est une perte de temps pour vous. Quand quelqu'un est en désaccord avec vous, ne vous méttez pas en colère et comportez vous en des maîtres matûres si vous tenez à répondre à cette personne. J'ai souvent fais ça et parfois des gens se sont même mis d'accord sur un sujet avec moi.
Ne devenez pas des zombies inactifs qui usent de belles paroles performatives, agissez, transcendez pour devenir des humains plus heureux.