Boucling

les vieux qui font de la muscu à la salle, on m'explique ?

22 messages

Mise à jour: il y a 6 mois

1
OP
MO

mortauxbrouteur

il y a 6 mois

Qu'ils restent sur le cardio ces putains de vieux, ils veulent faire de la muscu alors qu'ils ont plus de testo, jamais ils vont prendre du muscle, restez sur le cardio putain

OP
MO

mortauxbrouteur

il y a 6 mois

au lieu de nous faire chier à squatter les bancs et machines

V2

Vupsotesti2

il y a 6 mois

C'est te la fout mal que des vieux soient plus performants que toi ?

FU

fullbrisax

il y a 6 mois

Pourquoi tu dis pas ça en face

G0

Graboidator0004

il y a 6 mois

Occupe toi de ton cul https://image.noelshack.com/fichiers/2019/13/7/1553990188-jim-carey-a.png

J7

jeangomuscu7

il y a 6 mois

fais un vrai sport, faible

VV

vendredi-vert

il y a 6 mois

Quel âge les vieux?

OP
MO

mortauxbrouteur

il y a 6 mois


Pourquoi tu dis pas ça en face

parce qu'ils risqueraient de faire un AVC

SS

ShiSonozaki

il y a 6 mois

laisse les tranquille l'âgiste https://image.noelshack.com/fichiers/2024/38/7/1727013104-image.png

OP
MO

mortauxbrouteur

il y a 6 mois


laisse les tranquille l'âgiste https://image.noelshack.com/fichiers/2024/38/7/1727013104-image.png

non, ils squattent les bancs et les machines pour du vent

OP
MO

mortauxbrouteur

il y a 6 mois


Quel âge les vieux?

au dessus de 50 ans

CD

CanetteDeSprite

il y a 6 mois

Draguer les vieilles de la salle

BD

Bus-driver

il y a 6 mois

Même à la salle ... Les boomer ...

Dans la mienne, une boomeuse envoie full réflexions si tu nettoies pas correctement la machine après ton passage.

JV

Jules-Verge

il y a 6 mois

Tu sais que la musculation n'a pas qu'un but de prendre du muscle et faire de la gonflette ?

Dans mon cas, même si j'ai bien pris en carrure la musculation m'a aussi permis de me tenir plus droit en renforcent ma chaine postérieur et réglant un déséquilibre par rapport à la chaine antérieur

Pour les petits vieux, même s'ils ne gagneront pas en muscle, ca leur permettra de limiter la fonte musculaire lié à l'âge, et donc d'être en meilleure forme physique

GE

Gedeondans

il y a 6 mois


Tu sais que la musculation n'a pas qu'un but de prendre du muscle et faire de la gonflette ?

Dans mon cas, même si j'ai bien pris en carrure la musculation m'a aussi permis de me tenir plus droit en renforcent ma chaine postérieur et réglant un déséquilibre par rapport à la chaine antérieur

Pour les petits vieux, même s'ils ne gagneront pas en muscle, ca leur permettra de limiter la fonte musculaire lié à l'âge, et donc d'être en meilleure forme physique

C'est vrai mais pourquoi "prendre du muscle ET faire de la gonflette"?

C'est pas la même chose?

T7

TempusFugit_75

il y a 6 mois

L'OP qui a des bras à soulever des cotons tiges https://www.noelshack.com/2020-49-7-1607268980-skinnyfatpuceau.png et qui voit des vieux soulever 2 fois leur masse corporelle https://www.noelshack.com/2016-46-1479552406-1471902874-picsart-08-06-08-39-42.png

JV

Jules-Verge

il y a 6 mois

C'est vrai mais pourquoi "prendre du muscle ET faire de la gonflette"?

C'est pas la même chose?

Pas forcément, les powerlifteurs n'ont pas forcément des corps de gonflette (parfois ils ont juste l'air d'être mi-gras mi-costaud)

GE

Gedeondans

il y a 6 mois

Pas forcément, les powerlifteurs n'ont pas forcément des corps de gonflette (parfois ils ont juste l'air d'être mi-gras mi-costaud)

C'est quoi un corp de gonflette?

SS

ShiSonozaki

il y a 6 mois

https://www.noelshack.com/2024-38-7-1727039627-image.jpg https://image.noelshack.com/fichiers/2024/38/7/1727013104-image.png

TC

TitouanColossal

il y a 6 mois

L'op qui oublie qu'il sera aussi vieux un jour

MV

MaccarthysmeV2

il y a 6 mois

De toute façon tu vas arrêter dans 1 semaine comme tout la monde alors pourquoi tu l'ouvres ? Laisse papi chad profiter.

LO

Lottarare

il y a 6 mois

Conserver la masse musculaire et la densité osseuse sont deux priorité pour la santé des plus de 60 ans.

La muscu est plus pertinente pour eux que pour un homme de 25 ans en réalité.