Oui je l'ai lu c'est intéressant, tu penses que tu as dit tout ce que tu avais à dire sur la question ou tu aurais d'autres conseils pour essayer de se reconstruire une estime ?

Sinon j'aurai une question sur ce que tu as dit notamment à ce moment là :

En fait j'ai toujours eu du mal à comprendre les rapports d'autorité/domination entre les individus, j'ai eu tendance dans ma vie à être un peu une victime, j'ai survécu surtout car protégés par d'autres mais j'ai toujours eu du mal à me défendre moi même.

En fait pour être plus précis, ce que je ne comprends pas c'est comment on peut se faire respecter si on a pas la capacité de la violence, je donne un exemple pour que ce soit plus clair mais on va dire quelqu'un me manque de respect, je le recadre et je m'énerve, mais si la personne en question le prends mal et s'énerve à son tour et que la situation s'envenime, concrètement la situation peut dégénérer vers la violence et si je suis faible je voudrai éviter donc j'aurai tendance à éviter les conflits et me laisser faire, j'ai peut-être un peu de mal à comprendre la manière dont les interactions humaines fonctionnent car dans la majorité des cas ça n'arrive pas à la violence et même les filles s'énervent et arrivent à recadrer et pourtant dans une situation de violence elles ne pourraient rien faire (mais après elles sont protégées par la société, dans les groupes ect si tu tapes une fille tout le monde te tabasse)