l'INACTIVITÉ mène à la DEPRESSION
30 messages
Mise à jour: il y a 6 mois
LarryDeChance
il y a 6 mois
Sauf que quand t'es depressif t'as envie de rien faire 
bondachiensal
il y a 6 mois
Il faut développer son vice en dépit de la bien-pensance helleno-chrétienne nauséabonde et hypocrite.
Les addictions saines comme le sport ou la pornographie sont nécessaires pour entretenir l'ego, sans ego on ne peut pas se défendre contre autrui
DeadSocialement
il y a 6 mois
c'est en partie vrai 
VronskyMichael
il y a 6 mois
addiction à la pornographie, saine ? tu délires mon pauvre
imdombrucval
il y a 6 mois
Les addictions saines comme la pornographie sont nécessaires pour entretenir l'ego, sans ego on ne peut pas se défendre contre autrui
Ce forum
[Njosnavelin]
il y a 6 mois
Il faut d'abord aller bien avant de se lancer par contre, si tu te lances alors que ça va pas encore ça va pas durer et ça sera contre-productif
D'abord régler ses soucis, puis agir
bondachiensal
il y a 6 mois
addiction à la pornographie, saine ? tu délires mon pauvre
La consommation de pornographie ne tue pas plus que le tabac ou l'alcool, que je sache
Already-Gone
il y a 6 mois
Il faut d'abord aller bien avant de se lancer par contre, si tu te lances alors que ça va pas encore ça va pas durer et ça sera contre-productifD'abord régler ses soucis, puis agir
Souvent la cause de ce mal-être est cette oisiveté et ce manque de direction dans une vie.
Yellowlight4
il y a 6 mois
Mes pires journées étaient celles où je restais collé au lit avec mon pc à ne rien foutre, à la fin t'as un énorme regret et tu t'aime encore moins.
Je me suis fait violence depuis.
Yellowlight4
il y a 6 mois
VronskyMichael
il y a 6 mois
addiction à la pornographie, saine ? tu délires mon pauvre
exactement, il est dans le déni.
[Njosnavelin]
il y a 6 mois
Souvent la cause de ce mal-être est cette oisiveté et ce manque de direction dans une vie.
Complètement faux, la plupart des gens se forcent à rester actifs et ça va les rendre encore plus mal car ils n'ont pas traité le problème à la source
La plupart des kheys dans ce cas font des efforts mais c'est l'état psychologique, le trauma qui les bloque, ils doivent d'abord se réconcilier avec eux-mêmes avant d'envisager de construire quoi que ce soit, sinon tout s'effondrera à nouveau
VenomOK
il y a 6 mois
L'OP a raison. C'est quand tu fous rien que les pensées sombres arrivent le + facilement. Les projets te sortent de cette zone où tu as ces pensées noirs.
_polar-star_
il y a 6 mois
J'ai commencé à travaillé et finalement ça n'a fait qu'empiré mon état. Je viens de comprendre qu'il faut que je sois suivie psychologiquement et guérir pour pouvoir mieux repartir
ReissSama
il y a 6 mois
Croyez-le car c'est un saint.
Issou3922
il y a 6 mois
Bah je suis assez d'accord, c'est en tout cas ce que je vis
Je me force à bosser, à faire du sport, à voir des gens. Autant j'ai quelques périodes de satisfaction dans la journée, autant les descentes n'ont jamais été aussi violentes que maintenant (Gilbert ne t'inquiète pas, je n'ai absolument pas envie de me jeter).
Lorsque j'étais inactif, c'était gris. Là j'enchaîne blanc ou noir.
VenomOK
il y a 6 mois
Après inactvité c'est pas faire l'esclave pour un autre sans but. C'est reprendre une activité sportive, planifier ce que tu vas faire la journée voir la semaine, tirer du pire les meilleurs actions, ne pas céder au stress
VenomOK
il y a 6 mois
_polar-star_
il y a 6 mois
J'ai commencé à travaillé et finalement ça n'a fait qu'empiré mon état. Je viens de comprendre qu'il faut que je sois suivie psychologiquement et guérir pour pouvoir mieux repartir
Perso j'ai commencé aussi et quand j'ai vu une femme qui avait qu'un seul bras tenir une pharmacie, ça m'a vite fait relativiser sur ma soit disante vie de merde
Elle taffait comme si de rien n'était et nous on est incapable de s'adapter alors qu'on a nos bras et nos jambes
[Njosnavelin]
il y a 6 mois
J'ai commencé à travaillé et finalement ça n'a fait qu'empiré mon état. Je viens de comprendre qu'il faut que je sois suivie psychologiquement et guérir pour pouvoir mieux repartir
Exactement, je suis passé par la également, c'est un faux confort, un rétablissement illusoire, au lieu de traiter le problème tu ne fais que le masquer mais il continue de te ronger de l'intérieur
Pire encore, ça te fait au final tout foirer parceque depuis le début les symptômes continuent de s'aggraver pendant que tu cherches à les masquer via le divertissement, c'est contre-productif
Issou3922
il y a 6 mois
VenomOK
il y a 6 mois
Perso j'ai commencé aussi et quand j'ai vu une femme qui avait qu'un seul bras tenir une pharmacie, ça m'a vite fait relativiser sur ma soit disante vie de merde
Ça doit faire relativiser.... mais si le raisonnement conduit ensuite à culpabiliser sur sa dépression, ce n'est pas vraiment positif
29days
il y a 6 mois
rien faire = trop penser = devenir anxieux = surplus d'anxiété = dépression
[Njosnavelin]
il y a 6 mois
Perso j'ai commencé aussi et quand j'ai vu une femme qui avait qu'un seul bras tenir une pharmacie, ça m'a vite fait relativiser sur ma soit disante vie de merde
Elle taffait comme si de rien n'était et nous on est incapable de s'adapter alors qu'on a nos bras et nos jambes
Certes, mais l'argument du pire est malheureusement le pire des arguments, ce n'est pas parce qu'un symptôme paraît anodin qu'il faut l'ignorer, ce serait comme laisser une carie s'infecter et se retrouver dans le mal après
_polar-star_
il y a 6 mois
Perso j'ai commencé aussi et quand j'ai vu une femme qui avait qu'un seul bras tenir une pharmacie, ça m'a vite fait relativiser sur ma soit disante vie de merde
Elle taffait comme si de rien n'était et nous on est incapable de s'adapter alors qu'on a nos bras et nos jambes
C'est pas parce qu'il y a toujours pire que soi qu'il faut ravaler sa salive et ignorer son problème. La santé mentale importe tout autant que celle physique. Cette dame a peut-être un bras en moins, mais elle doit avoir une mentalité de championne et c'est tout à son honneur.
_polar-star_
il y a 6 mois
Exactement, je suis passé par la également, c'est un faux confort, un rétablissement illusoire, au lieu de traiter le problème tu ne fais que le masquer mais il continue de te ronger de l'intérieur
Pire encore, ça te fait au final tout foirer parceque depuis le début les symptômes continuent de s'aggraver pendant que tu cherches à les masquer via le divertissement, c'est contre-productif
[Njosnavelin]
il y a 6 mois
C'est pas parce qu'il y a toujours pire que soi qu'il faut ravaler sa salive et ignorer son problème. La santé mentale importe tout autant que celle physique. Cette dame a peut-être un bras en moins, mais elle doit avoir une mentalité de championne et c'est tout à son honneur.
Exactement, le mental fait tout
CoroneurentUSA
il y a 6 mois
L'oisiveté est clairement mon objectif dans la vie
_polar-star_
il y a 6 mois
Exactement, le mental fait tout
Oui
Tramadol100LP
il y a 6 mois
Not ready pour la dépression même en étant actif 
CTF_FLAG
il y a 6 mois
Ok mais quand t'es seul dans ton CROUS de merde et que t'as aucun pote, tu peux pas être focus à 100% sur ton projet
Au bout d'un moment tu craque
[Njosnavelin]
il y a 6 mois
Not ready pour la dépression même en étant actif
MightyFall
il y a 6 mois
CTF_FLAG a écrit :
Ok mais quand t'es seul dans ton CROUS de merde et que t'as aucun pote, tu peux pas être focus à 100% sur ton projetAu bout d'un moment tu craque
Justement il faut pas que tu sois focus sur uniquement un projet professionnel
Faut faire du sport à côté, d'autres activités comme rejoindre un club de sport
Already-Gone
il y a 6 mois