Boucling

Ma commande de complément à 50e /20

8 messages

Mise à jour: il y a un mois

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OP
VP

VolcaniaPocket

il y a un mois

https://www.noelshack.com/2025-13-1-1742839321-myvitamin.png

J'espère ressentir des choses positives. Mais rien que la Vit.D fallait que j'en prenne à 100%, je suis un nolife qui taf de nuit.

JL

JaalLeUnlucky

il y a un mois

Myprotein je sais pas si c'est vraiment opti

LV

LeVaccin

il y a un mois

Sinon une alimentation équilibrée ça n'aiderait pas à éviter de prendre tous ces cachetons ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/06/1486803425-columbo04.jpg

IC

IciClaFrance30

il y a un mois

Ouai alors, le magnésium et le zinc , faut prendre qualitax sinon ca sert à pas grand chose

OP
VP

VolcaniaPocket

il y a un mois


Myprotein je sais pas si c'est vraiment opti

Oui y'a clairement mieux. Mais bon je pense que c'est vraiment pour les mecs matrixé de fou. Genre le gain en qualité est pas très rentable en ratio gain résultat/prix + temps à se renseigner. Choix de facilité et de confort clairement.

OP
VP

VolcaniaPocket

il y a un mois


Ouai alors, le magnésium et le zinc , faut prendre qualitax sinon ca sert à pas grand chose

Beaucoup ou vite fait, t'es matrixé ? Sinon dans l'idée tu valides le panier ? Si ce n'est que ça je ferais l'effort pour le Zinc et Magnésium la prochaine fois. Tu peux en dire plus, comment différencier un mauvais Zinc d'un bon Zinc à quel point ça joue dans l'absorption etc.. ?

OP
VP

VolcaniaPocket

il y a un mois


Sinon une alimentation équilibrée ça n'aiderait pas à éviter de prendre tous ces cachetons ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/06/1486803425-columbo04.jpg

Vit.D / Biotine / Magnesium t'es obligé de te complémenter, après le reste c'est aussi du confort je vais pas mentir.

IC

IciClaFrance30

il y a un mois

Beaucoup ou vite fait, t'es matrixé ? Sinon dans l'idée tu valides le panier ? Si ce n'est que ça je ferais l'effort pour le Zinc et Magnésium la prochaine fois. Tu peux en dire plus, comment différencier un mauvais Zinc d'un bon Zinc à quel point ça joue dans l'absorption etc.. ?

Ils ajoutent des trucs pour l'absorption et faut voir quel zinc ou magnesium c'est , j'ai pas checker exactement la composition je fais au ressenti.

Perso en zinc je prends des trucs genre zmb celui qui me fait le mieux dormir
Et magnésium c'est du bysglicinate de magnésium avec vit et taurine , pas de chiasse , et effet actif sur le stress et sommeil.

J'en ai essayé plusieurs et clairement les pas cher semblaient pas efficace

Je valide ton panier nonobstant