Ma reconstruction sur 10 ?

OP
L2

lagoudalent2

il y a 10 mois

après des problèmes de santé (douleurs chroniques d'origine neurologiques) qui m'ont foutu à terre, ma vie ne ressemblait plus à rien https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

j'ai entamé depuis quelques mois une reconstruction, pour me relancer dans la vie (à 23 ans) https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Déjà, plus de RS depuis 3 mois environ. Plus d'insta, de facebook, d'X, jamais eu tiktok et snapchat. Réduction drastique de la perte de temps à être une merguez sur mon tel https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Meilleure alimentation, beaucoup moins de sucre (gâteaux, céréales industrielles le matin...), réduction du café (seulement deux expressos par jour) https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Moins de bière aussi, je m'étais mis à boire de la bière tous les jours tellement j'étais mal https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Pour la vie sociale, c'est encore compliqué https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Je compte beaucoup sur ma reprise d'études qui va arriver en Septembre https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

je dois encore go sport, je pense aller dans un club de la ville ou je vais faire mes études https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png
c'est obligatoire https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

j'ai encore un traitement pour mes douleurs chroniques et mon anxiété. à savoir 50 mg de sertraline et du tramadol au besoin (je prend ce dernier rarement) https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

qu'en pensez vous ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

je compte redémarrer une bonne fois pour toute ma vie en Septembre, de repartir de 0, tout neuf. https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

OP
L2

lagoudalent2

il y a 10 mois

Ah oui et une meilleur hygiène aussi https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

draps propres, serviettes de bains propres, douche savonneuse le soir, toilette le matin au lever https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

je me suis racheté quelques fringues, des pompes, des polos de marque en soldes https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

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L2

lagoudalent2

il y a 10 mois

qu'en pense l'élitent ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

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lagoudalent2

il y a 10 mois

bon https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

[S

[SUNSET]LOV3R

il y a 10 mois

Bien kheyou garde le cap maintenant

OP
L2

lagoudalent2

il y a 10 mois


Bien kheyou garde le cap maintenant

j'y suis allé très doucement (tout cela à été mis en place sur plusieurs mois) https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

mais je tient, vraiment je vais de mieux en mieux c'est fou https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

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lagoudalent2

il y a 10 mois

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

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lagoudalent2

il y a 10 mois

up

OP
L2

lagoudalent2

il y a 10 mois

up

JT

JolieTabouret

il y a 10 mois

Tu peux en dire plus sur t'es douleurs clé?
Mon même je souffre de douleur chronique neuropathiques depuis des années maintenant. Ça me pourri la vie. Depuis peux j'ai même été reconnu handicapés a cause de Ça.

Un de mes nefs, au niveau des lombaire a été comprimé/frotter pendant des années. Résultat maintenant il est défoncé, et m'envoie des signaux de douleurs H24 sans raison.

C'est quelque chose de similaire ?

Sinon bravo clé.
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/19/2/1525782810-sticker-marie-timide.png

OP
L2

lagoudalent2

il y a 10 mois


Tu peux en dire plus sur t'es douleurs clé?
Mon même je souffre de douleur chronique neuropathiques depuis des années maintenant. Ça me pourri la vie. Depuis peux j'ai même été reconnu handicapés a cause de Ça.

Un de mes nefs, au niveau des lombaire a été comprimé/frotter pendant des années. Résultat maintenant il est défoncé, et m'envoie des signaux de douleurs H24 sans raison.

C'est quelque chose de similaire ?

Sinon bravo clé.
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/19/2/1525782810-sticker-marie-timide.png

moi c'était le nerf trijumeau qui était enflammé, une douleur intense et continue h24. j'avais aussi des douleurs au niveau du nerf pudendal

J'ai essayé le Laroxyl, la duloxétine, la pregabaline, l'escitalopram, la sertraline

ce qui à fini par me libérer de la douleur c'est la sertraline + le tramadol.

j'ai pris le tramadol sur 4 jour, la douleur à largement diminué, avec la sertraline elle n'est pas revenue.

donc la j'ai juste la sertraline en traitement de fond et je reprendrai le tramadol au cas ou la douleur repointerai le bout de son nez. c'est encore un peu douloureux mais largement supportable par rapport à il y a six mois ou j'avais envie de me foutre en l'air

JT

JolieTabouret

il y a 10 mois

moi c'était le nerf trijumeau qui était enflammé, une douleur intense et continue h24. j'avais aussi des douleurs au niveau du nerf pudendal

J'ai essayé le Laroxyl, la duloxétine, la pregabaline, l'escitalopram, la sertraline

ce qui à fini par me libérer de la douleur c'est la sertraline + le tramadol.

j'ai pris le tramadol sur 4 jour, la douleur à largement diminué, avec la sertraline elle n'est pas revenue.

donc la j'ai juste la sertraline en traitement de fond et je reprendrai le tramadol au cas ou la douleur repointerai le bout de son nez. c'est encore un peu douloureux mais largement supportable par rapport à il y a six mois ou j'avais envie de me foutre en l'air

J'ai pris une capture d'écran de ton post clé.
Ça peut m'intéresser.
Heureux que tu es trouvé une solution
D'ailleurs l'année prochaine les médicaments a base de cannabis seront autorisé en France.
Si c'est possible je testerai peut-être, comme j'ai l'impression que le CBG réduit légèrement ma douleur (par contre c'est super chère)

Et oui je comprends pour la tristesse d'avoir super mal tout le temps. Ça épuise c'est dingue. Moi je suis devenu une véritable loque niveau physique tellement je fais rien a cause de Ça.
Mais la j'essaie de reprendre sérieusement la musculation.
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/19/2/1525782810-sticker-marie-timide.png

OP
L2

lagoudalent2

il y a 10 mois

J'ai pris une capture d'écran de ton post clé.
Ça peut m'intéresser.
Heureux que tu es trouvé une solution
D'ailleurs l'année prochaine les médicaments a base de cannabis seront autorisé en France.
Si c'est possible je testerai peut-être, comme j'ai l'impression que le CBG réduit légèrement ma douleur (par contre c'est super chère)

Et oui je comprends pour la tristesse d'avoir super mal tout le temps. Ça épuise c'est dingue. Moi je suis devenu une véritable loque niveau physique tellement je fais rien a cause de Ça.
Mais la j'essaie de reprendre sérieusement la musculation.
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/19/2/1525782810-sticker-marie-timide.png

Bon courage khey !

j'en étais arrivé à un niveau ou je pensais que j'allais jamais guérir, après avoir testé pleins de trucs, la douleur intense h24 ça rend complètement fou. et ça durait des mois et des mois...

puis HEURESEMENT j'ai eu l'idée de demander du tramadol à mon médecin, quel immense soulagement, et contre toute attente, la douleur ne s'est pas réenvolée après l'arrêt https://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png

Donc la le deal, traitement de fond sertraline, puis si jamais cette douleur de merde réapparait -> tramadoled (sur une période d'une semaine pas plus pour éviter la dépendance quand même https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png )

JT

JolieTabouret

il y a 10 mois

Bon courage khey !

j'en étais arrivé à un niveau ou je pensais que j'allais jamais guérir, après avoir testé pleins de trucs, la douleur intense h24 ça rend complètement fou. et ça durait des mois et des mois...

puis HEURESEMENT j'ai eu l'idée de demander du tramadol à mon médecin, quel immense soulagement, et contre toute attente, la douleur ne s'est pas réenvolée après l'arrêt https://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png

Donc la le deal, traitement de fond sertraline, puis si jamais cette douleur de merde réapparait -> tramadoled (sur une période d'une semaine pas plus pour éviter la dépendance quand même https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png )

Possible que moi aussi un jour je me tourne vers les médicaments.
J'ai la malchance d'habiter dans le pire désert médical de France, et d'avoir un médecin incompétent et qui s'en fout de tout.
Je continue a chercher des solutions.
Le neurochirurgien ma conseillé de commencer a fumer du cannabis (nofake) mais c'est hors de question, et je saurais même pas comment m'en procurer en plus.
Je garde les noms de tes médicaments dans mes notes.

Et personnellement ça fait facilement 5ans que ça dure. J'ai fait mon deuil de mon ancien corps perso AHI.
J'ai arrêté absolument toutes mes activités physiques les une après les autres. Et j'ai même du arrêter de travailler (pas d'aah nonobstant, malgré mon essaie)
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/19/2/1525782810-sticker-marie-timide.png

CF

CrazyFurious

il y a 10 mois

bravo khey j'essaye d'etre dans la meme dynamique j'aimerai reprendre les etudes aussi et même âge

MI

Midastirith

il y a 10 mois

comme tu y vas 10/10