ma shape /10 pour cet été ?

OP
JE

jeansarkozizi

il y a un mois

https://image.noelshack.com/fichiers/2025/07/5/1739547076-shapiro.jpg
si je rajoute un bronzage de golmon et 5 kilos je suis bon?
J0

Jucoma02

il y a un mois

T'es bien clé ! Combien de temps?
GD

GutsDuPasse

il y a un mois

Propre, combien de bodyfat ?
AD

AmorDeam

il y a un mois

C'est trop
TD

tout_doucement

il y a un mois

Comment on réagit tes parents quand tu as fait ton coming out ?
OP
JE

jeansarkozizi

il y a un mois


T'es bien clé ! Combien de temps?

4 mois la , mais je veux devenir grave massif , j'ai un choix a faire entre conserver les abdos ou prendre 7-8 kilos pour de meilleurs bras / épaules/ pecs et re secher l'an prochain

OP
JE

jeansarkozizi

il y a un mois


Propre, combien de bodyfat ?

je sais pas mais autour de 12% je pense la

OP
JE

jeansarkozizi

il y a un mois


Comment on réagit tes parents quand tu as fait ton coming out ?

je suis en traitement pour mon homosexualité latente merci

WB

WiiBOOMCR5

il y a un mois

Merci je lève mon cul pour aller à la salle dès maintenant
DA

Davinelilunvega

il y a un mois

Et ça feed putain
SS

ShizuSuN

il y a un mois


Et ça feed putain

Toujours.

OP
JE

jeansarkozizi

il y a un mois


Et ça feed putain

?

OP
JE

jeansarkozizi

il y a un mois


Et ça feed putain

https://image.noelshack.com/fichiers/2025/07/5/1739548091-feei.jpg
tu dis ca parce que ma shape est mauvaise?
après j'ai encore 5-8 kilos a prendre , je me force a bouffer comme un gros lard

OP
JE

jeansarkozizi

il y a un mois

alors les golmons? des avis constructifs
CC

CroqueCulotte

il y a un mois

C'est pas encore cette andouille de peterparkerbg ?
M2

Marchand2Journo

il y a un mois

Tu pèse combien?
ZI

Zizienfolie

il y a un mois

bg, à toi les gourgandine
DA

Davinelilunvega

il y a un mois

Visiblement l'intelligence c'est pas ton domaine l'op
PU

Puanteracaille

il y a un mois

Tu me bas niveau abdos.
Mais je préfère tout le reste de mon corps.
OP
JE

jeansarkozizi

il y a un mois


Tu me bas niveau abdos.
Mais je préfère tout le reste de mon corps.

oui t'as un point fort épaule mais fais gaffe je te rattrape doucement , dans 6 mois t'es dans le rétro mon bon jemis !!

AC

Acromantule

il y a un mois

Lourd, taille et poids ? https://image.noelshack.com/fichiers/2025/06/6/1739045957-kurde-v3.jpg
PU

Puanteracaille

il y a un mois

oui t'as un point fort épaule mais fais gaffe je te rattrape doucement , dans 6 mois t'es dans le rétro mon bon jemis !!

Sauf que moi je pèse 75 kilos .
Et je peux faire beaucoup plus dans le cas ou je délaisse le vélo la rando et que je m'inscris en salle mais c'est pas mon but

D2

Dessus2lit2

il y a un mois

Propre le corps.

Combien d'années de muscu ?

J8

jambesdalizee82

il y a un mois

t'es trop sec faut que tu prennes du gras
CC

CroqueCulotte

il y a un mois

Sauf que moi je pèse 75 kilos .
Et je peux faire beaucoup plus dans le cas ou je délaisse le vélo la rando et que je m'inscris en salle mais c'est pas mon but

T'es un peu narcissique sur les bords mon petit jemis

OP
JE

jeansarkozizi

il y a un mois


Visiblement l'intelligence c'est pas ton domaine l'op

https://image.noelshack.com/fichiers/2020/27/6/1593883300-fle1.png

N4

Noirsouvenir45

il y a un mois

les meufs s'en foutent un peu, tant que t'es sec et pas une brindille, le plus important c'est le visage
OP
JE

jeansarkozizi

il y a un mois

Sauf que moi je pèse 75 kilos .
Et je peux faire beaucoup plus dans le cas ou je délaisse le vélo la rando et que je m'inscris en salle mais c'est pas mon but

bah arrete la rando et le vélo et go salle ! https://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484271036-1480702163-fdamiens.png
et cycle de testo dans le cul aussi !

PU

Puanteracaille

il y a un mois

T'es un peu narcissique sur les bords mon petit jemis

Y'a rien de narcissique dans mon message.
Tu emploiera ce mot pour tout les go musculs et fitgirls qui ont 1000000 photos de leurs corps sur insta.
Je vais pas me rabaisser pour les autres non plus.

OP
JE

jeansarkozizi

il y a un mois


les meufs s'en foutent un peu, tant que t'es sec et pas une brindille, le plus important c'est le visage

je m'en fous je suis pd

CA

cabinfevered

il y a un mois

Programme l'op ? Tu go salle ?
MO

mochesamere

il y a un mois

Sauf que moi je pèse 75 kilos .
Et je peux faire beaucoup plus dans le cas ou je délaisse le vélo la rando et que je m'inscris en salle mais c'est pas mon but

Tu fais vieux jemis, le temps passe vite...

IK

InesKL

il y a un mois

Pas mal !
CC

CroqueCulotte

il y a un mois

Y'a rien de narcissique dans mon message.
Tu emploiera ce mot pour tout les go musculs et fitgirls qui ont 1000000 photos de leurs corps sur insta.
Je vais pas me rabaisser pour les autres non plus.

Tu profites de ce topic pour te faire mousser et parler de toi et malgré la réponse plutôt sympa du khey qui te valide poliment tu persistes en parlant encore plus de toi
Et puis tu mets des photos de toi avec les muscles bandés en signature jvc c'est assez comparable à ce que font les gens sur Instagram

PU

Puanteracaille

il y a un mois

Tu fais vieux jemis, le temps passe vite...

De quoi je fais vieux ?
Je pète la forme encore plus que dans le début de ma vingtaine,pourquoi vous rager comme ça?
Jamais malade et excellente endurance,c'est une bonne vieillesse alors.

OP
JE

jeansarkozizi

il y a un mois


Programme l'op ? Tu go salle ?

piqures dans le cul https://image.noelshack.com/fichiers/2020/18/6/1588416233-zyzz-est-un-modele-pour-nous.png

PU

Puanteracaille

il y a un mois

Ton visage

Mon visage es très bien justement.
Je laisse juste pousser ma moustache un peu et je l'enlève après.
Tu fais référence à ça?

Y1

YaYa_13

il y a un mois

frais
OP
JE

jeansarkozizi

il y a un mois

Tu profites de ce topic pour te faire mousser et parler de toi et malgré la réponse plutôt sympa du khey qui te valide poliment tu persistes en parlant encore plus de toi
Et puis tu mets des photos de toi avec les muscles bandés en signature jvc c'est assez comparable à ce que font les gens sur Instagram

jemis a un gros potentiel de go muscu si il s'y met , il mog en 1 an mais la passion du vélo l'habite ! https://image.noelshack.com/fichiers/2019/29/2/1563267559-la-muscu-on-a-que-ca-nous.png

HI

HookInPussy001

il y a un mois

Il manque les tatouages tribaux et tu as la complète
CC

CroqueCulotte

il y a un mois

jemis a un gros potentiel de go muscu si il s'y met , il mog en 1 an mais la passion du vélo l'habite ! https://image.noelshack.com/fichiers/2019/29/2/1563267559-la-muscu-on-a-que-ca-nous.png

De mon point de vue ta shape lui met 10 longueurs t'es bien mieux proportionné et plus sec y'a zéro photo, j'ai rien contre Jemis nonobstant

PU

Puanteracaille

il y a un mois

De mon point de vue ta shape lui met 10 longueurs t'es bien mieux proportionné et plus sec y'a zéro photo, j'ai rien contre Jemis nonobstant

Je suis encore plus secs que lui quand je pèse moins de 65 kilos.
Et je suis parfaitement proportionné tu déraille complètement.

OP
JE

jeansarkozizi

il y a un mois


Il manque les tatouages tribaux et tu as la complète

c'est prévu ! collier de barbe + full tribal sur les avant bras https://image.noelshack.com/fichiers/2017/44/2/1509406747-1513555880736.png
finito le bug tinder

OP
JE

jeansarkozizi

il y a un mois

Je suis encore plus secs que lui quand je pèse moins de 65 kilos.
Et je suis parfaitement proportionné tu déraille complètement.

ahi te fous pas en compétition avec moi cleyou
sur le forum muscu ya full dopax 1m99 /110 kilos secs, jeff seid shape , donc c'est chokbar de dbz

PU

Puanteracaille

il y a un mois

jemis a un gros potentiel de go muscu si il s'y met , il mog en 1 an mais la passion du vélo l'habite ! https://image.noelshack.com/fichiers/2019/29/2/1563267559-la-muscu-on-a-que-ca-nous.png

En parlant de vélo je supprime ma chaîne en 2026

J'ai plus envie que les gens d'ici me suivent,je recrerai une chaîne dans l'ombre.

OP
JE

jeansarkozizi

il y a un mois


C'est trop

pas pour un homosexuel

LD

Lavy_Dapray5

il y a un mois

Balance ta diet et ton programme muscu + fréquence par semaine
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/1/1626666390-parle-moins-fort-fils-deup.png
DS

DoomerSlave5

il y a un mois

Propre et tu sembles sec. À mon avis t'as même pas besoin du bronzage de kéké
OP
JE

jeansarkozizi

il y a un mois


Balance ta diet et ton programme muscu + fréquence par semaine
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/1/1626666390-parle-moins-fort-fils-deup.png

non désolé pas pour toi le moine charo !: tu peux toujours aller baiser en chine si tu veux !!!!
( tu n'as point besoin de muscles pour les chintok qui préfèrent les maigres!!!)
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/3/1529518780-1529093914-francois.png

OP
JE

jeansarkozizi

il y a un mois


Propre et tu sembles sec. À mon avis t'as même pas besoin du bronzage de kéké

je vais être full bronzage cet été / full anal https://image.noelshack.com/fichiers/2024/33/5/1723835484-tetedeouf-removebg-preview.png