Mais putain le STRESS cette diablerie DÉVASTATRICE bordel de merde
BabarAzam_GOAT
il y a 10 mois
AD_en_ine2
il y a 10 mois
Ouais je connais ça,
ça me fait aussi une sorte de maux de tête et je ressent les battement de mon coeur dans mon crane
Imaginez l'état sérotoninergique en moins fort. 
Enfin, ce que je crois commun à beaucoup d'entre nous c'est l'incapacité TOTALE de changer la chose sur le moment. Bien évidemment que l'on peut "prévenir" l'anxiété avec des exercices respiratoires, de relaxation, mais ça ne permet pas de s'en sortir.
Canceled
il y a 10 mois
CharlieGordon a écrit :
Faut prendre du CBD
Perso ---> la résine du mois CBD
AD_en_ine2
il y a 10 mois
Stress = finitoPerso finito
Mal traité dans l'enfance -> Finito
BisphenolX
il y a 10 mois
Ce gelem de l'enfer qui ne connait pas la pillule magique, le Saint-Xanax 
Gueuts
il y a 10 mois
anxieux seulement socialement dû à des traumas d'enfance sinon osef de tout
Il faut apprendre à être maitre de ses émotions, je vois souvent des collègues stresser, alors je dis pas qu'ils ont pas de raisons de stresser mais si ils restaient calme ils pourraient faire leur boulot tranquillement sans faire d'erreur
Mat311
il y a 10 mois
AD_en_ine2
il y a 10 mois
Déjà le stress proviens du travail avec responsabilité, ce qui doit bien éliminer 60/70% de la population Française.
Oui. Pour cela que ce n'est pas le truc le plus approprié pour un khey anxieux.
Il y a des métiers sans patrons qui existent (santé, libéral). Après, il n'y a plus de "protection". Cela ne retombe plus sur le chef mais sur soi.
Ncov-2019
il y a 10 mois
Je suis quelqu'un de très zen, cool etc mais même comme ça, tu peux rien faire face au stress environnementalLa pression au boulot, la pression de l'argent, pression des femmes, de la famille etc
Et si t'es quelqu'un qui encaisse sans rien dire c'est encore pire
Il faut te donner des moments à toi, par exemple faire du sport et d'autres activités. Ça va te permettre de déstresser et aussi de te supplémenter en vitamines et micronutriments pour lutter contre les effets du stress oxydatif.
perso j'ai ma scéance de sport avant le taff et une bonne marche après le taff,
quand j'arrive chez moi tout est propre bien rangé ma chambre est nickel le livre est prêt si j'ai envie de dormir
ça change vraiment tout
AD_en_ine2
il y a 10 mois
le stress chronique c'est avant tout un manque d'action selon moi, ya des choses que tu fais pas et qui s'acumulent qui te met dans une boucle infernal
Oui, mais tu ne peux pas dire ça à un anxio-dépressif chronique. Il veut lui-même s'améliorer mais n'en a pas les moyens.
irishrovers
il y a 10 mois
AD_en_ine2
il y a 10 mois
Ce gelem de l'enfer qui ne connait pas la pillule magique, le Saint-Xanax
De ce que j'ai compris il y a moins fort et plus efficace. Je vais en parler à mon psy.
Ou au pire abilify. Mais, JAMAIS cette saloperie !
rk_yurkor
il y a 10 mois
BlackArch1
il y a 10 mois
Il faut te donner des moments à toi, par exemple faire du sport et d'autres activités. Ça va te permettre de déstresser et aussi de te supplémenter en vitamines et micronutriments pour lutter contre les effets du stress oxydatif.
perso j'ai ma scéance de sport avant le taff et une bonne marche après le taff,
quand j'arrive chez moi tout est propre bien rangé ma chambre est nickel le livre est prêt si j'ai envie de dormir
ça change vraiment tout
Ah mais je fais du sport, je suis quelqu'un de très très actif
Mais comme j'ai dis le stress environnemental tu peux rien y faire
BisphenolX
il y a 10 mois
De ce que j'ai compris il y a moins fort et plus efficace. Je vais en parler à mon psy.
Ou au pire abilify. Mais, JAMAIS cette saloperie !
Plus efficace qu'un benzo, impossible
Ncov-2019
il y a 10 mois
Imaginez l'état sérotoninergique en moins fort.
Enfin, ce que je crois commun à beaucoup d'entre nous c'est l'incapacité TOTALE de changer la chose sur le moment. Bien évidemment que l'on peut "prévenir" l'anxiété avec des exercices respiratoires, de relaxation, mais ça ne permet pas de s'en sortir.
perso j'ai mis en place des mécanisme pour m'aider, mais suffit qu'une situation sorte de mes variables et c'est fini je suis submergé, heureusement j'ai aussi des process pour gérer ce genre de situation, mais quand t'as un taff c'est pas évident, en tout cas la nourriture à un énorme impact contrairement à ce que je pensais, nourriture et activité physique joue pas mal sur ça , et surtout la BASE C'EST LE SOMMEIL BORDEL !
Titfucker
il y a 10 mois
Canceled
il y a 10 mois
BlackArch1 a écrit :
Ah mais je fais du sport, je suis quelqu'un de très très actif
Mais comme j'ai dis le stress environnemental tu peux rien y faire
L'important c'est de récupérer après la journée ---> CBD et/ou mélatonine 
KJ-Sigma
il y a 10 mois
Ce qui est la raison pour laquelle la gauche est INSUPPORTABLE avec son partage des richesses.
Tu veux pas de stress ? SMIC ou assimilé. Mais viens pas te plaindre
T'es prêts à encaisser des efforts et des responsabilités ? 4k, 5k, 6k ou plus par mois. 50 à 70h par semaine.
Après les boules au SMIC, c'est pas forcément ce qu'il y a de mieux niveau gestion mentale non plus 
BisphenolX
il y a 10 mois
Ce qui est la raison pour laquelle la gauche est INSUPPORTABLE avec son partage des richesses.
Tu veux pas de stress ? SMIC ou assimilé. Mais viens pas te plaindre
T'es prêts à encaisser des efforts et des responsabilités ? 4k, 5k, 6k ou plus par mois. 50 à 70h par semaine.
Si tu crois qu'il y a 0 stress au SMIC
Les taffs les plus stressants que j'ai fait était payé le SMIC Jeremy
BlackArch1
il y a 10 mois
L'important c'est de récupérer après la journée ---> CBD et/ou mélatonine
Perso fin de journée 
Mais quand même, pendant la journée si t'as accumulé du stress ça te baise quand même 
Volkischen
il y a 10 mois
Ce moment où il te tenaille le ventre sans prévenir 
Ce moment où ton sang se change en un poison qui s'infiltre lentement dans ton cœur
Ce moment où tu sens sourdre un abysse de désespoir en fond de toi qu'aucune philosophie, aucune méthode de relaxation ne peut combler sur l'instant
Trembler. Hyperventiler. S'agiter. Cogiter. Ne pas pouvoir profiter sa journée, du soleil, d'une douce brise, d'un bon livre, d'un film, d'un moment entre amis
La Nature tellement bien faite qu'elle condamne à mort à coups de cancer les stressés, les anxieux maladifs. Avoir comme seule consolation le bonheur de se dire qu'en toute logique ce mal est censé disparaître si tant est que la sélection naturelle fasse son oeuvre. Se rappeler qu'en fait le monde moderne réduit à peau de chagrin la pression de sélection des origines et que nos sociétés urbaines, low-trust, cosmopolites, tertiarisées, ravagées par le virus de l'instantanéité et par la superficialité continueront encore et toujours à broyer les homo sapiens normaux jusqu'à leur remplacement définitif par des mutants complètement golemisés
StuckIronDay1
il y a 10 mois
Ncov-2019
il y a 10 mois
Oui, mais tu ne peux pas dire ça à un anxio-dépressif chronique. Il veut lui-même s'améliorer mais n'en a pas les moyens.
Oui les ambitions sont trop haute et donc impossible à réaliser c'est pour ça qu'il faut commencer petit quelque soit le domaine de préférence dans un domaine physique moi le sport ma beaucoup aidé, le fait de te pousser a bout ça reconnecte ton cerveau à l'essentiel
Canceled
il y a 10 mois
BlackArch1 a écrit :
Perso fin de journée
Mais quand même, pendant la journée si t'as accumulé du stress ça te baise quand même
Le corps humain est fait pour résister au stress, sauf quand il est chronique 
jureandd
il y a 10 mois
KJ-Sigma
il y a 10 mois
Si tu crois qu'il y a 0 stress au SMIC
Les taffs les plus stressants que j'ai fait était payé le SMIC Jeremy
C'est ça bien souvent, c'est paye, misérable dos en compote et ça n'empêche pas une certaine productivité exigée loin de là
Malheureusement ça marche comme pas salaire minimum, = travail minimum à bien au contraire
BlackArch1
il y a 10 mois
20 ans de stress tres intense et toujours en vie
j'ai developpé des douleurs chronique en tout cas
une escort a reussi à les enlever mais quand j'ai été en parler à mon medecin (qui est une femme) "non on ne vous donnera pas d'argent pour aller voir des prostituée" il y a des psychiatre ou des medicaments pour ça.
ça fait aucun effet
"essayez les reseau sociaux ou les application de rencontre" "oui mais ça ne marche pas, seul les escorts repondent à mes messages"
"je peux rien faire de plus"
"même si je meurs avant de 40 ans a cause du manque d'intimité avec les femmes ?"
"oui" avec froideur et indifference. je ne sais pas comment on peut arriver à une telle antipathie mais c'est une maladie psychiatrique grave, je signal mon medecin ?
BORDEL J AI HURLE AYAAAAAAA ahahahah t'as vraiment demandé à ton médecin si y a moyen qu'elle te paye des putes ? Ce forum putain 
Ncov-2019
il y a 10 mois
BORDEL J AI HURLE AYAAAAAAA ahahahah t'as vraiment demandé à ton médecin si y a moyen qu'elle te paye des putes ? Ce forum putain
dans pleins de pays ça existe les travailleuse du sexe spécialisé dans le médical je sais plus le nom
Mat311
il y a 10 mois
BORDEL J AI HURLE AYAAAAAAA ahahahah t'as vraiment demandé à ton médecin si y a moyen qu'elle te paye des putes ? Ce forum putain
Surtout que baiser est tellement simple irl, tinder faut un minimum avant de farmer ça mais irl c'est 10x plus facile.
jureandd
il y a 10 mois
BORDEL J AI HURLE AYAAAAAAA ahahahah t'as vraiment demandé à ton médecin si y a moyen qu'elle te paye des putes ? Ce forum putain
non je lui ai dis l'effet tres benefique que ça a mais que j'ai plus d'argent car claqué 50 000€ en 2 ans
faut etre une profonde merde pour etre indifferent à ça
on sait comment arreter tout mes problemes mais on ne me donne pas un conseil
par contre pour me contrer oui, et vas y que j'essais de propager que je suis homo, et vas y que je crie sur tout les toit que je suis au chomage, vas y que je suis aussi dangereux qu'un tueur en serie car trop viril et que je reagis tres violement à ces rumeurs d'homophobie
Ncov-2019
il y a 10 mois
BORDEL J AI HURLE AYAAAAAAA ahahahah t'as vraiment demandé à ton médecin si y a moyen qu'elle te paye des putes ? Ce forum putain
jureandd
il y a 10 mois
jureandd
il y a 10 mois
Ncov-2019
il y a 10 mois
Ncov-2019
il y a 10 mois
avoir une reputation d'homo c'est etre handicapé ?
il y a des filles qui ne veulent pas d'un homme trisomique 21 et c'est normal, mais parceque le mec est etiqueté homo alors que c'est faux tu trouve ça normal ?
ahi en fait t'es taré c'est quoi le rapport entre avoir une réputation d'homo et ne pas avoir de relation sexuelle avec des femmes, je pensais que c'était du à autre chose, mais si tu me dis c'est à cause d'une réputation que tu baise pas 
Pastabox-91
il y a 10 mois
BrutuslaD
il y a 10 mois
BlackArch1
il y a 10 mois
Bordel je suis sur le cul j'aurais préféré ne jamais lire ça 
Keanu2077
il y a 10 mois
Le boulot m'a rendu zinzin avec le stress.
Depuis mon corps est tendu en permanence et ça me fout des tensions musculaires de fdp.
Segurane
il y a 10 mois
Segurane
il y a 10 mois
DuBonLait
il y a 10 mois
DuBonLait
il y a 10 mois
Volkischen
il y a 10 mois
DuBonLait
il y a 10 mois
J'ai remarqué un truc : plus t'es intelligent, plus réfléchis, plus tu stressesPlus t'es un gogole, moins tu réfléchis, moins tu stresses
MessiSouplette
il y a 10 mois
0 Stress le Seigneur est avec moi ✝️
Tu es peut-être élu.
Miammiam11
il y a 10 mois
Ncov-2019
il y a 10 mois
Bordel je suis sur le cul j'aurais préféré ne jamais lire ça
bah si t'as un problème c'est normal d'avoir ce genre d'aide
Ncov-2019
il y a 10 mois
PLPP1234
il y a 10 mois