[MENTAL] Des kheys HYPOCONDRIAQUES ici ?
30 messages
Mise à jour: il y a 5 mois
Colissimax
il y a 5 mois
Et le pire c'est qu'il n'existe aucune solution à part devenir un zombie perfusé aux benzo ou participer à des thérapies bidons 
Seule vraie solution vaincre la peur de la mort / maladie / blessure / douleur c'est à dire littéralement les pires peurs de l'Homme ahi rien que ça
Colissimax
il y a 5 mois
Et en plus même en étant conscient qu'on est hypo ça change rien, quand dans ton corps tu sens que ça va pas t'auras beau te dire ce que tu veux tu ne pourras rien faire à part paniquer et attendre en priant pour que ça parte
Colissimax
il y a 5 mois
et en plus on culpabilise parce qu'on se dit qu'on se plaint de nos maladies imaginaires alors que d'autres souffrent réellement OR on souffre également mais comme c'est mental ça se voit pas
EL-DONDO
il y a 5 mois
Colissimax
il y a 5 mois
Je me réveille un matin avec une douleurs au cou.Mon cerveau d'hypocondriaque me fait allez sur Doctissimo, tout de suite j'ai forcément un ganglion lymphatique.
Plus tard dans la journée, je me rend compte que j'ai un ganglion, forcément ça fait 4 heure que je me touché le cou.
Le soir je regarde encore sur Doctissimo, ayant un peu de mal à respirer au fur et a mesure des topic, j'apprends que j'ai sûrement un cancer du poumon.
Énorme crise d'angoisse a 2h du matin, j'ai mal au coeur, je court a la cuisine boire un verre d'eau, je me rend compte que je suis en sueur et que j'ai la tête qui tourne.
Arf un AVC c'est certain.Il est 5h du matin, je suis a poil allonger sur mon lit, le souffle court, 40 fenêtre Doctissimo em consult vilgarismedical sont ouverte sur mon ordi.
J'ai un cancer, une crise cardiaque et un AVC.
Ayaaaoooo je me reconnais tellement là dedans
C'est fou comme on est notre propre ennemi
T'arrives à t'en sortir maintenant ?
EL-DONDO
il y a 5 mois
Ayaaaoooo je me reconnais tellement là dedans
C'est fou comme on est notre propre ennemi
T'arrives à t'en sortir maintenant ?
Ouai, ça c'est calmé, malgré le covid ou je pulverisait tout a l'alcool ménager.
Des fois a l'époque j'etait comme la vieille dans requiem for a dream, sauf que je prenait rien mdr
C'est quoi le pire auto diagnostique que tu t'est fait?
Colissimax
il y a 5 mois
Ouai, ça c'est calmé, malgré le covid ou je pulverisait tout a l'alcool ménager.
C'est quoi le pire auto diagnostique que tu t'est fait?
Tout comme toi AVC et crise cardiaque khey
c'était une fois ou j'essayais de dormir sans y arriver puis au bout de quelques heures j'arrive enfin à m'endormir mais même pas 5 minutes plus tard je me réveille et mon bras refuse de me répondre du coup je me dis que c'est forcément un AVC vu que le côté gauche est paralysé
c'est aussi arrivé une autre fois sauf qu'il n'y avait personne autour de moi donc j'ai quasiment juste "accepté" mon sort je me suis allongé sur mon lit en me demandant quand est-ce que j'allais y passer
EDIT : N'oublions pas ce bon vieil anévrisme au cerveau
EL-DONDO
il y a 5 mois
Tout comme toi AVC et crise cardiaque khey
c'était une fois ou j'essayais de dormir sans y arriver puis au bout de quelques heures j'arrive enfin à m'endormir mais même pas 5 minutes plus tard je me réveille et mon bras refuse de me répondre du coup je me dis que c'est forcément un AVC vu que le côté gauche est paralysé
c'est aussi arrivé une autre fois sauf qu'il n'y avait personne autour de moi donc j'ai quasiment juste "accepté" mon sort je me suis allongé sur mon lit en me demandant quand est-ce que j'allais y passer
EDIT : N'oublions pas ce bon vieil anévrisme au cerveau
Pas mal le coup du bras.
On est pareil bordel 
Une fois ma voisine m'invite chez elle pour une soirée, je faisait un peu de sport a l'époque et elle me dit.
- T'a maigri.
Alerte rouge, maigrir = cancer a coup sûr.
Je quitte la soirée direct et je rentre chez moi en courant mdr.
J'ai du avoir une 30aine d'anévrisme part ans
Colissimax
il y a 5 mois
Pas mal le coup du bras.
On est pareil bordel
Une fois ma voisine m'invite chez elle pour une soirée, je faisait un peu de sport a l'époque et elle me dit.
- T'a maigri.Alerte rouge, maigrir = cancer a coup sûr.
Je quitte la soirée direct et je rentre chez moi en courant mdr.J'ai du avoir une 30aine d'anévrisme part ans
Avant hier mon pote m'a dit que j'avais l'air un peu pâle j'étais à 2 doigts de me casser aux urgences khey
je te dis pas la terreur que j'en ressenti quand il m'a dit ça
c'est littéralement impossible de s'en sortir en plus, tu peux ne rien avoir pendant 5 ans puis du jour au lendemain ta vie devient invivable pendant 10 ans
EDIT: rien qu'à écrire les mots anévrisme avc etc je me sens pas bien là ma faiblesse sur 10 ?
EL-DONDO
il y a 5 mois
Avant hier mon pote m'a dit que j'avais l'air un peu pâle j'étais à 2 doigts de me casser aux urgences khey
je te dis pas la terreur que j'en ressenti quand il m'a dit ça
c'est littéralement impossible de s'en sortir en plus, tu peux ne rien avoir pendant 5 ans puis du jour au lendemain ta vie devient invivable pendant 10 ans
C'est exactement ça ayyaaa le visage terrifier 
J'imagine que ceux qui comprennent pas doivent nous prendre pour des tarés!
EL-DONDO
il y a 5 mois
Colissimax
il y a 5 mois
C'est exactement ça ayyaaa le visage terrifier
J'imagine que ceux qui comprennent pas doivent nous prendre pour des tarés!
ayaa quand tu cables pour un rien et que tes potes se tordent de rire
au moins ça déstresse un peu mais bon
EL-DONDO
il y a 5 mois
ayaa quand tu cables pour un rien et que tes potes se tordent de rire
au moins ça déstresse un peu mais bon
La paranoïa qui commence a s'installer.
Le bpm qui augmente..
BioBrew
il y a 5 mois
Colissimax
il y a 5 mois
Plus sérieusement, je m'en suis sortit, plus ou moins, mais il faut que tu relativise vraiment sur les avc, au niveau des antécédents familiaux etc..
Beaucoup d'avc sont du au perfluoré et autres produits chimiques qu'on trouve dans les usines.L'activité physique est ton amis.
Ne somatise pas et pour ce qui est du coeur, un médecin m'a dit qu'on a pas de capteurs de douleurs au coeurs donc les maux de coeur sont en realitée des douleurs intercostales.
Relativise et essaye l'auto sophrologie pour apprendre a écouter et ressentir ton corps.
Je savais pas pour le coeur
J'étais au courant pour les veines, poumons et cerveau je crois aussi mais ça me paraît bizarre
J'ai souvent des douleurs au coeur depuis tout petit et c'est un des trucs qui me fait le plus flipper
EL-DONDO
il y a 5 mois
Je savais pas pour le coeur
J'étais au courant pour les veines, poumons et cerveau je crois aussi mais ça me paraît bizarre
J'ai souvent des douleurs au coeur depuis tout petit et c'est un des trucs qui me fait le plus flipper
Si ta un problème au coeur c'est un engourdissement du bras gauche et des fourmis inexpliqué dans la main gauche.
Colissimax
il y a 5 mois
La paranoïa qui commence a s'installer.
Le bpm qui augmente..
les sueurs, les vertiges, tu regardes autour de toi paniquer les gens te regardent bizarrement
les éléctrochocs dans le corps, les membres qui répondent plus
et plus tu paniques plus ça s'empire, et plus ça s'empire et plus tu paniques
à force de stresser autant ça va créer de vrais problèmes c'est pour ça que j'hésite à go médocs au moins mon corps une fois zombifié ne stressera plus
MessiSNK
il y a 5 mois
Présent 
Colissimax
il y a 5 mois
Naseem-Shah
il y a 5 mois
Colissimax
il y a 5 mois
Présent
ayaaaa
confie toi à nous mon bon khey
Colissimax
il y a 5 mois
J'ai eu des périodes ou j'étais hypocondriaque
Ca va mieux
comment tu t'es guéri ?
t'as pas peur de rechutes ?
EL-DONDO
il y a 5 mois
les sueurs, les vertiges, tu regardes autour de toi paniquer les gens te regardent bizarrement
les éléctrochocs dans le corps, les membres qui répondent plus
et plus tu paniques plus ça s'empire, et plus ça s'empire et plus tu paniques
à force de stresser autant ça va créer de vrais problèmes c'est pour ça que j'hésite à go médocs au moins mon corps une fois zombifié ne stressera plus
Je connais trop cette sensation..
Essaye de faire de l'auto sophrologie.
Tu t'allonge en fermant les yeux et tu détend ton corps parties par parties:
- Tu détend tes orteils
- Ta plante des pieds.
- chevilles
- mollets, genoux
Etc, jusqu'au cuir chevelu.
Tu aura la sensation que ton corps est engourdis
Et ensuite tu rebouge petit a petit tes membres de bas en haut.
Ça prend 30 minutes mais c'est super efficace.
N'hésite pas a imaginez un endroit sympas et mettre une musique d'ambiance douce, comme le bruit des vagues
Colissimax
il y a 5 mois
Je connais trop cette sensation..
Essaye de faire de l'auto sophrologie.Tu t'allonge en fermant les yeux et tu détend ton corps parties par parties:
- Tu détend tes orteils
- Ta plante des pieds.
- chevilles
- mollets, genoux
Etc, jusqu'au cuir chevelu.
Tu aura la sensation que ton corps est engourdis
Et ensuite tu rebouge petit a petit tes membres de bas en haut.
Ça prend 30 minutes mais c'est super efficace.
N'hésite pas a imaginez un endroit sympas et mettre une musique d'ambiance douce, comme le bruit des vagues
perso ça fonctionne pas
je panique comme pas possible IMPOSSIBLE de me battre contre ma peur
je vais continuer à essayer mais bon
Vegerry
il y a 5 mois
J'ai fini en clinique pour un taux de HDL très légèrement inférieur à la norme, donc l'op je comprends ce que tu ressens à 100% 
Et une autre fois car j'avais peur d'avoir la SLA à cause de mes fasciculations sur tout le corps
Ca fait plusieurs années que je suis tranquille à ce niveau mais c'est parce que j'ai pour le moment aucun symptômes ou trucs chelou donc je touche du bois 
Colissimax
il y a 5 mois
J'ai fini en clinique pour un taux de HDL très légèrement inférieur à la norme, donc l'op je comprends ce que tu ressens à 100%
Et une autre fois car j'avais peur d'avoir la SLA à cause de mes fasciculations sur tout le corps
Ca fait plusieurs années que je suis tranquille à ce niveau mais c'est parce que j'ai pour le moment aucun symptômes ou trucs chelou donc je touche du bois
chaud
c'est 100% ça, c'est toujours un truc bizarre qu'on ressent dans le corps et après c'est déjà trop tard
EL-DONDO
il y a 5 mois
perso ça fonctionne pas
je panique comme pas possible IMPOSSIBLE de me battre contre ma peur
je vais continuer à essayer mais bon
T'inquiète pas.
J'ai 35 ans je me suis rendu compte que mon hypocondrie m'a gaché 10 ans de ma vie. J'aurais pu devenir skateur pro mais malheureusement je croyait que j'etait malade et faible.
Par pitié ne fait pas les mêmes erreurs.
Prend conscience de ton corps, pour vivre pleinement.
Crois moi.
J'ai vue un biopic l'autre jour qui m'a ouvert les yeux, une patineuse canadienne qui avait un cancer, et elle dit après s'être évanouie.
- On ne s'évanouie jamais pour rien.
Donc tant que tu ne t'evanoui pas, pas de raison de s'inquiéter.
Liondar999
il y a 5 mois
Colissimax
il y a 5 mois
T'inquiète pas.
J'ai 35 ans je me suis rendu compte que mon hypocondrie m'a gaché 10 ans de ma vie. J'aurais pu devenir skateur pro mais malheureusement je croyait que j'etait malade et faible.Par pitié ne fait pas les mêmes erreurs.
Prend conscience de ton corps, pour vivre pleinement.
Crois moi.J'ai vue un biopic l'autre jour qui m'a ouvert les yeux, une patineuse canadienne qui avait un cancer, et elle dit après s'être évanouie.
- On ne s'évanouie jamais pour rien.Donc tant que tu ne t'evanoui pas, pas de raison de s'inquiéter.
j'essaye de pas prendre peur mais je pense que quand tout ton corps s'y mets et que t'es un peureux c'est pas possible
on est juste condamnés
après j'arrive à vivre hein mais c'est clair que quand ça arrive c'est dur
Colissimax
il y a 5 mois