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58 messages
Mise à jour: il y a 6 mois
Celestinoux
il y a 6 mois
Bon app crayon
KhoyaAventurier
Perso mon dej de go muscu: 300g de fromage blanc 3% + Tiramisu
athusnadorian
Exclus de quoi au juste?
Va dans une salle parler comme tu le fais en étant plein d'assurance, juste pour voir.
Bapbear2
AHIIIIII,les mecs qui performent vraiment vont pas la salle le golem.
Continue encore de parler de ce que tu ne connais pas, je prends des notes.
Retourne à basic fit AHIIIIII.Et mange bien tes 3000 kcalorie par jour.oublie pas la créatine surtout.
Perdu, je ne vais pas à Basic Fit. Tu dois vraiment être un clodo pour me parler d'eux. Ils ont la pire clientèle de SDF. Autre chose ?
Tony_Ferguson
J'en pense que stagnation développé couché
Jannadepochent
Je fais du sport et je prends 2 repas par jour, je mange que des oeufs, des pdt, du riz, fruit légume viande rouge et poulet, prot et créa aussi
Normalement je mange pas le matin, je fais aussi 14/15k steps par jour
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Petit déjeuner ^^
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