Mon repas de rois déjeuner du 12h00 fait saliver tout le forum
37 messages
Mise à jour: il y a un mois
Futur_KheyAuRsa
il y a un mois
Futur_KheyAuRsa
il y a un mois
Futur_KheyAuRsa
il y a un mois
Heure de sortie du travail des esclaves je Vien de finir ma sieste de Roi
13h 18h
Sieste de 5h environ
Futur_KheyAuRsa
il y a un mois
DriftKing78
il y a un mois
Xiaomied
il y a un mois
Tau
il y a un mois
CacaDeGlace
il y a un mois
OeildeFourmis
il y a un mois
Futur_KheyAuRsa
il y a un mois
trop chère
Fromage oeuf gruyère je vois pas comment faire plus claire
Futur_KheyAuRsa
il y a un mois
L'op incapable de conjuguer un verbe.Tu vas effectivement finir au RSA si ne c'est pas à l'AAH.
Beuverie
il y a un mois
Futur_KheyAuRsa
il y a un mois
C'est quoi comme apéritif ?
Un morceau de fromage khey je sait plus le qu'elle par contre kheyou
[Kompromat]
il y a un mois
Beuverie
il y a un mois
Un morceau de fromage khey je sait plus le qu'elle par contre kheyou
Aaaah je pensais que le verre de grenadine c'était de l'alcool
CacaDeGlace
il y a un mois
Aaaah je pensais que le verre de grenadine c'était de l'alcool
trop chère
CacaDeGlace
il y a un mois
Fromage oeuf gruyère je vois pas comment faire plus claire
on parlait de viande
Futur_KheyAuRsa
il y a un mois
Aaaah je pensais que le verre de grenadine c'était de l'alcool
Futur_KheyAuRsa
il y a un mois
on parlait de viande
Des protéines c'est des protéine pourquoi tu te fout de ma geule?
OeildeFourmis
il y a un mois
Le travail fait d'un garçon un homme.
Toi tu es encore chez ta maman qui est désespérée pour ton avenir et tu ne fais rien de tes journées.
Tu es pauvre, zérotout, full puceau.
Je te mog à tous les niveaux.
Cette brisure quantique bordel 
ChienGalant4
il y a un mois
CacaDeGlace
il y a un mois
Des protéines c'est des protéine pourquoi tu te fout de ma geule?
parce que ton repas c'est de la merde parce que t'as 0 tune
Futur_KheyAuRsa
il y a un mois
parce que ton repas c'est de la merde parce que t'as 0 tune
Oui tu mange du caviar et du Omar toi peut être le 12h00
Futur_KheyAuRsa
il y a un mois
CacaDeGlace
il y a un mois
Oui tu mange du caviar et du Omar toi peut être le 12h00
non, mais j'ai des vraies prot de qualités
[Kompromat]
il y a un mois
Futur_KheyAuRsa
il y a un mois
non, mais j'ai des vraies prot de qualités
Des prot de qualité alors que les œufs, c'est ce qu'on peut faire de meilleur en termes de protéines, et j'en ai mis deux, ça suffit avec du fromage et du gruyère. Je pense que tu as bien vu la tonne que j'ai mise. Moi, je n'en ai rien à foutre. Je ne fais pas de la muscu, enfin plutôt de la gonflette, le maxtrixer par les protéines.
Tu comprendras quand tu vas te retrouver avec les reins niqués avec tes shakers de whey et tout va
En tout ça, je préfère être pauvre qu'être un low comme toi.
L'œuf est considéré comme l'une des meilleures sources de protéines d'origine animale. Sa qualité nutritionnelle est très élevée, notamment pour les raisons suivantes :
1. **Protéines complètes** : Les protéines contenues dans l'œuf sont dites "complètes", ce qui signifie qu'elles contiennent tous les acides aminés essentiels nécessaires à l'organisme. En comparaison avec d'autres sources de protéines, comme les légumineuses ou les céréales, l'œuf offre une plus grande diversité d'acides aminés dans des proportions idéales.
2. **Haute biodisponibilité** : Les protéines de l'œuf sont facilement absorbées et utilisées par l'organisme. Le taux d'absorption des protéines d'œuf est estimé à environ 98%, ce qui est très élevé.
3. **Profil nutritionnel équilibré** : En plus des protéines, l'œuf fournit aussi des graisses saines, des vitamines (comme la vitamine D, A et B12) et des minéraux (comme le sélénium et le zinc), ce qui en fait un aliment nutritif global.
4. **Indice chimique élevé** : L'indice chimique (ou valeur biologique) d'un aliment protéiné est un indicateur de la qualité de ses protéines. L'œuf a une valeur biologique de 100, ce qui en fait la référence en termes de qualité de protéines. Les autres sources animales, comme la viande ou le lait, ont des valeurs légèrement inférieures, tandis que les protéines végétales ont généralement des valeurs plus faibles, mais peuvent être complémentaires lorsqu'elles sont associées à d'autres sources.
En résumé, l'œuf est une source de protéines de très haute qualité, particulièrement bénéfique pour la croissance musculaire et la santé générale, surtout lorsqu'il est consommé dans le cadre d'une alimentation équilibrée.
Prend ta Redpill le soja
CacaDeGlace
il y a un mois
Des prot de qualité alors que les œufs, c'est ce qu'on peut faire de meilleur en termes de protéines, et j'en ai mis deux, ça suffit avec du fromage et du gruyère. Je pense que tu as bien vu la tonne que j'ai mise. Moi, je n'en ai rien à foutre. Je ne fais pas de la muscu, enfin plutôt de la gonflette, le maxtrixer par les protéines.
Tu comprendras quand tu vas te retrouver avec les reins niqués avec tes shakers de whey et tout va
En tout ça, je préfère être pauvre qu'être un low comme toi.
L'œuf est considéré comme l'une des meilleures sources de protéines d'origine animale. Sa qualité nutritionnelle est très élevée, notamment pour les raisons suivantes :
1. **Protéines complètes** : Les protéines contenues dans l'œuf sont dites "complètes", ce qui signifie qu'elles contiennent tous les acides aminés essentiels nécessaires à l'organisme. En comparaison avec d'autres sources de protéines, comme les légumineuses ou les céréales, l'œuf offre une plus grande diversité d'acides aminés dans des proportions idéales.
2. **Haute biodisponibilité** : Les protéines de l'œuf sont facilement absorbées et utilisées par l'organisme. Le taux d'absorption des protéines d'œuf est estimé à environ 98%, ce qui est très élevé.
3. **Profil nutritionnel équilibré** : En plus des protéines, l'œuf fournit aussi des graisses saines, des vitamines (comme la vitamine D, A et B12) et des minéraux (comme le sélénium et le zinc), ce qui en fait un aliment nutritif global.
4. **Indice chimique élevé** : L'indice chimique (ou valeur biologique) d'un aliment protéiné est un indicateur de la qualité de ses protéines. L'œuf a une valeur biologique de 100, ce qui en fait la référence en termes de qualité de protéines. Les autres sources animales, comme la viande ou le lait, ont des valeurs légèrement inférieures, tandis que les protéines végétales ont généralement des valeurs plus faibles, mais peuvent être complémentaires lorsqu'elles sont associées à d'autres sources.
En résumé, l'œuf est une source de protéines de très haute qualité, particulièrement bénéfique pour la croissance musculaire et la santé générale, surtout lorsqu'il est consommé dans le cadre d'une alimentation équilibrée.
Prend ta Redpill le soja
oeuf à la chaine venant d'une boite de 30. Va chez le producteur Mr RSA
G pa lu le reste
Futur_KheyAuRsa
il y a un mois
oeuf à la chaine venant d'une boite de 30. Va chez le producteur Mr RSA
G pa lu le reste
Un oeuf sa reste un oeuf connard
RomainGodet
il y a un mois
Un oeuf sa reste un oeuf connard
Il est fier car il peut manger de la viande 
Alors qu'en réalité tu vis très bien en mangeant des oeufs, la source de protéines la moins chère et la plus pertinente de tous les temps
Futur_KheyAuRsa
il y a un mois
oeuf à la chaine venant d'une boite de 30. Va chez le producteur Mr RSA
G pa lu le reste
Jen ai rien à foutre de comment les poules sont, ellever moi tant qu'elle me ponde des oeufs que je peux manger.
Je n'ai pas besoin d'acheter des oeufs bio comme toi pour me sentir exister.
Le soja
Emplus, selon toi, c'est forcément des œufs élevés en batterie. Qu'est-ce que tu en sais?
OAZOazo
il y a un mois
Futur_KheyAuRsa
il y a un mois
Quelqu'un a pensé à ddb l'auteur pour la mayonnaise dans sa salade et la sauce aux pâtes ?
Bah je fait comment alors je mange sec sans goût?
Futur_KheyAuRsa
il y a un mois
Il est fier car il peut manger de la viande
Alors qu'en réalité tu vis très bien en mangeant des oeufs, la source de protéines la moins chère et la plus pertinente de tous les temps
Je comfirme khey
ElsaManaudou
il y a un mois
Bah je fait comment alors je mange sec sans goût?
Vinaigrette ?
AntiPNJ_
il y a un mois
Des prot de qualité alors que les œufs, c'est ce qu'on peut faire de meilleur en termes de protéines, et j'en ai mis deux, ça suffit avec du fromage et du gruyère. Je pense que tu as bien vu la tonne que j'ai mise. Moi, je n'en ai rien à foutre. Je ne fais pas de la muscu, enfin plutôt de la gonflette, le maxtrixer par les protéines.
Tu comprendras quand tu vas te retrouver avec les reins niqués avec tes shakers de whey et tout va
En tout ça, je préfère être pauvre qu'être un low comme toi.
L'œuf est considéré comme l'une des meilleures sources de protéines d'origine animale. Sa qualité nutritionnelle est très élevée, notamment pour les raisons suivantes :
1. **Protéines complètes** : Les protéines contenues dans l'œuf sont dites "complètes", ce qui signifie qu'elles contiennent tous les acides aminés essentiels nécessaires à l'organisme. En comparaison avec d'autres sources de protéines, comme les légumineuses ou les céréales, l'œuf offre une plus grande diversité d'acides aminés dans des proportions idéales.
2. **Haute biodisponibilité** : Les protéines de l'œuf sont facilement absorbées et utilisées par l'organisme. Le taux d'absorption des protéines d'œuf est estimé à environ 98%, ce qui est très élevé.
3. **Profil nutritionnel équilibré** : En plus des protéines, l'œuf fournit aussi des graisses saines, des vitamines (comme la vitamine D, A et B12) et des minéraux (comme le sélénium et le zinc), ce qui en fait un aliment nutritif global.
4. **Indice chimique élevé** : L'indice chimique (ou valeur biologique) d'un aliment protéiné est un indicateur de la qualité de ses protéines. L'œuf a une valeur biologique de 100, ce qui en fait la référence en termes de qualité de protéines. Les autres sources animales, comme la viande ou le lait, ont des valeurs légèrement inférieures, tandis que les protéines végétales ont généralement des valeurs plus faibles, mais peuvent être complémentaires lorsqu'elles sont associées à d'autres sources.
En résumé, l'œuf est une source de protéines de très haute qualité, particulièrement bénéfique pour la croissance musculaire et la santé générale, surtout lorsqu'il est consommé dans le cadre d'une alimentation équilibrée.
Prend ta Redpill le soja
en 2025 ca dit gonflette encore va soulever les 54 au dch ON TATTEND.
Futur_KheyAuRsa
il y a un mois