Les deux sont atroces, mais en termes de souffrance perçue, mourir de chaud (hyperthermie) est souvent décrit comme plus rapide et plus douloureux que mourir de froid (hypothermie).

Mourir de chaud (Hyperthermie sévère)

- Lorsque la température corporelle dépasse 41-42°C, les organes commencent à défaillir.
1 La déshydratation cause des maux de tête, des vertiges, une confusion, des hallucinations.
- La peau brûle, devient rouge, sèche (par manque de transpiration), et les muscles peuvent se tétaniser.
- Le cerveau surchauffe, ce qui entraîne des convulsions et un coma avant l'arrêt cardiaque.
- La mort peut être très rapide (quelques heures sous un soleil brûlant ou dans un espace confiné surchauffé).

Souffrance : forte. La douleur est due à la chaleur interne et aux effets de la déshydratation.

Mourir de froid (Hypothermie sévère)

- Le corps commence par trembler violemment pour essayer de produire de la chaleur.
- À mesure que la température descend sous 30-28°C, la personne devient confuse, somnolente et perd peu à peu conscience.
- Le paradoxe du déshabillage : avant de mourir, certaines personnes ressentent une sensation de chaleur intense et enlèvent leurs vêtements.
- La mort survient par arrêt cardiaque, souvent de manière plus progressive que l'hyperthermie.

Souffrance : plus modérée. L'engourdissement du corps réduit la douleur et l'inconscience survient avant la mort.

Lequel est pire ?

- L'hyperthermie est plus rapide et beaucoup plus douloureuse à cause des effets directs de la chaleur sur les organes et la peau.
- L'hypothermie est plus lente, mais la sensation d'endormissement et d'engourdissement atténue la souffrance.

Si on parle uniquement de la souffrance, mourir de chaud semble pire car la douleur est intense et brutale, tandis que mourir de froid peut être plus “doux” à cause de la perte progressive de conscience.