Vous pouvez être seul, et pour plein de raisons vous pouvez avoir besoin de quelqu'un.

Mais paradoxalement, la meilleure chose à faire devant ce sentiment c'est: absolument rien

Parce que tenter d'aller chercher cette attention va quasi systématiquement empirer la situation.
- dans 90% des cas vous n'allez pas la trouver, alors vous réaliserez que vous êtes réellement seuls ce qui générera de la frustration et amplifiera le sentiment de solitude.
- dans 10% des cas vous ramasserez quelques miettes d'attention, ce qui renforcera cette habitude de faire chier les gens pour obtenir de la validation.

Quand vous vous sentez seul, ne faites rien, posez vous et observez ce sentiment, et réalisez qu'il n'est pas si douloureux vu de près.

Dit-il alors qu'il court après la même meuf depuis des mois.