Boucling

Ne pas faire de musculation après 20 ans …

3 messages

Mise à jour: il y a 8 mois

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OP
T9

tramere92

il y a 8 mois

Ne pas prendre soin de son corps

Perdre en mobilité

Prendre du poids définitivement

Perdre en énergie et être fatigué h24

Calvitie

Faites du sport

D4

Dextre448

il y a 8 mois

Tu peux faire du sport sans faire de muscu.

SS

ShiSonozaki

il y a 8 mois

go trailrunning ou muscu poids de corps en autonomie sans passer par les veaux des salles de muscu les jeunes https://image.noelshack.com/fichiers/2024/33/7/1723979995-satonaldo.png