Nos ancêtres ne mangeaient JAMAIS sucré en fait, JAMAIS
Fontana_Lucio
il y a 5 mois
C'est vers le 17 qui ça a déconné avec la colonisation et la culture de la canne à sucre.
Magenmagot
il y a 5 mois
Oui bien sur avant les gens aimaient pas le chocolat
Fontana_Lucio
il y a 5 mois
Oui bien sur avant les gens aimaient pas le chocolat
Le chocolat n'est pas un poison pour la santé.
phinks94
il y a 5 mois
Bah si ils mangeaient des fruits (poires, pommes, cerises etc...)
Lefongiporc
il y a 5 mois
Il paraît que l'iPhone n'existait pas non plus à une lointaine époque !
TsunamiDeSquirt
il y a 5 mois
Le sucre agit sur la dopamine
Ma dopamine soumet
Les hommes de la préhistoire soumettaient
Aujourd'hui les hommes se soumettent
Fontana_Lucio
il y a 5 mois
Il paraît que l'iPhone n'existait pas non plus à une lointaine époque !
La différence, c'est que contrairement aux smartphones, notre corps n'a pas vraiment évolué pour gérer les tonnes de sucre qu'on consomme aujourd'hui.
Fontana_Lucio
il y a 5 mois
Vous imaginez vivre 1 mois sans aucun gramme de sucre raffinée ?
Aucun sucre industriel.
elmandecolombia
il y a 5 mois
Vous imaginez vivre 1 mois sans aucun gramme de sucre raffinée ?Aucun sucre industriel.
tu deviens zinzin
BlocMajoritaire
il y a 5 mois
Ils mangeaient pas de viande non plus.
Sauf du poisson. La viande produite par les paysans européens était presque toujours vendue au 5% les plus riches de la population.
Fontana_Lucio
il y a 5 mois
Ils mangeaient pas de viande non plus.Sauf du poisson.
Donc ils avaient une alimentation plus saine mais vivez moins longtemps.
Maintenant on a une alimentation de merde mais on vit plus.
Que faire khey ?
Kharlan92
il y a 5 mois
tu deviens zinzin
Je l'ai fait pendant 6 mois a peu pres (problemes de santé a l'estomac) je pouvais plus avaler de trucs sucrés, ou trop acides donc je me nourrissais principalement de légumes et exceptionnellement de la viande. Crois le ou pas je me suis jamais senti en forme qu'a cette periode là. Le sucre ca épuise enormement en fait
LongLegs
il y a 5 mois
c'est triste un peu
ils ont jamais gouté un bon fondant au chocolat ou un putain de taoc el mordjene
pr_farnsworth5
il y a 5 mois
Le sucre agit sur la dopamine
Ma dopamine soumet
Les hommes de la préhistoire soumettaient d'autres hommes
Aujourd'hui les hommes se soumettent face à d'autres hommes
Ebullition
il y a 5 mois
Fontana_Lucio
il y a 5 mois
Vous imaginez vivre 1 mois sans aucun gramme de sucre raffinée ?Aucun sucre industriel.
Je vis déjà sans aucun sucre industriel depuis des années, c'est juste une question d'habitude.
A long terme tu te sens beaucoup mieux dans ton ventre et quand tu as l'occasion d'en reprendre par hasard, par exemple dans un soda parce qu'il n'y a rien d'autre, tu trouves ça trop artificiel.
Ebullition
il y a 5 mois
Kharlan92
il y a 5 mois
Je l'ai fait pendant 6 mois a peu pres (problemes de santé a l'estomac) je pouvais plus avaler de trucs sucrés, ou trop acides donc je me nourrissais principalement de légumes et exceptionnellement de la viande. Crois le ou pas je me suis jamais senti en forme qu'a cette periode là. Le sucre ca épuise enormement en fait
C'est l'insuline qui te ramolli complètement.
D'ailleurs, si tu bouffes énormément de sucre d'un coup le soir, ça pourrait presque faire somnifère ou aide au sommeil tellement l'insuline te ramollit.
Fontana_Lucio
il y a 5 mois
Je l'ai fait pendant 6 mois a peu pres (problemes de santé a l'estomac) je pouvais plus avaler de trucs sucrés, ou trop acides donc je me nourrissais principalement de légumes et exceptionnellement de la viande. Crois le ou pas je me suis jamais senti en forme qu'a cette periode là. Le sucre ca épuise enormement en fait
A ce poiint ? 6 mois putain ça a du être long khey
pr_farnsworth5
il y a 5 mois
C'est l'insuline qui te ramolli complètement.
D'ailleurs, si tu bouffes énormément de sucre d'un coup le soir, ça pourrait presque faire somnifère ou aide au sommeil tellement l'insuline te ramollit.
mouais je pense plutôt qu'en plus de pas être bon pour la santé, ça t'empêches de dormir
Kharlan92
il y a 5 mois
C'est l'insuline qui te ramolli complètement.
D'ailleurs, si tu bouffes énormément de sucre d'un coup le soir, ça pourrait presque faire somnifère ou aide au sommeil tellement l'insuline te ramollit.
Je n'y con'ais pas grand chose mais ca me le faisait aussi en mangeant gras.
Faut juste arreter de manger des trucs de merdes pas sains et on se sent nettement mieux dans son corps
Kharlan92
il y a 5 mois
A ce poiint ? 6 mois putain ça a du être long khey
Tres long par moment mais depuis que je remange de la merde ca me manque un peu ce mode de vie equilibré je me sentais tellement mieux que maintenant !
Fontana_Lucio
il y a 5 mois
mouais je pense plutôt qu'en plus de pas être bon pour la santé, ça t'empêches de dormir
Lorsque tu consommes une grande quantité de sucre d'un coup, cela provoque une élévation rapide du taux de glucose dans ton sang. Pour rétablir l'équilibre, le corps libère une grande quantité d'insuline, l'hormone qui aide à faire baisser le taux de sucre dans le sang en envoyant le glucose vers les cellules pour être utilisé comme énergie ou stocké sous forme de graisse. Une fois l'insuline libérée en grande quantité, elle peut faire chuter rapidement ton taux de sucre dans le sang, parfois de manière excessive. Cette baisse brutale de la glycémie, "hypoglycémie réactionnelle," qui peut provoquer une sensation de fatigue intense, de mollesse, voire de somnolence.
John-D0e
il y a 5 mois
L'op et ChuteDeMarquez ont RAISON
Fontana_Lucio
il y a 5 mois
Tres long par moment mais depuis que je remange de la merde ca me manque un peu ce mode de vie equilibré je me sentais tellement mieux que maintenant !
Pourquoi tu ne reprends pas khey ?
DansLeCalbard2
il y a 5 mois
Vous imaginez vivre 1 mois sans aucun gramme de sucre raffinée ?Aucun sucre industriel.
Ce ce que je fais depuis des années, j'ai juste passé l'âge de manger des sucreries pour gamin
Mon alimentation c'est viande rouge, œufs, fruits, produits laitiers et quelques légumes
Valarow
il y a 5 mois
Fontana_Lucio
il y a 5 mois
Ce ce que je fais depuis des années, j'ai juste passé l'âge de manger des sucreries pour gamin
Mon alimentation c'est viande rouge, œufs, fruits, produits laitiers et quelques légumes
Tu as du sucre dans des aliments qui ne sont pas exclusivement pour les " gamins ". Le bouillon cube, la sauce tomate, l'arome de vanille etc..
Fontana_Lucio
il y a 5 mois
Que veux tu dire par la ? En sachant que le sucre est arrivé en Europe au mieux au 16 siècle chez les plus riches. Avant le seul sucre étant les fruits / miel.
MusicienSourd
il y a 5 mois
Oui bien sur avant les gens aimaient pas le chocolat
T'as rien compris, l'OP dit pas que c'est "pas naturel" il dit juste qu'on a une consommation excessive et c'est vrai, ça engraisse les gens et ça détruit les dents.
JackLeVert_18
il y a 5 mois
Ils n'avaient pas accès aux produits sucrés raffinés comme nous en trouvons dans les aliments transformés modernes. Leurs apports en sucres provenaient principalement de sources naturelles comme les fruits, le miel, et certains légumes racines, mais ces éléments étaient souvent saisonniers et plus rares.
BigBisounours
il y a 5 mois
de telles inepties...
alors que ca bouffait du miel qui était la pour conserver aussi donc toute l année + des merdes fumées et salé pour la conservation qui filait un turbo cancer
d ailleurs
POST
je compte meme pas l analyse fécale des moines trouvée récemment dans des anciennes chiottes qui montrait qu ils étaient remplis de parasites
DansLeCalbard2
il y a 5 mois
Tu as du sucre dans des aliments qui ne sont pas exclusivement pour les " gamins ". Le bouillon cube, la sauce tomate, l'arome de vanille etc..
Bien vu mais j'évite ce genre de trucs transformés
Je cuisine tout moi-même à partir d'aliments bruts
BigBisounours
il y a 5 mois
T'as rien compris, l'OP dit pas que c'est "pas naturel" il dit juste qu'on a une consommation excessive et c'est vrai, ça engraisse les gens et ça détruit les dents.
tu veux parler des dents il y a qqs centaines d années ?
j espere que tu plaisantes
JackLeVert_18
il y a 5 mois
Publiée dans PNAS, une étude anglo-marocaine portant sur des restes humains découverts au cours des 10 dernières années dans la grotte des Pigeons, au Maroc, montre la prévalence des caries et abcès dentaire au sein d'une population paléolithique d'il y a près de 15 000 ans, remettant en question l'idée que ces maladies sont apparues au Néolithique à cause d'un nouveau régime alimentaire basé sur les céréales.
https://www.hominides.com/des-caries-dentaires-avant-apparition-de-agriculture/
Ceci est une carrie de 15.000 ans du à une alimentation sucrée :
Valarow
il y a 5 mois
Que veux tu dire par la ? En sachant que le sucre est arrivé en Europe au mieux au 16 siècle chez les plus riches. Avant le seul sucre étant les fruits / miel.
Donc y avait du sucre avant
Comme tu le dis : miel, fruits, betteraves
Fontana_Lucio
il y a 5 mois