Boucling

On peut courir normalement avec des chaussures rehaussantes ?

5 messages

Mise à jour: il y a 6 mois

1
OP
7L

7loisnoe

il y a 6 mois

est ce que avec les chaussures rehaussantes on peut marcher et courir normalement ?

OP
7L

7loisnoe

il y a 6 mois

elles ne sont vraiment pas adapter ?

LT

LesTroisInconnu

il y a 6 mois

Tu vas te briser les chevilles

F4

fgfddfg46546

il y a 6 mois

les talons vont se casser et toute les filles vont rigoler quand elles vont voir que tu cherche à tricher

NU

NatsuhiUmineko

il y a 6 mois

tu vas à décathlon tu prends des chaussures de trail et tu vas courir en forêt 3 fois par semaine (pê moins pour le tout début)
il faudra aussi faire des exos: squats/fentes/extensions des mollets/jumping jack/petite course talons aux fesses/petite course en montée de genoux