Par quel miracle on trouve un but dans cette vie
49 messages
Mise à jour: il y a 4 mois
-_Ylliade
il y a 4 mois
Personne ne sait ?
Davinelilunvega
il y a 4 mois
Arrête de chialer.
SuceurDuForum
il y a 4 mois
Arrete de perdre ton temps à chercher quelque chose qui n'existe pas
MaitreChomeur
il y a 4 mois
-_Ylliade
il y a 4 mois
Arrete de perdre ton temps à chercher quelque chose qui n'existe pas
Alors je dois faire quoi? abandonner?
Ex-SOLDAT-CLOUD
il y a 4 mois
Alors je dois faire quoi? abandonner?
Hé ben voilà un bel objectif, allez bon courage
-_Ylliade
il y a 4 mois
Ma dépression est en cours de traitement depuis des années sans résultats
Mais le temps avance et je désespère de ne rien faire
Likosse_sss
il y a 4 mois
Davinelilunvega a écrit :
Arrête de chialer.
Pleure
MaitreChomeur
il y a 4 mois
Ma dépression est en cours de traitement depuis des années sans résultats
Mais le temps avance et je désespère de ne rien faire
T'as pris quels médocs ?
Est-ce que t'as des addictions à côté qui génèrent beaucoup de plaisir de manière artificielle ? (porn, drogues etc)
-_Ylliade
il y a 4 mois
T'as pris quels médocs ?
Est-ce que t'as des addictions à côté qui génèrent beaucoup de plaisir de manière artificielle ? (porn, drogues etc)
J'en ai essayé plusieurs et aucun n'a marché
Là je suis sous venlafaxine depuis 1 semaine
J'ai pas d'addiction non, je jouais aux jv mais même ça j'y arrive plus
MaitreChomeur
il y a 4 mois
J'en ai essayé plusieurs et aucun n'a marché
Là je suis sous venlafaxine depuis 1 semaine
J'ai pas d'addiction non, je jouais aux jv mais même ça j'y arrive plus
Courage kheyou l'anhédonie est le pire symptôme de la dépression et aussi le plus difficile à s'en défaire
Perso je suis bipolaire de type 2 donc j'ai des phases dépressives mais au moins j'ai quelques phases où je me sens bien
T'as pas au moins une activité qui te procure UN MINIMUM de plaisir ? Genre même un tout petit peu
-_Ylliade
il y a 4 mois
Courage kheyou l'anhédonie est le pire symptôme de la dépression et aussi le plus difficile à s'en défaire
Perso je suis bipolaire de type 2 donc j'ai des phases dépressives mais au moins j'ai quelques phases où je me sens bien
![]()
T'as pas au moins une activité qui te procure UN MINIMUM de plaisir ? Genre même un tout petit peu
Oui cette phase d'anhédonie est en train de durer depuis longtemps et ça m'effraie énormément car je sais pas ce que je vais devenir si la seule chose dont j'ai envie c'est dormir..
Et nan je ressens plus vraiment le plaisir :')
V_l_P
il y a 4 mois
t'as pas des passions dans ta vie ?
MaitreChomeur
il y a 4 mois
Oui cette phase d'anhédonie est en train de durer depuis longtemps et ça m'effraie énormément car je sais pas ce que je vais devenir si la seule chose dont j'ai envie c'est dormir..
Et nan je ressens plus vraiment le plaisir :')
Parle à ton psychiatre de la kétamine et demande s'ils peuvent t'en prescrire, y'a pas mal d'études qui montrent que ça marche pour l'anhédonie genre : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35292831/
Fion2Trex
il y a 4 mois
Odeur des pieds lop ?
-_Ylliade
il y a 4 mois
Parle à ton psychiatre de la kétamine et demande s'ils peuvent t'en prescrire, y'a pas mal d'études qui montrent que ça marche pour l'anhédonie genre : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35292831/
C'est pas dangereux ? Il va pas me regarder bizarrement si je lui en parle ?
Linkpa
il y a 4 mois
Après avoir trouvé l'amour
ElNaturalisto
il y a 4 mois
Sincèrement ? Quand rien ne nous anime ou donne envie, qu'on n'a plus d'énergie à rien, on trouve comment un but ?
Aucune idée. Perso, d'aussi loin que je me souvienne (vers mes 4 ans), j'ai toujours était passionné par les animaux/la faune sauvage et j'ai toujours dit que je deviendrai, au file de l'âge vétérinaire, puis soigneur animalier, naturaliste et finalement naturaliste arachnologue. Mais effectivement, j'ai jamais compris (et c'est pas jugement de valeur hein) qu'est-ce qui motivé les gens à se lever le matin quand ils n ont pas de apssion/objectif qui les font vibrer
MaitreChomeur
il y a 4 mois
C'est pas dangereux ? Il va pas me regarder bizarrement si je lui en parle ?
Non c'est pas commun de demander ça, dis juste que ça fait des années que t'es dépressif et qu'aucun médoc n'a fonctionné jusque ici. C'est normal de faire ses recherches soi-même au bout d'un moment il va comprendre que t'as vu ça sur Internet etc.
Il va sûrement te dire "bon on va continuer quand même le traitement actuel et si ça marche toujours pas on verra pour la kétamine"
-_Ylliade
il y a 4 mois
Aucune idée. Perso, d'aussi loin que je me souvienne (vers mes 4 ans), j'ai toujours était passionné par les animaux/la faune sauvage et j'ai toujours dit que je deviendrai, au file de l'âge vétérinaire, puis soigneur animalier, naturaliste et finalement naturaliste arachnologue. Mais effectivement, j'ai jamais compris (et c'est pas jugement de valeur hein) qu'est-ce qui motivé les gens à se lever le matin quand ils n ont pas de apssion/objectif qui les font vibrer
J'envie les gens comme toi..
Les seules choses que j'aimais faire enfant c'est jouer aux jv pour fuir ma famille nulle et lire des bd
Les meilleurs moments que j'ai eus c'était quand j'étais en couple, amoureux, mais ce n'est pas quelque chose de facile de trouver une relation complice de nos jours surtout dans une situation où je peux pas vraiment rencontrer de gens :c
-_Ylliade
il y a 4 mois
Non c'est pas commun de demander ça, dis juste que ça fait des années que t'es dépressif et qu'aucun médoc n'a fonctionné jusque ici. C'est normal de faire ses recherches soi-même au bout d'un moment il va comprendre que t'as vu ça sur Internet etc.
Il va sûrement te dire "bon on va continuer quand même le traitement actuel et si ça marche toujours pas on verra pour la kétamine"
Je lui demanderai dans qques mois le temps de voir si son truc marche..
Ex-SOLDAT-CLOUD
il y a 4 mois
C'est pas dangereux ? Il va pas me regarder bizarrement si je lui en parle ?
Il va te regarder comme un gros camé en manque, si
L'usage des psychédéliques dans le traitement de la dépression est pas encore trop bien vu
VergeEffarouche
il y a 4 mois
MaitreChomeur
il y a 4 mois
Je lui demanderai dans qques mois le temps de voir si son truc marche..
Yes et pense aussi à la vitamine D, quand t'es dépressif tu t'isoles donc tu prends zéro soleil. Et une carence en vitamine D induit des symptômes comme l'anhédonie aussi.
Soit tu prends le soleil de temps en temps soit tu te supplémentes mais au moins tu couvres tous les risques.
Evidemment le sport peut aider si t'en as jamais fait.
-_Ylliade
il y a 4 mois
Yes et pense aussi à la vitamine D, quand t'es dépressif tu t'isoles donc tu prends zéro soleil. Et une carence en vitamine D induit des symptômes comme l'anhédonie aussi.
Soit tu prends le soleil de temps en temps soit tu te supplémentes mais au moins tu couvres tous les risques.
![]()
Evidemment le sport peut aider si t'en as jamais fait.
J'arrive à peine à me motiver à marcher alors le sport c'est trop dur..
Mais c'est p'tet un tout avec le manque de soleil même si en soi j'ai jamais été du genre à beaucoup sortir
-_Ylliade
il y a 4 mois
sevresFOU
il y a 4 mois
Chiale bien par contre
Minette-Samedi
il y a 4 mois
Franchement c'est déprimant a quelle point la vie est injuste entre les Hommes
Ceux qui naissent dans des familles de m*rde qui leur font la misère et se retrouvent avec full trauma
Ceux qui ne sont pas sociables par nature et galèrent dans une solitude folle
Ceux qui ont des maladies de m*rde
Ceux qui galèrent a vie dans un job de m*rde
Et j'en passe.
En effet ça sert à quoi ? Et je me considère parmi les privilégiés
Mais là société est trop injuste. Tout est superficiel et si tes dans le moule tes marginalisé
MaitreChomeur
il y a 4 mois
J'arrive à peine à me motiver à marcher alors le sport c'est trop dur..
Mais c'est p'tet un tout avec le manque de soleil même si en soi j'ai jamais été du genre à beaucoup sortir
Je connais très bien ça mais en vrai ça se fait petit à petit. Quand tu vas marcher tu te chauffes pour faire un petit footing, puis tu remarches etc...
A un moment tu réussiras à faire un long footing, puis peut-être même des sprints etc...
Le sport réveille vraiment l'organisme, c'est comme un choc et c'est qu'il te faut aussi je pense
-_Ylliade
il y a 4 mois
Franchement c'est déprimant a quelle point la vie est injuste entre les HommesCeux qui naissent dans des familles de m*rde qui leur font la misère et se retrouvent avec full trauma
Ceux qui ne sont pas sociables par nature et galèrent dans une solitude folle
Ceux qui ont des maladies de m*rde
Ceux qui galèrent a vie dans un job de m*rde
Et j'en passe.
En effet ça sert à quoi ? Et je me considère parmi les privilégiés
Mais là société est trop injuste. Tout est superficiel et si tes dans le moule tes marginalisé
Oui y a pas d'égalité du tout mais si on relativise même ma vie à l'aah est pas si mal ; j'ai un minimum de confort..
Mais malgré tout je ressens le besoin de construire avec quelqu'un et sans ça je ne vois pas de raison de vivre :c
-_Ylliade
il y a 4 mois
j'aime pas courir en tenue de marche..
mais faut que j'essaie de reprendre oui, j'ai énormément de temps libre en plus vu que je joue même plus :')
Mais c'est si difficile ; j'en vois pas l'intérêt car en rentrant bah je serai encore tout seul à rien faire
Noname21
il y a 4 mois
Je sais mais j'ai le besoin de construire avec quelqu'un, je le ressens..
J'ai plus de proches moi
Voilà tu as un but, pour te donner de la motivation réalise avant combien de temps tu ne pourrais pas l'atteindre (au minimum avant le X 2024/5)
Et essaye de l'atteindre pendant cette période de temps c'est challengeant donc tu vas agir beaucoup plus vite
Évalue tes habitudes et demande toi avaec quelles habitudes tu atteindras le plus rapidement ton objectif.
JesusRoidesRois
il y a 4 mois
Oui y a pas d'égalité du tout mais si on relativise même ma vie à l'aah est pas si mal ; j'ai un minimum de confort..
Mais malgré tout je ressens le besoin de construire avec quelqu'un et sans ça je ne vois pas de raison de vivre :c
-_Ylliade
il y a 4 mois
Voilà tu as un but, pour te donner de la motivation réalise avant combien de temps tu ne pourrais pas l'atteindre (au minimum avant le X 2024/5)
Et essaye de l'atteindre pendant cette période de temps c'est challengeant donc tu vas agir beaucoup plus vite
Évalue tes habitudes et demande toi avaec quelles habitudes tu atteindras le plus rapidement ton objectif.
C'est pas un but qui dépend de moi, je ne m'attache presque jamais et dans ma situation je rencontre personne en plus.. Donc même si je rencontrais par hasard quelques personnes la chance pour que je m'y attache est trop faible c'est trop d'énergie
MaitreChomeur
il y a 4 mois
j'aime pas courir en tenue de marche..
mais faut que j'essaie de reprendre oui, j'ai énormément de temps libre en plus vu que je joue même plus :')
Mais c'est si difficile ; j'en vois pas l'intérêt car en rentrant bah je serai encore tout seul à rien faire
perso quand j'ai zéro plaisir je fais ça justement mais je vois l'intérêt dans le fait que ça me soigne
sûrement parce que j'ai vu plein d'études sur le sujet donc je sais ce qui se passe dans le cerveau pendant l'effort donc ça me motive à courir dans le but de me soigner
en plus en anhédonie le shoot d'endorphines à la fin c'est du pain béni, c'est une source de plaisir non négligeable
-_Ylliade
il y a 4 mois
J'essaierais de courir à nouveau mais c'est tellement compliqué..
Noname21
il y a 4 mois
C'est pas un but qui dépend de moi, je ne m'attache presque jamais et dans ma situation je rencontre personne en plus.. Donc même si je rencontrais par hasard quelques personnes la chance pour que je m'y attache est trop faible c'est trop d'énergie
Mais autre question, est-ce que cette personne si un jour tu la rencontres, s'interessera à toi ?
si tu veux construire des choses alors tu veux peut-être des enfants, tu dois le savoir mais les femmes ne peuvent plus enfanter à partir de 45/55 ans alors si, ça dépend de toi de trouver une partenaire qvant que ce soit trop tard pour ne le faire.
Les choses trop couteuse en énergie sont les choses qui ne nous intéresse pas ou bien que nous faisons de la mauvaise manière, si tu as pour projet de fonder une famille et que tu choisit une femme qui te plait alors ça devrait aller
tr1stev1de
il y a 4 mois
T'es brisé Nicolas
Noname21
il y a 4 mois
Après pour faire des rencontres et tomber sur une fille qui te plait c'est autre chose mais demandes toi avec qui sortirait la femme qui te fait rêver
-_Ylliade
il y a 4 mois