Boucling

Par quoi remplacer l'ALCOOL ?

70 messages

Mise à jour: il y a 7 mois

1
OP
ML

Melon-Me_Leche4

il y a 7 mois

J'arrête l'alcool car faut se rendre à l'évidence que c'est un poison.

J'aime beaucoup boire des bonnes bières, du bon vin ou du bon rhum mais voilà ça fait des dégâts au bout d'un moment.

En arrêtant de boire des coups le soir (sans abuser pourtant) j'ai perdu 5Kg en moins de 2 mois (de 80kg à 75Kg pour 1m75)

ça ne m'empêche pas de boire des coups en soirée ou en repas mais je m'interdis de boire solo.

Mais par quoi remplacer ? Je bois du thé, du café en journée (kom je boi du T) mais je sais pas quoi boire le soir pour se faire plaisir après une dure journée ?

EM

edreMaLeuPcvJ-4

il y a 7 mois

Du maté

DT

DechetTarax

il y a 7 mois

de l'eau

RM

Recyclez-Moi

il y a 7 mois

une "cigarette"

L2

lagoudalent2

il y a 7 mois

eau gazeuse fraîche pour remplacer la bière

N1

Naomii18

il y a 7 mois

Baiser

SU

Subohm

il y a 7 mois

Le sport.

C'est le remède à tout les addicts...

DF
OP
ML

Melon-Me_Leche4

il y a 7 mois


une "cigarette"

ah niquel, ça fonctionnerai avec des puffs tu penses ?

OP
ML

Melon-Me_Leche4

il y a 7 mois


eau gazeuse fraîche pour remplacer la bière

j'aime pas l'eau gazeuse je préfère l'eau normale

N1

Naomii18

il y a 7 mois

ah niquel, ça fonctionnerai avec des puffs tu penses ?

Puff c'est dla daube en vrai ca remplace pas une vraie clope

VD

vie_difficile

il y a 7 mois

Cannabis

NF

NanamiForain

il y a 7 mois

Coca zéro.

N1

Naomii18

il y a 7 mois


Coca zéro.

Horrible

L2

lagoudalent2

il y a 7 mois

j'aime pas l'eau gazeuse je préfère l'eau normale

eau plate fraîche alors, le frais ça rapproche de la bière

CR

Croutechef

il y a 7 mois

Du jus de citron.

[F

[Fukube]

il y a 7 mois

Bière sans alcool légère

N1

Naomii18

il y a 7 mois

Mange une bonne glace au pire ou des mister freeze

RL

RoiLoutre15

il y a 7 mois

Le soir je bois de l'eau pétillante

Et avant le soir du café et de temps en temps une canette de soda genre Coca Zero

SE

seblenonsaint

il y a 7 mois

Kudzu + chardon marie

JR

JohnRockfort7

il y a 7 mois

Eau gazeuse très fraiche du frigo
Ou bien tu remplaces par un soda zero sucre (même si ça reste de la merde) bien frais

C'est toujours mieux que de l'alcool https://image.noelshack.com/fichiers/2023/39/4/1695923473-chat-medecin.png

49

4978

il y a 7 mois


Cannabis

Ceci l'op

J'étais un gros buveur, maintenant je suis passé au canna que je cuisine (j'en fais des cookies)
Consommation légère (1g par semaine voir moins), et j'ai 0 envie de boire de l'alcool, même de fumer des clopes

Alors c'est pas parfait et le mieux serait de se passer de toute drogue bien évidemment, mais quitte à choisir, je préfère de très loin ça à l'alcool et ses effets secondaires

L2

lagoudalent2

il y a 7 mois


Eau gazeuse très fraiche du frigo
Ou bien tu remplaces par un soda zero sucre (même si ça reste de la merde) bien frais

C'est toujours mieux que de l'alcool https://image.noelshack.com/fichiers/2023/39/4/1695923473-chat-medecin.png

this, eau gazeuse fraîche dans un verre à bière https://image.noelshack.com/fichiers/2019/34/7/1566687007-champissou.png

c'est comme ça que j'ai arrêté ma conso de bière solo le soir https://image.noelshack.com/fichiers/2019/34/7/1566687007-champissou.png

N1

Naomii18

il y a 7 mois

Le kudzu ca marche vraiment ?

SE

seblenonsaint

il y a 7 mois


Le kudzu ca marche vraiment ?

Tu peux toujours essayer et tu verras bien.

Ça ne peut pas être pire, en tout cas, ça limite pas mal de problèmes aussi.

À toi de voir.

OP
ML

Melon-Me_Leche4

il y a 7 mois

j'aime bien le kombucha mais c'est cher comme même

N1

Naomii18

il y a 7 mois

Tu peux toujours essayer et tu verras bien.

Ça ne peut pas être pire, en tout cas, ça limite pas mal de problèmes aussi.

À toi de voir.

Ouais je vais tester en gelule je pense

SO

SOSDAN

il y a 7 mois

Tu pries Haruhi kheyou

SV

Sizlek_v500

il y a 7 mois

Par rien ou par plus dur , en soirée sans rien tu te fais chier une fois que t'as gouté a la défonce

GA

gattitoo

il y a 7 mois

Tu bois 5 bières par soir ?

C2

Cuck2Sorbonne4

il y a 7 mois

Du krokodil https://image.noelshack.com/fichiers/2023/38/6/1695481725-topissime.jpg

OP
ML

Melon-Me_Leche4

il y a 7 mois


Le kudzu ca marche vraiment ?

" Ces molécules ont des propriétés qui les rapprochent des hormones oestrogènes"

ahiii

MA

Matt

il y a 7 mois

De l'eau

SE

seblenonsaint

il y a 7 mois

Ouais je vais tester en gelule je pense

Yes
Silybum marianum est également efficace pour le soulagement du foie et sa régénération. ;)

OP
ML

Melon-Me_Leche4

il y a 7 mois


Par rien ou par plus dur , en soirée sans rien tu te fais chier une fois que t'as gouté a la défonce

c'est pas le sujet si tu lisais plus loin que les titres

DI

disizsparta

il y a 7 mois

Bière sans alcool ou virgin cocktail mais gare au sucre

SP

SuperPhryge64

il y a 7 mois

J'suis alcoolique qui a arrété et je vais être franc : rien ne remplace l'alcool. Faire du sport, c'est bien, mais ça te fera pas passer l'envie, tout comme toutes autres addictions. Faut juste apprendre à vivre autrement.

Ma technique dans les premiers mois c'était surtout de me lever tôt, de faire des projets perso. Le plus dur c'est le soit à partir de 17/18h ou t'as la forte envie d'aller prendre quelques bouteilles au Carrefour City. Faut juste résister, si possible en étant concentré sur quelque chose d'autres.

Maintenant ça va, j'ai une vie différente, mais malgré tout, rien ne remplacer l'ivresse, faut en être conscient.

BE

Beuverie

il y a 7 mois

Les energy drinks ou les sodas

N1

Naomii18

il y a 7 mois


J'suis alcoolique qui a arrété et je vais être franc : rien ne remplace l'alcool. Faire du sport, c'est bien, mais ça te fera pas passer l'envie, tout comme toutes autres addictions. Faut juste apprendre à vivre autrement.

Ma technique dans les premiers mois c'était surtout de me lever tôt, de faire des projets perso. Le plus dur c'est le soit à partir de 17/18h ou t'as la forte envie d'aller prendre quelques bouteilles au Carrefour City. Faut juste résister, si possible en étant concentré sur quelque chose d'autres.

Maintenant ça va, j'ai une vie différente, mais malgré tout, rien ne remplacer l'ivresse, faut en être conscient.

Ouais c'est ça en vrai , mais parfois si tu t'ennuie c'est trop dur de résister

V2

Vergogneless214

il y a 7 mois

seblenonsaint

il y a 7 mois

Tu peux toujours essayer et tu verras bien.

Ça ne peut pas être pire, en tout cas, ça limite pas mal de problèmes aussi.

À toi de voir.

Tu trouves ça où ?

SP

SuperPhryge64

il y a 7 mois

Ouais c'est ça en vrai , mais parfois si tu t'ennuie c'est trop dur de résister

La vérité c'est qu'il faut juste accepter une vie moins intense. Accepter de s'ennuyer un peu plus, de vivre avec moins de dopamine.

I1

Indoril16

il y a 7 mois

c'est si mauvais que ca l'alcool ? ca aide pour l'anxiété ?

OP
ML

Melon-Me_Leche4

il y a 7 mois


Bière sans alcool ou virgin cocktail mais gare au sucre

non je veux pas remplacer par du sucre

ce qui m'a fait prendre conscience c'est justement le bide à bière qui poussait

16

1m65MaisGentil

il y a 7 mois


c'est si mauvais que ca l'alcool ? ca aide pour l'anxiété ?

Sur le coup oui, mais quand t'as la descente t'es encore plus anxieux qu'avant donc tu finis par faire en sorte d'être sous alcool h24 https://image.noelshack.com/fichiers/2022/02/2/1641903217-rose.png

OP
ML

Melon-Me_Leche4

il y a 7 mois

j'aime vraiment les bons alcool, c'est un plaisir à déguster

mais faut se rendre à l'évidence que c'était devenu une habitude

PUIS un moyen de combattre l'ennui, quand on a rien à faire un vendredi soir hop chercher quelques bières au carrefour du coin ça coute pas grand chose et ça demande peu d'efforts

j'en suis à un point où en semaine, quand il vers les 19h20h je me dis "j'ai encore le temps d'aller chercher un truc avant la fermeture"

c'est clairement une pente douce

I1

Indoril16

il y a 7 mois

1m65MaisGentil

il y a 7 mois

Sur le coup oui, mais quand t'as la descente t'es encore plus anxieux qu'avant donc tu finis par faire en sorte d'être sous alcool h24 https://image.noelshack.com/fichiers/2022/02/2/1641903217-rose.png

ah ouai merci donc ca aide pour l'anxiete,
il faut se bouger pas le choix, merci

LG

LeGrosBangala

il y a 7 mois

LES CUBAINS

P9

Patchatlechat97

il y a 7 mois

Perso je bois plus ni ne prend de drogues depuis 3 ans.

Qu'est ce que je défonce de soda par contre https://image.noelshack.com/fichiers/2024/28/5/1720771731-img-3133.jpeg

OP
ML

Melon-Me_Leche4

il y a 7 mois

je suis safe là dessus je n'ai jamais vraiment aimé les sodas

I1

Indoril16

il y a 7 mois

Patchatlechat97

il y a 7 mois


Perso je bois plus ni ne prend de drogues depuis 3 ans.

Qu'est ce que je défonce de soda par contre https://image.noelshack.com/fichiers/2024/28/5/1720771731-img-3133.jpeg

rempli de sucre je crois les sodas,
il vaut mieux boire de l'eau mais pareil ej suis accroc au soda surtout l'ice tea