-Arrête le porno
-Arrête toute la malbouffe
-Bois énormément d'eau
-Go jeûne intermittent
-Go gingembre + zinc + citrulline + arginine + pastèque + concombre + citron + betterave, tous les jours dans un blender avec un peu d'eau, à la place du petit dej
-Go sport si tu peux

La stimulation physiologique sans la stimulation physique et psychologique va te faire revenir la libido, quand tu te réveilleras dans la nuit avec le gourdin, ça sera le signe que tu es revenu à la normale, tu feras gaffe par contre, la première fois, il y a un recul comme un coup de canon