[PDM] J'ai pris 3kg en 2 semaines..

OP
PI

Pinicius

il y a 10 mois

C'est bien ou pas ?

From 83kg to 86,objectif 95kg avant septembre https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

DS

DocteurStrenght

il y a 10 mois

Ok le gros

AS

Aide_Soutien666

il y a 10 mois

C'est bien tu as pris 2,999kg de gras

OP
PI

Pinicius

il y a 10 mois


Ok le gros

1m88 donc le phasme

OP
PI

Pinicius

il y a 10 mois


C'est bien tu as pris 2,999kg de gras

Bah c'est le principe d'une prise de masse https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

DS

DocteurStrenght

il y a 10 mois

1m88 donc le phasme

Jamais vu un tas de graisse aussi haut

AS

Aide_Soutien666

il y a 10 mois

Bah c'est le principe d'une prise de masse https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

Bon j' arrête de feed

OP
PI

Pinicius

il y a 10 mois

Jamais vu un tas de graisse aussi haut

Je suis loin d'être gros j'ai un physique plutot athlétique mais j'aimerais être plus corpulent

LM

LMamSV

il y a 10 mois


Ok le gros

ué ok mon gros, perso c'est hard de reprendre les 5 que j'ai perdu bordel

BD

BaronDeter3

il y a 10 mois

Gros porc tu dégoûtes

DS

DocteurStrenght

il y a 10 mois

ué ok mon gros, perso c'est hard de reprendre les 5 que j'ai perdu bordel

On s'en fout

M3

Monsieur333334

il y a 10 mois

Une prise de masse ça doit se faire sur le durée. Il faut manger des aliments sains en grande quantité pour éviter de prendre de la graisse trop vite banane.

LM

LMamSV

il y a 10 mois

On s'en fout

3 mots c'est bien, tu meriterais presque une crucifixion

HD

HalfwayDown

il y a 10 mois

C'est très bien mais je doute de la véracité de ces propos.
Je pense que tu t'es trompé dans tes mesures, tu t'es pesé dans les mêmes conditions ?

Ca me parait un peu beaucoup même pour une prise de masse, tu manges combien de calories par jour ?

OP
PI

Pinicius

il y a 10 mois


Une prise de masse ça doit se faire sur le durée. Il faut manger des aliments sains en grande quantité pour éviter de prendre de la graisse trop vite banane.

Non je ne fais pas de pdm sèche

KL

klsdgdl

il y a 10 mois

D'accord bouboule

CE

CELESTADOR

il y a 10 mois


D'accord bouboule

DS

DocteurStrenght

il y a 10 mois

3 mots c'est bien, tu meriterais presque une crucifixion

Go sécher

OP
PI

Pinicius

il y a 10 mois


C'est très bien mais je doute de la véracité de ces propos.
Je pense que tu t'es trompé dans tes mesures, tu t'es pesé dans les mêmes conditions ?

Ca me parait un peu beaucoup même pour une prise de masse, tu manges combien de calories par jour ?

No fake chef je prends très vite je mange entre 3200 et 3500kl par jour

LM

LMamSV

il y a 10 mois

... et puis ton papa aussi pour avoir loupé de t'apprendre le respect, la courtoisie, et le vocabulaire les 3 choses fonda-mentales de l'Humanité

bref t'as beau t'exprimer comme le petit jesusse, tu merites pas mieux

M2

Maghribi212BACK

il y a 10 mois

Oklmm écoute pas les puceau, y'a rien qui va plus vite pour faire du muscle que de bouffer comme un porc et de tuer à la salle

M3

Monsieur333334

il y a 10 mois

Non je ne fais pas de pdm sèche

Pleure pas quand tu seras un obèse. Moi je m'en vais.

LM

LMamSV

il y a 10 mois

et ne poursuis pas le discours en disant que ton manges ton caca, celui de ta maman, et volontiers celui de ton papa, on sait bien que t'as 3 de Q.I ca se voit tous les jours sur le forum

OP
PI

Pinicius

il y a 10 mois


Oklmm écoute pas les puceau, y'a rien qui va plus vite pour faire du muscle que de bouffer comme un porc et de tuer à la salle

Bah oui je ne fais pas que bouffer je vais 2× par jour à la salle et puis pas envie de m'embêter à peser les aliments et tout le bordel je veux juste prendre du poids en premier lieu et ensuite voir pour une sèche par la suite même si c'est pas mon objectif je préfère paraître massif

DS

DocteurStrenght

il y a 10 mois


et ne poursuis pas le discours en disant que ton manges ton caca, celui de ta maman, et volontiers celui de ton papa, on sait bien que t'as 3 de Q.I ca se voit tous les jours sur le forum

Qu'est-ce qu'il dit lui ?

DS

DocteurStrenght

il y a 10 mois

Bah oui je ne fais pas que bouffer je vais 2× par jour à la salle et puis pas envie de m'embêter à peser les aliments et tout le bordel je veux juste prendre du poids en premier lieu et ensuite voir pour une sèche par la suite même si c'est pas mon objectif je préfère paraître massif

Tu vas être dégueulasse khey bravo

OP
PI

Pinicius

il y a 10 mois

Pleure pas quand tu seras un obèse. Moi je m'en vais.

Jamais de la vie j'ai un physique de basketteur je ne pourrais jamais devenir obèse même en bouffant de la merde merci la génétique

10

1001emeCompte

il y a 10 mois

3kg en 2 semaines c'est du gras

LM

LMamSV

il y a 10 mois

Qu'est-ce qu'il dit lui ?

bah jte cause a ton niveau, meme si "on s'en fout"

OP
PI

Pinicius

il y a 10 mois


3kg en 2 semaines c'est du gras

Osef j'ai le 6 packs et toi ? https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

DS

DocteurStrenght

il y a 10 mois

bah jte cause a ton niveau, meme si "on s'en fout"

Rien à foutre

DS

DocteurStrenght

il y a 10 mois

Osef j'ai le 6 packs et toi ? https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

6 packs de bière éventuellement