Boucling

PEUR d'aller à la salle

27 messages

Mise à jour: il y a 8 mois

1
OP
JF

JokerFatigue

il y a 8 mois

Bordel la boucle qui dure depuis des années j'ai envie de go muscu mais peur du regard des autres à la salle https://image.noelshack.com/fichiers/2024/34/1/1724094860-tete-2-geduin-ouf-sticker.png

J'ai réussi à faire 2-3 séances en janvier, cardio uniquement, après des années de boucle mais j'ai replongé depuis https://image.noelshack.com/fichiers/2024/34/1/1724094860-tete-2-geduin-ouf-sticker.png

OP
JF

JokerFatigue

il y a 8 mois

Une plus grosse merde que moi ça existe ? https://image.noelshack.com/fichiers/2024/34/1/1724094860-tete-2-geduin-ouf-sticker.png

HP

HarryPfizer40

il y a 8 mois

J'ai mis 2 ans à aller me couper les cheveux pour les mêmes raisons issou

OP
JF

JokerFatigue

il y a 8 mois

J'hésite à me bourrer la gueule avant d'y aller ou de go psychiatre quémander du xanax à ce niveau de fragilité https://image.noelshack.com/fichiers/2024/34/1/1724094860-tete-2-geduin-ouf-sticker.png

T9

Taz999

il y a 8 mois

À la salle, l'équipe gens sont focus sur ce qu'ils font. Personne ne va te regarder ni te juger...

OZ

OrdoZeta

il y a 8 mois

Achète une chaise romaine, fais ça à domicile tranquille.

OP
JF

JokerFatigue

il y a 8 mois


J'ai mis 2 ans à aller me couper les cheveux pour les mêmes raisons issou

Gros trauma pour moi aussi on se comprend https://image.noelshack.com/fichiers/2024/34/1/1724094860-tete-2-geduin-ouf-sticker.png

KI

kimty

il y a 8 mois

T'as qu'à y aller aux heures de pointes quand c'est bondé, tu passeras inaperçu tellement y'a de monde

OP

oprigolo

il y a 8 mois

tu as la chance de pouvoir y aller vas y gros boloss

OP
JF

JokerFatigue

il y a 8 mois


À la salle, l'équipe gens sont focus sur ce qu'ils font. Personne ne va te regarder ni te juger...

Je sais ma peur et complètement IRRATIONNELLE je ne la contrôle pas https://image.noelshack.com/fichiers/2024/34/1/1724094860-tete-2-geduin-ouf-sticker.png

C'est les trauma de l'eps au collège qui remontent à l'époque mon prof d'eps m'humiliait publiquement car j'étais nul https://image.noelshack.com/fichiers/2024/34/1/1724094860-tete-2-geduin-ouf-sticker.png

P5

Pomme5703

il y a 8 mois

Tout le monde s'en fout des autres honnêtement
Faut vraiment faire de la merde pour se faire remarquer puis même les gens ne sont pas malveillant en général

MI

Minactive

il y a 8 mois

Dans les salles de sport, les gens ne se regardent que eux même tkt

SE

SETHGREEN

il y a 8 mois

Y a personne qui juge à la salle sauf si tu commences à prendre 3 machines et à faire n'importe quoi (après t'as juste à regarder des routines sur youtube et t'es tranquille par exemple celles d'athlean-x).

Et si t'es un bouboule au contraire c'est respecté de se bouger le cul pour changer nofake

OP
JF

JokerFatigue

il y a 8 mois


Tout le monde s'en fout des autres honnêtement
Faut vraiment faire de la merde pour se faire remarquer puis même les gens ne sont pas malveillant en général

J'ai peur de mal faire mouvements sans personne pour me guider aussi (salle basic feet) https://image.noelshack.com/fichiers/2024/34/1/1724094860-tete-2-geduin-ouf-sticker.png

KH

kheyoutropcool

il y a 8 mois

vasy à 6h y'a personne.

OP
JF

JokerFatigue

il y a 8 mois


vasy à 6h y'a personne.

Oui je pense. Même à 21h le soir il y a encore du monde je crois

OP
JF

JokerFatigue

il y a 8 mois

Si j'y vais le matin les douches sont individuelles ou pas ? (Basic fit) Car j'habite à la campagne donc chaud de rentrer chez moi me laver puis repartir au taf https://image.noelshack.com/fichiers/2024/34/1/1724094860-tete-2-geduin-ouf-sticker.png

SU

superoksuper

il y a 8 mois


Bordel la boucle qui dure depuis des années j'ai envie de go muscu mais peur du regard des autres à la salle https://image.noelshack.com/fichiers/2024/34/1/1724094860-tete-2-geduin-ouf-sticker.png

J'ai réussi à faire 2-3 séances en janvier, cardio uniquement, après des années de boucle mais j'ai replongé depuis https://image.noelshack.com/fichiers/2024/34/1/1724094860-tete-2-geduin-ouf-sticker.png

ben non, il n'y a qu'à voir les topics des gens de la salle
stupides, vains, et maladivement égocentrés

c'est normal de ressentir un malaise

VI

Vipartura

il y a 8 mois

Personne regarde personnes à la salle

Tu peut venir avec deux 10/10 en petite tenue au bras ou en clown sur un monocycle que les gens dans la salle vont te regarder 10 secondes avant de reprendre leur séances

A la salle tous le monde est focus en petit groupe ou seul sur ses exercices et sur son portable pendant leur temps de repos

AV

Ayam_Veryhapi

il y a 8 mois

Si tu raisonnes comme ça t'es pas prêt de progresser.

RE

Rephya

il y a 8 mois

J'y vais à 21h30 pour éviter de tomber sur les beaufs et les mateurs.

Ya personne, et la plupart des mecs que je croise ne sont pas vraiment musclés...

OP
JF

JokerFatigue

il y a 8 mois


Si tu raisonnes comme ça t'es pas prêt de progresser.

J'ai peur de tomber sur un collègue et qu'on decouvre que je go muscu en plus. Je suis taré https://image.noelshack.com/fichiers/2024/34/1/1724094860-tete-2-geduin-ouf-sticker.png

SU

superoksuper

il y a 8 mois


Si tu raisonnes comme ça t'es pas prêt de progresser.

ouais bro
vas-y bro

OP
JF

JokerFatigue

il y a 8 mois


J'y vais à 21h30 pour éviter de tomber sur les beaufs et les mateurs.

Ya personne, et la plupart des mecs que je croise ne sont pas vraiment musclés...

C'est plus que j'ai peur de mal faire les mouvements et qu'on me regarde bizarrement à cause de ça

Pas le fait d'avoir un physique de lâche

AP

Apochaos

il y a 8 mois

C'est plus que j'ai peur de mal faire les mouvements et qu'on me regarde bizarrement à cause de ça

Pas le fait d'avoir un physique de lâche

A moins de vraiment faire tes exo comme un clown, ya assez peu de chance que tu te rates et qu'on te juge. Au pire tu prends des exo très simple à faire ou tu vas sur les machines.

AP

Apochaos

il y a 8 mois

Quand j'ai commencé, je faisais mal un exo, un gars est venu me corriger en me donnant des astuces. Mieux vaut qu'on te dise justement que tu fasses mal un mouvement pour pas te blesser, ça serait con de te péter un tendon parce que t'as fais ça comme un branque.

EW

Ewelxyn

il y a 8 mois


Bordel la boucle qui dure depuis des années j'ai envie de go muscu mais peur du regard des autres à la salle https://image.noelshack.com/fichiers/2024/34/1/1724094860-tete-2-geduin-ouf-sticker.png

J'ai réussi à faire 2-3 séances en janvier, cardio uniquement, après des années de boucle mais j'ai replongé depuis https://image.noelshack.com/fichiers/2024/34/1/1724094860-tete-2-geduin-ouf-sticker.png

personne te jugera si ce n'est des cassos en salle. Et même si des gens te trouvent ridicule, personne ne s'humilirait à te faire chier + si sa arrive des gens te défendraient. Stop être une merde, rien a foutre de ta dépression et go salle.