Boucling

[PHOTO] 3 mois de MUSCU, rien qui a CHANGÉ AYAA

6 messages

Mise à jour: il y a 4 mois

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OP
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Pump4988

il y a 4 mois

Avant https://image.noelshack.com/fichiers/2022/12/5/1648195156-1648164476763.jpg

Apres https://image.noelshack.com/fichiers/2022/41/4/1665614808-1665613968569733.jpg

J'ai monté +2kg en charges depuis 3 mois
Je mange 5 repas par jour (200g de viande midi et soir et 3 fruits/shaker de whey en collation x2 + amandes

2 oeufs + whey + 100g de pain complet 250g de fromage blanc + 100g d'avoine et 1 banane le matin

Je rends ma carte ce soir, je porte plainte ?

AT

ArribasTekashi

il y a 4 mois

Ces hanches faites pour enfanter
C3

chibrax35ans

il y a 4 mois

Ce corps horrible

Go trap désolé si c'est pas un fake la vie doit être dur

14

140mmaurepos

il y a 4 mois

Mange moins deja
GC

GoldenClassiC

il y a 4 mois

Déjà arrête de manger les assiettes avec
Ensuite c'est la même photo
Pour finir c'est déjà vu
HS

hsnyxx

il y a 4 mois


Ce corps horrible

Go trap désolé si c'est pas un fake la vie doit être dur