Boucling

[Photo] Combien de temps pour avoir ce physique ?

27 messages

Mise à jour: il y a 2 mois

1
OP
B3

Blond3VenBrisax

il y a 2 mois

https://image.noelshack.com/fichiers/2024/01/1/1735597347-0-658c5-60932259-xl.jpeg
Je trouve ce physique parfait, en combien de temps peut on espérer ce physique selon vous ?
OP
B3

Blond3VenBrisax

il y a 2 mois

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png
TU

TempUltime

il y a 2 mois

dad bod, ça s'obtient en 2 mois max
O0

oligarko00

il y a 2 mois

Du coup, on doit imaginer ton point de départ ??
LB

LosBatardos

il y a 2 mois

Faut déjà la génétique
AP

AntiPNJ_

il y a 2 mois

arretez de go muscu avec ce genre de mentalité pousse mange dors et tu te sentiras apaisé.
PI

Pinicius

il y a 2 mois

3 mois de piquouse
ZE

Zerotouy

il y a 2 mois

1 mois et demi
V0

Vrheriss0n

il y a 2 mois

Si tu t'entraines 3 ou 4 fois par semaine, que tu manges sainement, sans prendre de prot ni de compléments particulier, tu seras proche de ton potentiel max au bout de 4 ans environ.
La lotterie génétique fait que la probabilité que ton potentiel max naturel ressemble à cette photo est proche de 0.
BL

Bloodsports

il y a 2 mois


dad bod, ça s'obtient en 2 mois max

Ceci

OP
B3

Blond3VenBrisax

il y a 2 mois


Du coup, on doit imaginer ton point de départ ??

Démarre de 0, 1m85 76kg

P2

Pump298

il y a 2 mois

Sa masse musculaire ? Tu peux l'avoir en 2-3 ans de pratique.

Par contre t'auras jamais son physique parce que t'as pas ses segments, clavicules, insertions musculaires.

OP
B3

Blond3VenBrisax

il y a 2 mois


Si tu t'entraines 3 ou 4 fois par semaine, que tu manges sainement, sans prendre de prot ni de compléments particulier, tu seras proche de ton potentiel max au bout de 4 ans environ.
La lotterie génétique fait que la probabilité que ton potentiel max naturel ressemble à cette photo est proche de 0.

Comment déterminer une bonne génétique, l'épaisseur des os ? la longueur des clavicules ? les insertions ?

NV

NainValide

il y a 2 mois

Parfait comme photo pour Grindr l'op
Z3

zbeboverissou3

il y a 2 mois

2 ans si tu pars de rien
AN

anusquipuee

il y a 2 mois

Pour toi impossible comme pour 99.9% de la population il a une génétique Golden https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Clavicule énorme bras long biceps long etc etc https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
OP
B3

Blond3VenBrisax

il y a 2 mois


Pour toi impossible comme pour 99.9% de la population il a une génétique Golden https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Clavicule énorme bras long biceps long etc etc https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

C'est combien de cm une clavicule longue ?

OP
B3

Blond3VenBrisax

il y a 2 mois


Si tu t'entraines 3 ou 4 fois par semaine, que tu manges sainement, sans prendre de prot ni de compléments particulier, tu seras proche de ton potentiel max au bout de 4 ans environ.
La lotterie génétique fait que la probabilité que ton potentiel max naturel ressemble à cette photo est proche de 0.

Ok merci khey

AA

AAHologue

il y a 2 mois

L'op: 1m68, début de calvitie, clavicules courtes, hanches larges, membres courts, menton fuyant.

"En combien de temps je peux avoir ce physique ?" https://image.noelshack.com/fichiers/2024/01/1/1735597347-0-658c5-60932259-xl.jpeg
LM

LaMassse

il y a 2 mois

Ça dépend de comment tu es à la base.
OP
B3

Blond3VenBrisax

il y a 2 mois


L'op: 1m68, début de calvitie, clavicules courtes, hanches larges, membres courts, menton fuyant.

"En combien de temps je peux avoir ce physique ?" https://image.noelshack.com/fichiers/2024/01/1/1735597347-0-658c5-60932259-xl.jpeg

Ayaa tu m'as tué khey

KO

konamicode

il y a 2 mois

4-5 ans
P5

peterparkerbg5

il y a 2 mois

regarde le nombre de mecs a la piscine/ plage / salle ( hors dopix) autour de toi qui ont ce genre de shape? https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png ( spoiler ; personne )
donc sans la génétique et produits finito pipo
OP
B3

Blond3VenBrisax

il y a 2 mois


regarde le nombre de mecs a la piscine/ plage / salle ( hors dopix) autour de toi qui ont ce genre de shape? https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png ( spoiler ; personne )
donc sans la génétique et produits finito pipo

En même temps à la piscine et à la plage 99% des gens ne vont pas à la salle

SI

Silvander

il y a 2 mois

Aucune année sans piqouze, y'a qu'a voir le bide de vieux avec les séquelles de fruits qu'il a mtn
AA

AAHologue

il y a 2 mois

Ayaa tu m'as tué khey

Plus sérieusement khey, cherche plutôt à t'améliorer toi même sans chercher à te comparer, chaque individu est unique dans son parcourt, ses qualités et ses faiblesses.

OP
B3

Blond3VenBrisax

il y a 2 mois

Plus sérieusement khey, cherche plutôt à t'améliorer toi même sans chercher à te comparer, chaque individu est unique dans son parcourt, ses qualités et ses faiblesses.