Boucling

[PHOTO] Il est MIDI, les nouilles au TOFU sont prêtes

50 messages

Mise à jour: il y a 7 mois

1
OP
SE

SETHGREEN

il y a 7 mois

https://image.noelshack.com/fichiers/2024/37/7/1726394224-img-20240915-121816.jpg

Pour rappel :

Toujours aucun animal tué https://image.noelshack.com/fichiers/2024/11/5/1710526745-full.jpeg

Quantité de protéines toujours atteinte https://image.noelshack.com/fichiers/2024/11/5/1710526745-full.jpeg

Gngn homme soja venant de mecs qui sont essoufflés en portant le cartable de leur petite soeur https://image.noelshack.com/fichiers/2024/11/5/1710526745-full.jpeg

Gngn le tofu c'est dégueulasse, oui c'est une éponge il suffit de faire une bonne sauce https://image.noelshack.com/fichiers/2024/11/5/1710526745-full.jpeg

Post avant l'éventuel nutrinazi pdc-20 qui veut ma ramener sa science sur les macro/micro https://image.noelshack.com/fichiers/2024/11/5/1710526745-full.jpeg

OP
SE

SETHGREEN

il y a 7 mois

Le tofu nature a plus de saveur que mon bide https://image.noelshack.com/fichiers/2024/11/5/1710526745-full.jpeg

DI

Dioscoridae

il y a 7 mois

T'as pas peur des phytooestrogenes?

OD

Odaxelagnie

il y a 7 mois

Ça a l'air trop bon

OP
SE

SETHGREEN

il y a 7 mois


T'as pas peur des phytooestrogenes?

J'ai depassé le stade de la différenciation sexuelle et de l'adolescence donc non https://image.noelshack.com/fichiers/2024/11/5/1710526745-full.jpeg

UI

uIents

il y a 7 mois

C'est quoi la sauce pour le tofu ?

LA

lapin-athee

il y a 7 mois


C'est quoi la sauce pour le tofu ?

LL

Leon-La-Terreur

il y a 7 mois

Comment tu cuisine le tofu khey ?
J'adore juste avec sauce soja c'est trop bon

OP
SE

SETHGREEN

il y a 7 mois


C'est quoi la sauce pour le tofu ?

Sauce soja ~2cac + sirop d'érable ~1 cac + tahini ~1 cac

CB

chimpanze_banni

il y a 7 mois

Z2

Zeldolink23

il y a 7 mois

Bah bonne app https://www.noelshack.com/2024-37-7-1726394900-113475.gif

OP
SE

SETHGREEN

il y a 7 mois


Comment tu cuisine le tofu khey ?
J'adore juste avec sauce soja c'est trop bon

Oui sauce soja seule ça suffit généralement mais une source de sucre pour les faire caraméliser ça change tout pour moi

41

410POUR10

il y a 7 mois

Parfait pour rester un cuck faibrile ce repas bas de gamme sans nutriments

PD

PunaiseDeForum

il y a 7 mois

OK soja boy https://image.noelshack.com/fichiers/2024/35/7/1725217067-fatigue.png

OM

OliviaMcTaggart

il y a 7 mois

C'est dégueu le tofu et en plus ça coute une couille.

Y a que les bobo-végan pour bouffer ce genre de truc.

Petit steak de tofu et petite brique de lait d'amande pour faire glisser tout ça.

Quelle horreur.

OP
SE

SETHGREEN

il y a 7 mois


Parfait pour rester un cuck faibrile ce repas bas de gamme sans nutriments

Les protéines végétales moins bien assimilés que les protéines animales

Ce soyboy full œstrogènes

Heureusement qu'avec l'habitude j'ai appris à anticiper ces réponses dans mon post https://image.noelshack.com/fichiers/2024/11/5/1710526745-full.jpeg

CA

cabanerustique

il y a 7 mois

L'anus de l'op doit avoir la circonférence d'une canette de coca à peu près.

PD

PunaiseDeForum

il y a 7 mois


L'anus de l'op doit avoir la circonférence d'une canette de coca à peu près.

Il peut s'asseoir dessus sans la toucher au moins et toi ? https://image.noelshack.com/fichiers/2024/35/7/1725217067-fatigue.png

MP

MainPage

il y a 7 mois

Ça a l'air bon, t'es une recette khey ?

CA

cabanerustique

il y a 7 mois

Il peut s'asseoir dessus sans la toucher au moins et toi ? https://image.noelshack.com/fichiers/2024/35/7/1725217067-fatigue.png

Il peut s'asseoir sur un petit-suisse sans l'écraser https://image.noelshack.com/fichiers/2017/36/3/1504681115-titeuf.png

OP
SE

SETHGREEN

il y a 7 mois


Ça a l'air bon, t'es une recette khey ?

Oui j'ai posté les ingrédients de la sauce juste en haut c'est ultra simple à faire
Le seul truc concernant le tofu c'est que c'est très humide perso je le fais sécher au frigo entre deux tranches de sopalin 2-3j à l'avance ça évite que l'huile crépite ensuite

MP

MainPage

il y a 7 mois

Oui j'ai posté les ingrédients de la sauce juste en haut c'est ultra simple à faire
Le seul truc concernant le tofu c'est que c'est très humide perso je le fais sécher au frigo entre deux tranches de sopalin 2-3j à l'avance ça évite que l'huile crépite ensuite

Bien vu, merci

CS

Chael_Sonnen

il y a 7 mois

Ce puceau noshape ahi

V0

Vava0123

il y a 7 mois

Perso je mange de la viande, mais je cuisine parfois du tofu pour réduire ma consommation. Les soit disant effet sur l'augmentation de l'oestrogène, ça porte sur des quantité immense de tofu consommé d'ailleurs.
Et les protéines végétales sont aussi bien assimilées que celles animales hein, mais l'idéal si vous êtes go muscu c'est d'avoir une consommation variée de différentes protéines vege (pour les acides aminés notamment)

TM

TisaneMenthe42

il y a 7 mois

Ca a l'air infâme le tofu + enjoy ton boost d'oestrogène

OP
SE

SETHGREEN

il y a 7 mois


Perso je mange de la viande, mais je cuisine parfois du tofu pour réduire la consommation. Les soit disant effet sur l'augmentation de l'oestrogène, ça porte sur des quantité immense de tofu consommé d'ailleurs.
Et les protéines végétales sont aussi bien assimilées que celles animales hein, mais l'idéal si vous êtes go muscu c'est d'avoir une consommation variée de différentes protéines vege (pour les acides aminés notamment)

Ceci mais bon ils ne comprennent rien, les mecs qui te parlent d'assimilation ou de soyboy ont le tour de bras de leur mère et s'inventent un diplôme en nutrition.

Pareil je m'efforce de manger le moins de viande possible mais je ne suis pas végétarien.

BX

BaahubaliX

il y a 7 mois

Force à toi khey

B5

bloblomv57

il y a 7 mois

Le tofu qui finalement coûte plus cher que du blanc de poulet bof https://image.noelshack.com/fichiers/2024/06/1/1707127012-chat.png

OM

OliviaMcTaggart

il y a 7 mois

Vava0123

il y a 7 mois


Perso je mange de la viande, mais je cuisine parfois du tofu pour réduire ma consommation. Les soit disant effet sur l'augmentation de l'oestrogène, ça porte sur des quantité immense de tofu consommé d'ailleurs.
Et les protéines végétales sont aussi bien assimilées que celles animales hein, mais l'idéal si vous êtes go muscu c'est d'avoir une consommation variée de différentes protéines vege (pour les acides aminés notamment)

T'as déjà entendu parler des oeufs sinon ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

Ca sort des poules https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

MO

Monemitorem

il y a 7 mois

Moi c'est pizza à la viande. https://image.noelshack.com/fichiers/2019/32/4/1565283728-2.jpg

R0

rsa0toutfinito

il y a 7 mois


C'est dégueu le tofu et en plus ça coute une couille.

Y a que les bobo-végan pour bouffer ce genre de truc.

Petit steak de tofu et petite brique de lait d'amande pour faire glisser tout ça.

Quelle horreur.

C'est à 7.6€ le kg le tofu ferme bjorg en supermarché. Aucune viande n'est moins chère à part le poulet merdique élévé en cage à la dioxine. Ou c'est du produit transformé autrement dit de la merde et de la viande.
Même nature froid sans rien c'est pas dégeu , ça fait gâteau très ferme goût légerement noisette

Jsuis pas végétarien jbouffe de la viande aussi souvent que mon budget le permet mais les idiots qui ont un avis sans avoir jamais testé ça me trigger direct.

B5

bloblomv57

il y a 7 mois

Sinon pour le rapport protéine/€ il reste les œufs au rapport imbattable https://image.noelshack.com/fichiers/2024/06/1/1707127012-chat.png

OP
SE
OP
SE

SETHGREEN

il y a 7 mois

T'as déjà entendu parler des oeufs sinon ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

Ca sort des poules https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Varier tes sources de protéine ça te parle ?

B5
OM

OliviaMcTaggart

il y a 7 mois

bloblomv57

il y a 7 mois

Exa exa

Go légumineuses. Pois chiche, lentilles, etc. https://image.noelshack.com/fichiers/2024/06/1/1707127012-chat.png

Petit curry de pois chiche, Seigneur tout puissant. https://image.noelshack.com/fichiers/2024/06/1/1707127012-chat.png

Mais AYAAAAAA https://image.noelshack.com/fichiers/2021/11/1/1615833199-enormeculmanger.png

https://www.noelshack.com/2024-37-7-1726396115-678d6db649.png

32% de soja, le reste c'est de la flotte et des gélifiants https://image.noelshack.com/fichiers/2021/11/1/1615833199-enormeculmanger.png

7€+/kg en prix de lots https://image.noelshack.com/fichiers/2021/11/1/1615833199-enormeculmanger.png

EZ

ezclap

il y a 7 mois


https://image.noelshack.com/fichiers/2024/37/7/1726394224-img-20240915-121816.jpg

Pour rappel :

Toujours aucun animal tué https://image.noelshack.com/fichiers/2024/11/5/1710526745-full.jpeg

Quantité de protéines toujours atteinte https://image.noelshack.com/fichiers/2024/11/5/1710526745-full.jpeg

Gngn homme soja venant de mecs qui sont essoufflés en portant le cartable de leur petite soeur https://image.noelshack.com/fichiers/2024/11/5/1710526745-full.jpeg

Gngn le tofu c'est dégueulasse, oui c'est une éponge il suffit de faire une bonne sauce https://image.noelshack.com/fichiers/2024/11/5/1710526745-full.jpeg

Post avant l'éventuel nutrinazi pdc-20 qui veut ma ramener sa science sur les macro/micro https://image.noelshack.com/fichiers/2024/11/5/1710526745-full.jpeg

c'est quoi ton projet en fait?

US

UnSingeSurTerre

il y a 7 mois

Tu manges aussi des animaux hein le desco ...
Le tofu c'est cet animal : https://www.noelshack.com/2024-37-7-1726396369-image.png

R0

rsa0toutfinito

il y a 7 mois

Mais AYAAAAAA https://image.noelshack.com/fichiers/2021/11/1/1615833199-enormeculmanger.png

https://www.noelshack.com/2024-37-7-1726396115-678d6db649.png

32% de soja, le reste c'est de la flotte et des gélifiants https://image.noelshack.com/fichiers/2021/11/1/1615833199-enormeculmanger.png

7€+/kg en prix de lots https://image.noelshack.com/fichiers/2021/11/1/1615833199-enormeculmanger.png

C'est quasi les même valeurs que la viande ... c'est même supérieur à la viande qui est en général à 15~20% de prot et de la graisse autant qu'il en faut pour pigeonner le client le tout avec de la flotte et du gélifiant naturel

LG

LeGrosBangala

il y a 7 mois

I.M.M.O.N.D.E

ZA

Zaibre

il y a 7 mois

Elles sont où les nouilles

B5

bloblomv57

il y a 7 mois

C'est quasi les même valeurs que la viande ... c'est même supérieur la viande qui est en général à 15~20% de prot et de la graisse autant qu'il en faut pour pigeonner le client le tout avec de la flotte et du gélifiant naturel

La viande c'est le double en protéine /100g https://image.noelshack.com/fichiers/2024/06/1/1707127012-chat.png

R0

rsa0toutfinito

il y a 7 mois

La viande c'est le double en protéine /100g https://image.noelshack.com/fichiers/2024/06/1/1707127012-chat.png

https://www.charal.fr/produit/ultra-frais-hache-5/
20% de protéine le steak le plus vendu à 5% de matière grasse (csp +++)

le filet de poulet c'est 22% de prot
https://www.intermarche.com/produit/filet-de-poulet/5413458017578

Le jambon pareil 20% pour les plus chère

R0

rsa0toutfinito

il y a 7 mois

Ce forum est vraiment rempli gros nul, avec un avis sur tout (sans avoir testé évidemment), incapable de google, qui pensent tout savoir sur tout.
C'est vraiment chaud le niveau quand même

LG

LeGrosBangala

il y a 7 mois


Ce forum est vraiment rempli gros nul, avec un avis sur tout (sans avoir testé évidemment), incapable de google, qui pensent tout savoir sur tout.
C'est vraiment chaud le niveau quand même

J'ai vécu 3 ans au Vietnam khey le tofu je connais c'est infâme

CH

chicondax

il y a 7 mois

le malaise bo rdel

ME

Messeria

il y a 7 mois

Ça a pas l'air mauvais pour le coups

FG

FeetGoutus

il y a 7 mois

LeGrosBangala a écrit :

J'ai vécu 3 ans au Vietnam khey le tofu je connais c'est infâme

C'est très bon le tofu bien cuisiné

JG

JohnyGate

il y a 7 mois

rsa0toutfinito a écrit :

C'est à 7.6€ le kg le tofu ferme bjorg en supermarché. Aucune viande n'est moins chère à part le poulet merdique élévé en cage à la dioxine. Ou c'est du produit transformé autrement dit de la merde et de la viande.
Même nature froid sans rien c'est pas dégeu , ça fait gâteau très ferme goût légerement noisette

Jsuis pas végétarien jbouffe de la viande aussi souvent que mon budget le permet mais les idiots qui ont un avis sans avoir jamais testé ça me trigger direct.

et encore, le blanc de poulet premier prix c'est plus de l'ordre de 10-11 EUR le kilo

-E

-Example-

il y a 7 mois


OK soja boy https://image.noelshack.com/fichiers/2024/35/7/1725217067-fatigue.png