C'est juste un choc, ya rien de grave, ton ongle va tomber et il en repoussera un neuf, fin de l'histoire
Pour ton pouce de pied, il faut juste penser à COUPER l'ongle pour éviter les ongles incarnés et pas à l'arracher avec les doigts comme tu l'as sûrement fait au vu de la repousse et de la couleur