Boucling

[PHOTO] Mon repas de NUTRINAZI/10 ?

Nourriture
Nutrinazi

26 messages

Mise à jour: il y a 10 jours

1
OP
K_

Karsh__

il y a 10 jours

https://image.noelshack.com/fichiers/2025/16/6/1745059358-screenshot-2025-04-19-12-41-28-312-com-miui-gallery.jpg https://image.noelshack.com/fichiers/2017/33/6/1503152158-nutrinazi-elite.png
JO

Johnissa

il y a 10 jours

Je m'attendais à une assiette de pelouse et de pissenlit mais là pour le coup ça a l'air bon
S5

s545s64

il y a 10 jours

On voit que c'est un screenshot, même pas capable de retirer les bandes noires ce low iq
LA

laviestbellent

il y a 10 jours

Bien tes poules élevées en batterie à 25/m2 ?
Et ça croit manger sain
OP
K_

Karsh__

il y a 10 jours


On voit que c'est un screenshot, même pas capable de retirer les bandes noires ce low iq

Je screen toujours parce que parfois ça dépasse la limite sur Noelshack

Au moins l'image est moins lourde

JR

JeanRivotril__

il y a 10 jours

la viande c'est pas nécessaire https://image.noelshack.com/fichiers/2024/16/7/1713728469-capture-d-cran-2024-04-21-21-40-52.jpg tu aurais pu la remplacer par du tofu grillé au sésame https://image.noelshack.com/fichiers/2024/16/7/1713728469-capture-d-cran-2024-04-21-21-40-52.jpg
LV

LeVaccin

il y a 10 jours

Bon app.
OP
K_

Karsh__

il y a 10 jours


la viande c'est pas nécessaire https://image.noelshack.com/fichiers/2024/16/7/1713728469-capture-d-cran-2024-04-21-21-40-52.jpg tu aurais pu la remplacer par du tofu grillé au sésame https://image.noelshack.com/fichiers/2024/16/7/1713728469-capture-d-cran-2024-04-21-21-40-52.jpg

Ça ira, merci https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

PA

Pafap

il y a 10 jours

10/10
OP
K_

Karsh__

il y a 10 jours


Bien tes poules élevées en batterie à 25/m2 ?
Et ça croit manger sain

Il y a full merdes partout maintenant de toute façon, mais ça n'empêche pas de limiter la casse

Déjà en mangeant presque uniquement des aliments bruts, tu manges mieux que 95% de la population

Merci

AS

AlpesScorpion

il y a 10 jours

Tu es bien le karsh de 2018 qui traînait sur les blablas ?

J'avoue que tu te démerde bien en cuisine.

CN

chimpanze-naif_

il y a 10 jours

C'est quoi le truc vert en dessous des tomates là ?

+ bon app comme même

AB

Alpha_Baiseur

il y a 10 jours

Ça a l'air bon mon khey
Tu manges mieux que 90% de la population
BN

Ban_num_1049

il y a 10 jours

Le riz est optionnel sinon 9/10
OP
K_

Karsh__

il y a 10 jours


Tu es bien le karsh de 2018 qui traînait sur les blablas ?

J'avoue que tu te démerde bien en cuisine.

Oui c'est moi

Il n'y a pas de tomates ahah

Les légumes c'est poivrons/courgettes et champignons

J'ai juste balancé ça au airfryer avec de l'huile d'olive et des épices/herbes

BE

Beuverie

il y a 10 jours

Malheureusement ça ne te fera pas grandir https://image.noelshack.com/fichiers/2021/23/2/1623176680-verstappenayao.png
OP
K_

Karsh__

il y a 10 jours


Le riz est optionnel

Sans le riz ça doit faire une assiette à 350kcal

C'est pas assez

LA

laviestbellent

il y a 10 jours

Il y a full merdes partout maintenant de toute façon, mais ça n'empêche pas de limiter la casse

Déjà en mangeant presque uniquement des aliments bruts, tu manges mieux que 95% de la population

Merci

Remplace le poulet par du tofu comme dit plus haut

IE

Ielelzo

il y a 10 jours

Enleve le riz
TA

toyAf110

il y a 10 jours

Bon app
R1

Romspartan117

il y a 10 jours

Manque un poil de sauce mais sinon ça a l' air très bon
VI

ViresInNumeris

il y a 10 jours

Bon app khey, pour moi c'est quinoa dinde et courgettes

T'as raison de bien manger c'est important
Si t'as des recettes simples et brut a partager je suis preneur

Sardine master race d'ailleurs

J4

jgpc42

il y a 10 jours

Ça à l'air super sec khey
EG

ElementaryGolem

il y a 10 jours

Appétissant, après j'aime pas les aubergines et je préfère les pâtes au riz
OP
K_

Karsh__

il y a 10 jours


Bon app khey, pour moi c'est quinoa dinde et courgettes

T'as raison de bien manger c'est important
Si t'as des recettes simples et brut a partager je suis preneur

Sardine master race d'ailleurs

Je ne suis pas le mieux placé pour donner des recettes

Mon repas d'hier midi https://image.noelshack.com/fichiers/2025/16/6/1745061546-screenshot-2025-04-19-13-18-34-444-com-miui-gallery.jpg

Mon repas d'hier soir https://image.noelshack.com/fichiers/2025/16/6/1745061539-screenshot-2025-04-19-13-18-39-888-com-miui-gallery.jpg
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Je peux manger à peu près la même chose pendant presque toute la semaine sans problème (par facilité)
En général je me prépare un gros mélange de légumes pour en avoir pendant plusieurs jours et ensuite j'ai juste à faire la protéine + les glucides à chaque repas

Pendant un moment je me faisais des marmites de 3-4kg de chili et je mangeais de ça pendant presque toute la semaine https://image.noelshack.com/fichiers/2020/23/2/1591098807-ahi-gauche.png

Et sinon je valide les sardines, c'est effectivement master race

OP
K_

Karsh__

il y a 10 jours


Ça à l'air super sec khey

C'était assez sec ouais, mais ça ne me dérange pas

J'ai juste mis un peu de pâte de curry rouge dans le riz pour pas qu'il soit nature

Le poulet était bien juteux par contre