Du porno ou de visionner des femmes sexy dévergondée sur insta/tiktok qui dansent en nous stimulant nous, jeunes hommes fragiles.

Je fais très attention aux images que je vois désormais, et ma libido ne s'explose jamais.
Il suffit de quelques frame de corps parfait , de feet et de seins pour faire travailler mon cerveau et ça conduira quelques heures plus tard surtout la nuit à une séance de fap.

Les kheys en nofap ne lâchez rien et dites stop à toute image sexy que vous pourriez tomber sur le net.