Pourquoi êtes vous tristes ?
Zolotx8
il y a 7 jours
Claitbration
il y a 7 jours
Car je me sent mal dans ma peau, pour aucune raison
Bien sûr qu'il y a une raison
Zolotx8
il y a 7 jours
Bien sûr qu'il y a une raison
J'ai pas confiance en moi surtout, mais aucune raison a sa j'ai une copine, un boulot...
Claitbration
il y a 7 jours
J'ai pas confiance en moi surtout, mais aucune raison a sa j'ai une copine, un boulot...
C'est pas avoir une copine ou un boulot qui donne confiance en soi
Claitbration
il y a 7 jours
Yellowlight--
il y a 7 jours
Claitbration
il y a 7 jours
Je n'arrive pas à m'y détacher.
Quoi
Zolotx8
il y a 7 jours
C'est un état d'esprit et de la compréhension
Comment fait ton alors pour avoir confiance?
Yellowlight--
il y a 7 jours
Claitbration a écrit :
Quoi
Je dois me détacher d'une obsession.
.....
PateAPain4
il y a 7 jours
PateAPain4
il y a 7 jours
Comment fait ton alors pour avoir confiance?
Cela dépend des autres, il faut qu'ils te disent qu'ils ont confiance en toi, qu'ils savent qu'ils peuvent compter sur toi
Claitbration
il y a 7 jours
Comment fait ton alors pour avoir confiance?
Identifier déjà ce qui t'empêche d'avoir confiance en toi
Après des réflexion philosophiques de manière plus générales parce que là tu me dis que t'es mal dans ta peau, mais je ne sais pas si ça veut dire que tu aurais voulu être une autre personne, que tu manque de sens à ta vie, ou que tu t'ennuies ?
Claitbration
il y a 7 jours
Je dois me détacher d'une obsession.
.....
En quelqu'un ou quelque chose ?
Claitbration
il y a 7 jours
Je ne sais pas, ça fait 4 jours où je me sens plus mal que d'habitude :/
Y'a pas de secrets en premier trouver ce qui ne va pas
Claitbration
il y a 7 jours
Cela dépend des autres, il faut qu'ils te disent qu'ils ont confiance en toi, qu'ils savent qu'ils peuvent compter sur toi
C'est pas la validation de l'autre que tu dois attendre
PateAPain4
il y a 7 jours
Y'a pas de secrets en premier trouver ce qui ne va pas
Traitement médical qui pourrait m'aider mais qui est retardé " parce qu'il faut refaire les tests au cas où "
Claitbration
il y a 7 jours
Traitement médical qui pourrait m'aider mais qui est retardé " parce qu'il faut refaire les tests au cas où "
Tu fais une dépression ?
Mangeur3H
il y a 7 jours
PateAPain4
il y a 7 jours
Tu fais une dépression ?
Oui, mais ça fait 4 jours que la rechute est là et ça me soûle :/
Claitbration
il y a 7 jours
Quand je suis triste, je le suis pour les autres. Pas pour moi.
Donc toi même tu ne souffre jamais ?
Lady-Cat
il y a 7 jours
ChibreHargneux
il y a 7 jours
PateAPain4
il y a 7 jours
Ben objectivement vdm, pas de taff, aucune perspective ni de carrière ni familiale.
:/
Qu'est-ce qui est bientôt fini ? Ta vie ? :/
Mangeur3H
il y a 7 jours
Claitbration a écrit :
Donc toi même tu ne souffre jamais ?
C'est aussi moi qui souffre quand je suis triste pour les autres mais sinon j'ai un rapport à ma propre souffrance très particulier du fait de mes affections neurologiques. Je m'en fiche presque complètement
Lady-Cat
il y a 7 jours
:/
Qu'est-ce qui est bientôt fini ? Ta vie ? :/
Non seulement une partie importante, dommage
Juste_la
il y a 7 jours
Comment savoir si son état est anormal ?
Je veux dire par là, à partir de quand un niveau de tristesse semble inquiétant ? À quelle fréquence ?
Rinwen2
il y a 7 jours
PateAPain4
il y a 7 jours
Comment savoir si son état est anormal ?Je veux dire par là, à partir de quand un niveau de tristesse semble inquiétant ? À quelle fréquence ?
Vu ta question, je pense que c'est clair et nette que c'est inquiétant ahi
Mangeur3H
il y a 7 jours
Juste_la a écrit :
Comment savoir si son état est anormal ?Je veux dire par là, à partir de quand un niveau de tristesse semble inquiétant ? À quelle fréquence ?
Il est inquiétant quand il te coûte.
La norme c'est un concept inutile
Kit3-
il y a 7 jours
Non seulement une partie importante, dommage
Ne pleure pas parce que c'est fini, souris parce que c'est arrivé 
BurnoutForom
il y a 7 jours
Juste_la
il y a 7 jours
Vu ta question, je pense que c'est clair et nette que c'est inquiétant ahi
Honnêtement je ne sais pas clé haha
Je ne pense pas être dépressiveje continue de faire des activités, je m'entends correctement avec ceux qui m'entourentmais je trouve que quelque chose cloche. Principalement lorsque je suis seule
PateAPain4
il y a 7 jours
Honnêtement je ne sais pas clé haha
Je ne pense pas être dépressiveje continue de faire des activités, je m'entends correctement avec ceux qui m'entourentmais je trouve que quelque chose cloche. Principalement lorsque je suis seule
Juste_la
il y a 7 jours
Il est inquiétant quand il te coûte.
La norme c'est un concept inutile
Dans ce cas là ça me coûte oui mais je vois pas mieux comment changer la situation
J'ai la sensation de déjà fournir beaucoup d'efforts pour pleins de choses… peut être que le souci vient de là aussi ? Je ne sais pas
Mangeur3H
il y a 7 jours
Juste_la a écrit :
Dans ce cas là ça me coûte oui mais je vois pas mieux comment changer la situation
J'ai la sensation de déjà fournir beaucoup d'efforts pour pleins de choses… peut être que le souci vient de là aussi ? Je ne sais pas
Y'a plusieurs prismes à considérer, où tu en es philosophiquement, où tu en es dans tes relations et puis ton équilibre neurobiologique. On est pas génétiquement égaux face au malheur, mais ce n'est pas la seule chose à considérer
C'est pas tant une question d'effort au sens où ce serait une quantité d'énergie à transformer en une autre, comme une transaction effort => bonheur. C'est surtout une question d'être malin, et "d'optimiser" sa vie autour de ce qui nous fait du bien. Avec des règles, des rencontres, des dispositions, et un rapport aux besoins matériels épanouissant.
Juste_la
il y a 7 jours
Y'a plusieurs prismes à considérer, où tu en es philosophiquement, où tu en es dans tes relations et puis ton équilibre neurobiologique. On est pas génétiquement égaux face au malheur, mais ce n'est pas la seule chose à considérer
C'est pas tant une question d'effort au sens où ce serait une quantité d'énergie à transformer en une autre, comme un transaction effort => bonheur. C'est surtout une question d'être malin, et "d'optimiser" sa vie autour de ce qui nous fait du bien. Avec des règles, des rencontres, des dispositions, et un rapport aux besoins matériels épanouissant.
Perte de repère je pense
C'est étrange car je pense avoir de quoi être heureuse et je n'ai pas d'envie particulière à ce que ma vie change (professionnellement,famille, études etc).
J'aimerais juste ne pas me sentir triste ni vide ou pleurer pour rien lorsque je suis seule
Car à mon sens il n'y a pas de raison à cela
PateAPain4
il y a 7 jours
Dans ce cas là ça me coûte oui mais je vois pas mieux comment changer la situation
J'ai la sensation de déjà fournir beaucoup d'efforts pour pleins de choses… peut être que le souci vient de là aussi ? Je ne sais pas
Peut-être autiste et du coup, être avec des gens t'épuise ?
loustic27
il y a 7 jours
Pourquoi souffrez vous ?
Pas de copine, pas d'amis, pas de permis, pas de boulot, 0 tout
PateAPain4
il y a 7 jours
Pas de copine, pas d'amis, pas de permis, pas de boulot, 0 tout
T'as 1 rythme de sommeil ?
loustic27
il y a 7 jours
T'as 1 rythme de sommeil ?
Souvent je m'endors tôt et je dors beacoup pour passer le temps
Mangeur3H
il y a 7 jours
Juste_la a écrit :
Perte de repère je pense
C'est étrange car je pense avoir de quoi être heureuse et je n'ai pas d'envie particulière à ce que ma vie change (professionnellement,famille, études etc).
J'aimerais juste ne pas me sentir triste ni vide ou pleurer pour rien lorsque je suis seule
Car à mon sens il n'y a pas de raison à cela
Ben peut-être qu'il faut prendre la conclusion comme une preuve qu'il y a quelque chose à régler plutôt que ta simple impression : s'il n'y avait pas de problème, tu n'aurais pas d'éléments pour te faire la remarque. Mais ça peut aussi bien être un problème subtil, un détail, qui ait cette incidence significative au final
Et si ça arrive quand tu es seule, tu ne crois pas que c'est un problème d'ordre social ?
XeiXei
il y a 7 jours
PateAPain4
il y a 7 jours
Souvent je m'endors tôt et je dors beacoup pour passer le temps
Ah merde clé :/
C'est la lose ça :/
Mais bon, je pense que j'ai juste de la chance de réussir à avoir un rythme, sinon ben :/
Juste_la
il y a 7 jours
Peut-être autiste et du coup, être avec des gens t'épuise ?
Parfois être avec les autres m'épuise oui mais je le ressens sur le moment si c'est le cas et ça se produit si je ne suis pas proche d'eux
Je ne pense pas que je me sente comme ça lorsque je suis seule par fatigue des autres, j'ai l'impression que ça vient d'autre chose
Mais l'autisme n'est peut être pas une piste à écarter pour autant… j'ai fait de l'EMDR avec une psy pour traiter un traumatisme et après plusieurs séances elle m'a dit qu'elle avait des doutes sur l'autisme
J'ai pas creusé davantage car je ne voyais pas ce que ça m'apporterait de savoir si je suis autiste ou pas. Je resterai la même
Juste_la
il y a 7 jours
Ben peut-être qu'il faut prendre la conclusion comme une preuve qu'il y a quelque chose à régler plutôt que ta simple impression : s'il n'y avait pas de problème, tu n'aurais pas d'éléments pour te faire la remarque. Mais ça peut aussi bien être un problème subtil, un détail, qui ait cette incidence significative au final
Et si ça arrive quand tu es seule, tu ne crois pas que c'est un problème d'ordre social ?
Mais quel genre de problème d'ordre social ça pourrait être alors ?
Si c'était le cas, je devrais me sentir mal en présence des autres plutôt non ?
loustic27
il y a 7 jours
Ah merde clé :/
C'est la lose ça :/
Mais bon, je pense que j'ai juste de la chance de réussir à avoir un rythme, sinon ben :/
Je reste toujours hyper empathique avec les autres, ici, ailleurs, peu importe mes épreuves.
Le soucis c'est que je me fais du mal quand ça va pas. Je me scarifie, je fais plus de sport, je mange plus, etc.
Clairement je sais que le suicide peut arriver à tout moment
Si je poste plus c'en est fini les clés
Mangeur3H
il y a 7 jours
Juste_la a écrit :
Parfois être avec les autres m'épuise oui mais je le ressens sur le moment si c'est le cas et ça se produit si je ne suis pas proche d'eux
Je ne pense pas que je me sente comme ça lorsque je suis seule par fatigue des autres, j'ai l'impression que ça vient d'autre chose
Mais l'autisme n'est peut être pas une piste à écarter pour autant… j'ai fait de l'EMDR avec une psy pour traiter un traumatisme et après plusieurs séances elle m'a dit qu'elle avait des doutes sur l'autisme
J'ai pas creusé davantage car je ne voyais pas ce que ça m'apporterait de savoir si je suis autiste ou pas. Je resterai la même
Ce qui est intéressant dans le fait de savoir que l'on est autiste ça se résume à ça : https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-75726504-1-0-1-0-la-base-neurofonctionnelle-des-grands-traits-de-l-autisme.htm#post_1291676968
Trois zones du cerveau en sur-activité, une zone du cerveau en sous-activité. On connaît les rôles de chaque région, donc on peut identifier précisément toutes les différences
Et on sait aussi que la sérotonine module leur activité, donc on a des outils pour lutter contre certains défauts de ce mode de fonctionnement. Et surtout, si tu es autiste tu as de grandes chances que ce ne soit pas ta seule spécificité neurologique. C'est pour ça que c'est important.
Et aussi c'est héréditaire.
PasdepseudoX
il y a 7 jours
PateAPain4
il y a 7 jours
Parfois être avec les autres m'épuise oui mais je le ressens sur le moment si c'est le cas et ça se produit si je ne suis pas proche d'eux
Je ne pense pas que je me sente comme ça lorsque je suis seule par fatigue des autres, j'ai l'impression que ça vient d'autre chose
Mais l'autisme n'est peut être pas une piste à écarter pour autant… j'ai fait de l'EMDR avec une psy pour traiter un traumatisme et après plusieurs séances elle m'a dit qu'elle avait des doutes sur l'autisme
J'ai pas creusé davantage car je ne voyais pas ce que ça m'apporterait de savoir si je suis autiste ou pas. Je resterai la même
Je ne sais pas. Je sais que parfois ça peut aider de comprendre un peu mieux, mais ce n'est pas nécessaire
Claitbration
il y a 7 jours