Boucling

Pourquoi les go muscu mangent du RIZ et pas des PÂTES ?

6 messages

Mise à jour: il y a 8 mois

1
OP
FD

FionDeClown

il y a 8 mois

Les pâtes ont un IG inférieur au riz. Pourquoi les go muscu mangent du riz au lieu des pâtes ?

D'accord il y a du gluten dans les pâtes mais osef non ? C'est fini d'ailleurs la mode du sans gluten (chochottes )

PB

PseudoBan100

il y a 8 mois

Perso je mange que des pâtes
Chacun ses goûts

PM

paul-martin

il y a 8 mois


Les pâtes ont un IG inférieur au riz. Pourquoi les go muscu mangent du riz au lieu des pâtes ?

D'accord il y a du gluten dans les pâtes mais osef non ? C'est fini d'ailleurs la mode du sans gluten (chochottes )

Pour éviter d'avoir la chiasse à cause des conneries full protéines qu'ils mangent.

RU

Rublo

il y a 8 mois

Les pâtes sont plus indigestes.

VF

versaillesFOU

il y a 8 mois

Le riz est mieux en meal prep parce que ça se réchauffe bien au micro ondes

P7

pseudo72810

il y a 8 mois

Le riz basmati fait monter ton taux de glycémie moins vite que les pâtes. C'est très important dans la phase de gestion de masse pour que ton corps ne stocke pas de graisses inutiles.