Les gens qui pratiquent la musculation c'est jamais de manière modérées, ils visent tous une croissance sans fin musculaire et de la force.

Pourquoi les gens normaux qui ne se supplémentent pas en prot, voir creatine voir pire sont si rares ?
Pourquoi 2h à la salle alors que la série unique apporte des résultats proches (meilleurs si on prend en compte le temps) ?

Sans parler des nutrinazi qui pèsent leur putain de nourriture alors qu'ils sont amateurs et pas pro

up

C'est quoi la série unique ?

Faut détruire tes muscles pour qu'ils grossissent donc faut y aller fort jusqu'à l'échec.

Pour la bouffe c'est les ex gros lards les plus préoccupés, les anciens phasmes leur seule préoccupation c'est de manger assez.