Et quand je parle de soin je parle pas de look ou de coupe de cheveux, on s'en branle de ça ce sont des artifices

Non, prenez soin de votre corps, de votre peau, de vos cheveux, de vos dents, et évidemment de votre cerveau mais on va pas s'y attarder aujourd'hui

Les femmes doivent user de tout un tas d'artifices, maquillage, coiffure, fringues pour paraître désirable, mais je suis persuadé qu'un mec pas ultra bien fringué (normal quoi), elles s'en foutent complet

Mais la vraie dif pour un mec, surtout quand il commence à prendre de l'âge, c'est de garder un maximum de fraîcheur, et c'est largement plus facile pour un mec que pour une meuf. Pourquoi ? Et bien parce qu'on a plus d'os et de muscles qu'elles, qui ont plus de gras. Le gras ça fond vite et ça se casse la gueule, et toute leur fraîcheur se barre avec à partir de 24/25 ans voire plus tôt

Nous on a plus de structure osseuse et musculaire, et ça on peut le conserver bien plus longtemps, si on s'entraîne un minimum (prenez surtout pas de testo), qu'on prend soin de sa peau (super important, encore plus important chez un mec que chez une meuf IMO, vous ne devez pas laisser le collagène de votre peau partir en couille, vos reliefs osseux et musculaires paraîtront dégueulasses et toute votre fraîcheur en dépend)

Vous devez tout faire aussi pour lutter contre la calvasse, voire y remédier si vous êtes déjà frappé. Finastéride indispensable, voire soins locaux, Nizoral etc, mais Fina obligatoire bordel

Les dents aussi, n'importe quel mec peut avoir un sourire correct avec les bons soins. Tant pis pour vos prochaines vacances à Marbella ou votre prochaine config, investissez dans de l'orthodontie, de bons soins dentaires et une bonne routine. Vos dents c'est la vie purée, vous pouvez pas savoir à quel point ça peut rebuter les meufs ou les faire fondre un joli sourire de mec

Ok les femmes mèneront toujours le jeu dans leur début de vingtaine mais normalement tout le reste de la vie c'est pour nous bordel, comment ça se fait que je vois des mecs de 25 ans skinny fat avec des mines de déterrés putain

Elles ont 5 à 10 ans de prime et nous si on fait pas de la merde on les baise dans tous les sens du terme les 60 années suivantes

Bougez vous les clés

Tous les mecs et tout le forum devrait rouler à finastéride + collagène + D3/K2 + Omega 3

Absolument tous

En réalité on est même pas 2% à suivre cette routine

Osef de la calvitie si tu l'a faut l'assumer et ne pas complexer dessus. C'est pas facile.Mais faut le faire.
Par contre les dents oui super important.
Ensuite faut faire du sport, bien manger et boire de l'eau quoi.

Collagène en gélule trouvable en grande surface ça passe ?