Boucling

Problème CARDIAQUE. Par quoi REMPLACER le CAFÉ ?

66 messages

Mise à jour: il y a 2 mois

2
VL

VoltLeChien

il y a 2 mois

Poudre de Guarana

10x plus stimulant que le café mais sans le côté anxiogène qui va avec

LC

Lady-Cat

il y a 2 mois

Ceci. Dix fois plus impactant que le café et de meilleur facture pour ton organisme, par contre ca fait pisser.

Exactement
En plus tu auras une meilleure qu'avec le café

OP
AR

Aragournent

il y a 2 mois


L'op mange 2 avocats par jour c'est bon pour le cœur

OK khey je vais le mettre dans ma routine

M3

Mangeur3H

il y a 2 mois

La théanine annule l'effet excitant de la caféine sur le coeur. Sinon, gingembre ou boisson à base de gingembre je pense y'a rien d'autre
OP
AR

Aragournent

il y a 2 mois


Pq tu go pas greffe de cœur ?

Ahi

SO

soupedelettres

il y a 2 mois

CielBleuDeMars a écrit :
Rooibos. C'est comme le thé sans caféine, en plus ça a meilleur goût.

Je valide Rooibos c'est bien (substitut à l'alcool pour moi).
Néanmoins ca n'a pas meilleur goût que le thé, seulement tu peux prendre des thés/rooibos préparés (en ce moment j'ai coco/camomille/mélisse/miel et un prétoria à la cerise)
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496583962-risisingecigarette.png

ST

SamuelT

il y a 2 mois

Du Pre-workout + White Monster https://image.noelshack.com/fichiers/2019/24/2/1560256590-john-silvercan.png

L7

Lumiere777

il y a 2 mois

J'oubliais le cacao, evidemment, si tu le supporte bien
Contient de la cafeine et d'autres alcaloide légerement "excitant"

SL

SemeLaZizanie

il y a 2 mois

Ah bordel ça existe ça ? https://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/2/1611072751-ahiahichauve.png
Franchement ça peut fonctionner j'y avais jamais pensé. Merci khey je vais me renseigner desuite

Sans caféine quel intérêt ?

OP
AR

Aragournent

il y a 2 mois

T'as fait une écho cardiaque ecg au moins pour voir si t'es vraiment un truc au cœur ?
Ça se trouve c'est juste psychologique

Non c'est pas psycho, si je pouvais faire du sport je me generais pas khey. Il n'a plus le coffre pour supporter le moindre effort intense

OP
AR

Aragournent

il y a 2 mois


Arrete totalement le café, y'a que ça comme solution. Tu veux vivre le reste de ta vie à doser ta caféine et te sentir moi tout le temps ou alors boire de l'eau comme un humain normal?

Le café est clairement une boisson divine c'est impossible de s'en passer

OP
AR

Aragournent

il y a 2 mois

Non, la recette du Ricorée a été inventée par Napoléon pendant l'embargo de café je crois
Les européens consommaient la racine de chicorée pendant des siècles

Bon je vais tester ça mon khey. Mais je pense que ça doit être dégueulasse

SO

soupedelettres

il y a 2 mois

Aragournent a écrit :

Bon je vais tester ça mon khey. Mais je pense que ça doit être dégueulasse

j'avais une prof qui en buvait : l'haleine https://image.noelshack.com/fichiers/2022/28/1/1657570181-risitriste.png

OP
AR

Aragournent

il y a 2 mois


Pour le thé au lieu de prendre les sachets qui contiennent 1 "dose" tu peux prendre du thé en vrac et une pince à thé, ce qui te permettra de controler la quantitè.
Tu peux faire pareil avec le café instantané, te prendre des quart de dose pour limiter le taux de caféine.
Pour ton coeur, t'es tu interessé à la marche respiratoire ? À la cohérence cardiaque? Au chi qong et au yoga ? À l'eau froide ?
Tu es jeune, tu peux de rétablir de tout.
Je te conseillerais en revanche de ne pas faire ce que ton corps ne supporte pas.
Si la caféine t'incommode, évite la

Non khey jai jamais testé tout ça. Y a que la cohérence cardiaque que j'ai essayé vite fait mais je sais pas je me sens bizarre quand je le pratique et j'ai pas l'impression que ça me fait effet

L7

Lumiere777

il y a 2 mois

Non c'est pas psycho, si je pouvais faire du sport je me generais pas khey. Il n'a plus le coffre pour supporter le moindre effort intense

Essaie la cohérence cardique, 3x jour pdt 1 semaine

Ou direct le ba duan jin, une serie de qi gong celebre, celle de kung fu life su youtube est trés bien.

OP
AR

Aragournent

il y a 2 mois

Essaie la cohérence cardique, 3x jour pdt 1 semaine

Ou direct le ba duan jin, une serie de qi gong celebre, celle de kung fu life su youtube est trés bien.

Je connais un exercice de qi gong pour le cœur. Ça permet de diminuer la tension. Mais je sais pas si ça me fait vraiment du bien quand je le fais

J'ai l'impression que plus t'essaye d'en faire et moins ça va