Boucling

Quand t’es dépressif tout le monde te lâche

67 messages

Mise à jour: il y a 2 mois

410
2
D2

Dessus2Lit

il y a 2 mois

Et tout naturellement tu préfères plonger dans une hygiène de vie dégueulasse plutôt que changer. Ce qui maintient ta dépression. LA BOUCLE.

Eh bah avant ça j'ai bouclé des années sur l'hygiène de vie. Je dormais à heure régulière, go sport + méditation, nutrinazi, voir mes potes plus régulièrement, médecine par les plantes, se forcer à faire le ménage, je voyais un psychologue...

Quand tu vois qu'une boucle positive ne fonctionne pas malgré les efforts, tu perds mécaniquement espoir

Après je conseille quand même à tous les dépressifs d'avoir une bonne hygiène de vie. Ce n'est pas facile à appliquer surtout quand on a 0 motiv ni plaisir mais ça peut suffire à sortir de la dépression pour beaucoup de gens.

OP
S1

s1mpe

il y a 2 mois


Oui khey, les gens ont peur que ce soit contagieux a

C'est pas la syphilis...

OP
S1

s1mpe

il y a 2 mois

Et tout naturellement tu préfères plonger dans une hygiène de vie dégueulasse plutôt que changer. Ce qui maintient ta dépression. LA BOUCLE.

En fait t'as aucune idée de la montagbne d'effort que j'ai fait pendant ces dix dérnières années. Ça m'as permis de comprendre que ma situation est foutue.
Juge pas, j'en ai fait bien plus que quiconque aurait fait.
ça fait 15 ans que je syuis depressif, ça fait seulement un an que je suis devenu le genre de depressif qui passe 80% de sa vie dans son lit

TO

toshiso

il y a 2 mois

c'est les moments difficiles qui te font comprendre ta place dans le monde, qui t'ouvre la voie vers ton intériorité.
OP
S1

s1mpe

il y a 2 mois

quand tu vois qu'une boucle positive ne fonctionne pas malgré les efforts, tu perds mécaniquement espoir

Le forum te diras que c'est parce que tu fais 0 efforts

C7

Captain764

il y a 2 mois

Pas que dépressif même si tu as une autre maladie et un handicap, l'être humain est de nature égoïsme

Dans la vie, il ne faut jamais faire confiance à personne.

TO

toshiso

il y a 2 mois


La négativité est contagieuse.

En plus la dépression chronique découle souvent d'une mauvaise hygiène de vie. Forcément quand t'as une vie de merde, tu ne peux être que dépressif. Et je le dis en ayant moi même des tendances dépressives. Et sur ça les gens peuvent t'aider mais c'est à toi de faire les efforts.

n'importe quoi, de A à Z.

P4

promisjarrete4

il y a 2 mois

c'est plutôt l'inverse non ?

quand t'es dépressif tu lâches tout le monde

LK

LezedeK

il y a 2 mois

C est souvent vrai malheureusement.c est un combat solitaire,il faut l accepter
J4

jvcien4

il y a 2 mois


c'est humain.
les gens se dirigent naturellement vers ce qui brille

M2

Mendizaleak2

il y a 2 mois

C'est trop dur d'être pote avec un dépressif.

T'as beau tout faire, il refuse de changer. T'es pas là ne serait-ce que quelques heures ou quelques jours pour lui, il t'en veut. Tu perds ta liberté si tu te donnes à un dépressif.

Le dépressif doit s'en sortir seul, c'est impossible de compter sur les autres on a aucun outil pour les aider et c'est frustrant.

OP
S1

s1mpe

il y a 2 mois


C'est trop dur d'être pote avec un dépressif.

T'as beau tout faire, il refuse de changer. T'es pas là ne serait-ce que quelques heures ou quelques jours pour lui, il t'en veut. Tu perds ta liberté si tu te donnes à un dépressif.

Le dépressif doit s'en sortir seul, c'est impossible de compter sur les autres on a aucun outil pour les aider et c'est frustrant.

Non, ça se sont les gens ingrats qui sont comme ça. Ça concerne poas seulement les depressifs ezt TOUT les depressifs ne sont p)as comme ça, vous êtes juste potes avec des pourris gâtés qui pensent que le monde entier doit porter leurs problèmes

D2

Dessus2Lit

il y a 2 mois


C'est trop dur d'être pote avec un dépressif.

T'as beau tout faire, il refuse de changer. T'es pas là ne serait-ce que quelques heures ou quelques jours pour lui, il t'en veut. Tu perds ta liberté si tu te donnes à un dépressif.

Le dépressif doit s'en sortir seul, c'est impossible de compter sur les autres on a aucun outil pour les aider et c'est frustrant.

C'est vrai que l'entourage n'a pas les outils pour les aider, ce n'est pas leur job.

En revanche, ce n'est pas qu'ils refusent mais qu'ils n'y arrivent pas. Crois moi, la plupart des dépressifs n'ont qu'une envie, c'est de changer en bien pour retrouver leur état antérieur.

Oui au bout d'un moment tu finis par te replier sur toi même et tu as des difficultés à aller vers les autres car tu vois que tu fais du surplace. Perso j'essaye d'éviter d'infliger ça à mes amis, quitte à disparaître des radars.

TD

TowerD

il y a 2 mois

OUI ON Y PEUT RIEN khey
MB

MessiBAH

il y a 2 mois

Ouaip
-S

-sereine

il y a 2 mois

tout ruiner
B1

Bloblomv16

il y a 2 mois

"je suis dépressif mais attention je suis pas comme tous les autres dépressifs hein"

En gros vous êtes des AW qui ne s'assument pas.

Et tournez vous vers la foi https://image.noelshack.com/fichiers/2024/06/1/1707127012-chat.png