Boucling

Quel poids faire pour 1m88

10 messages

Mise à jour: il y a 8 mois

1
OP
AG

agentskyblue

il y a 8 mois

Quel poids faire pour 1m88 ? Je fais du cardio (course à pieds) mais pas de musculation.

SO

Sovkhoze

il y a 8 mois

54 kilos

PO

PeugeotOnyx

il y a 8 mois

44 kg (la moitié)

F0

France0orJO2028

il y a 8 mois

82-84.

93

935K3

il y a 8 mois

115kg

OS

OdinShibaH

il y a 8 mois


54 kilos

KS

KeiAide-Soutien

il y a 8 mois

88 kg

BB

BryanBryanBryan

il y a 8 mois

Vers 78kg j'ai un mélange normal de muscle et de graisse en faisant la même taille que toi
Mais vu que tu fais du cardio tu dois griller plus donc je dirai légèrement au dessus de 70

OP
AG

agentskyblue

il y a 8 mois


Vers 78kg j'ai un mélange normal de muscle et de graisse en faisant la même taille que toi
Mais vu que tu fais du cardio tu dois griller plus donc je dirai légèrement au dessus de 70

75 ça m'a l'air bien je pense

OP
AG

agentskyblue

il y a 8 mois


88 kg

Ça c'est bien si tu fais de la musculation, moi je n'en fais pas