[QUESTION] Expliquez moi à quoi ça sert de COURIR
35 messages
Mise à jour: il y a 6 mois
CASHDANSLADMIN
il y a 6 mois
Tu vas te niquer les articulations a 35 ans a ce rythme déjà
ioniezaient
il y a 6 mois
on change pas une AW
FakeBG23
il y a 6 mois
Tu vas te niquer les articulations a 35 ans a ce rythme déjà
Askip c'est l'inverse ça renforce les articulations
[Ptiga]
il y a 6 mois
Ça permet de se déplacer plus rapidement qu'en marchant normalement je crois
PseudoBan100
il y a 6 mois
Courir quand on a un vélo
Vipartura
il y a 6 mois
Améliorer ton cardio
Donc renforcer ton cœur limiter les risques de crise cardiaque et augmenter ton espérance de vie
Augmenter la résistance des muscles et être plus vif et fort dans les actions du quotidiens
Limite les effets de la vieillesse et être en meilleur formes plus longtemps et vivre donc plus longtemps
Augmenter son métabolisme et donc grossir moins rapidement et améliorer sa digestion
Renforcer tes articulations et éviter les problèmes de douleurs une fois que l'ont a atteint un âge avancé
FakeBG23
il y a 6 mois
Améliorer ton cardioDonc renforcer ton cœur limiter les risques de crise cardiaque et augmenter ton espérance de vie
Augmenter la résistance des muscles et être plus vif et fort dans les actions du quotidiens
Limite les effets de la vieillesse et être en meilleur formes plus longtemps et vivre donc plus longtemps
Augmenter son métabolisme et donc grossir moins rapidement et améliorer sa digestion
Renforcer tes articulations et éviter les problèmes de douleurs une fois que l'ont a atteint un âge avancé
À quoi ça sert d'augmenter son espérance de vie si on passe sa vie à courir ? Tout le temps de vie que je gagne je le perds pendant mes heures de course
Vipartura
il y a 6 mois
À quoi ça sert d'augmenter son espérance de vie si on passe sa vie à courir ? Tout le temps de vie que je gagne je le perds pendant mes heures de course
La dopamine
Au bout d'un moment courir donnent autant de plaisir que avoir un rapport sexuel
Mais pour cela ils déjà courir régulièrement et longtemps
Puis il vaut mieux perdre son temps à courir que le perdre à jouer au jeu vidéo regarder un film ou ube série que tu va oublier ou aller au bar comme un abrutis
FakeBG23
il y a 6 mois
La dopamine
Au bout d'un moment courir donnent autant de plaisir que avoir un rapport sexuel
Mais pour cela ils déjà courir régulièrement et longtemps
Puis il vaut mieux perdre son temps à courir que le perdre à jouer au jeu vidéo regarder un film ou ube série que tu va oublier ou aller au bar comme un abrutis
J'ai jamais ressenti la dopamine pendant ou après mes runs
FakeBG23
il y a 6 mois
Up
Vipartura
il y a 6 mois
J'ai jamais ressenti la dopamine pendant ou après mes runs
Tu a pas encore le niveau pour la débloquer
FakeBG23
il y a 6 mois
Tu a pas encore le niveau pour la débloquer
C'est quoi le niveau pour la débloquer ? Tu l'as débloquée à partir de quel niveau ?
Vipartura
il y a 6 mois
C'est quoi le niveau pour la débloquer ? Tu l'as débloquée à partir de quel niveau ?
Après 6-7 mois à courir 4 fois par semaines puis avoir rajouter des séances de fractionné et fait des semi marathon
FakeBG23
il y a 6 mois
Après 6-7 mois à courir 4 fois par semaines puis avoir rajouter des séances de fractionné et fait des semi marathon
Ben c'est à peu près mon niveau j'ai couru 650 km depuis mai. Et pourtant zéro dopamine ressentie
Astroscopie2
il y a 6 mois
l'intérêt du topic
Pruno_Le_Maire
il y a 6 mois
Allure 5km/h mais tu marches vite en faite.
C'est différent de courir hein.Par contre au vu de ton battement de cœur, j'imagine que t'es gros ?
T'es tombé dans son piège malheureux
FakeBG23
il y a 6 mois
Allure 5km/h mais tu marches vite en faite.
C'est différent de courir hein.Par contre au vu de ton battement de cœur, j'imagine que t'es gros ?
Vinuntus
il y a 6 mois
Quand je cours j'ai pas l'impression de perdre mon temps car c'est une activité productive et en même temps c'est agréable, méditatif. Quand tu cours tu vis.
FakeBG23
il y a 6 mois
Il est content, il nous met ses temps de merde pour appâter les moqueries et qu'ensuite il puisse préciser le dénivelé tout fier de lui
Go hp fake BG
FakeBG23
il y a 6 mois
l'intérêt du topic
Ben savoir à quoi sert la course à pied, sachant que j'en fais actuellement et que je vois pas l'intérêt
Falsiflouze6
il y a 6 mois
Allure 5km/h mais tu marches vite en faite.
C'est différent de courir hein.Par contre au vu de ton battement de cœur, j'imagine que t'es gros ?
Ayaaa l'ahiri qui sait pas que 5:49 = 5 min49
FakeBG23
il y a 6 mois
Ayaaa l'ahiri qui sait pas que 5:49 = 5 min49
Forum d'ahuris c'est pas nouveau
FakeBG23
il y a 6 mois
Up
femboyfeetuwu
il y a 6 mois
Je pense que on est inégaux par rapport à ça, un peu comme avec l'alcool ou les drogues. Je veux dire par là que toi tu t'en fous et ça se comprend, moi aussi je ne ressens rien quand je cours, et d'autres comme les mecs dans les reportages "courir est une drogue" ils sont en extase. Je préfère me faire sucer que courir par exemple, et personne ne pourra me dire que "à force de courir ça sera mieux que te faire suçer". Je suis pas comme ça.
FakeBG23
il y a 6 mois
Je pense que on est inégaux par rapport à ça, un peu comme avec l'alcool ou les drogues. Je veux dire par là que toi tu t'en fous et ça se comprend, moi aussi je ne ressens rien quand je cours, et d'autres comme les mecs dans les reportages "courir est une drogue" ils sont en extase. Je préfère me faire sucer que courir par exemple, et personne ne pourra me dire que "à force de courir ça sera mieux que te faire suçer". Je suis pas comme ça.
Pareil y'a que le sexe qui me procure ce genre de sensations, je vois pas comment on peut ressentir de l'extase après un run
J'ai jamais réussi à tomber addict à quoi que ce soit même en essayant très fort (sport, alcool, w**d etc). Après je fais quand même du sport quotidiennement, mais plutôt par discipline
DocteurPoulpax
il y a 6 mois
Ça sert à rien, il vaut mieux partir à point
BGFake_2025
il y a 6 mois
Up
BGFake_2025
il y a 6 mois
Up
BGFake_2025
il y a 6 mois
Up
AveCesar77
il y a 6 mois
A avoir un cardio de déglingo
utile pour tous les sports (perso en l'occurence au tennis je peux rattraper quasiment tout avec mon cardio)
Même dans la vie de tous les jours c'est utile. Pas transpirer comme un porc après avoir monter 3 étages
Xeternoskhey
il y a 6 mois
Quand tu cours tu vas plus vite que quand tu marches
FakeBG23
il y a 6 mois