Légumineuse en conserve : 0.8€ max la conserve. Pas de cuisson (0€ de plaque electricité etc) . Pas de vaisselles (0€ eau, 0€ liquide vaisselle, 0€ gants, 0€ grattoir)
Avec qq feuilles de salade + 1 oignon pour le gout + 1 carotte + 1 yaourt premier prix + un peu beaucoup d'huile pour compenser les calories.
En bonus le fruit OU du choux blanc (le plus dense des choux vu que c'est à l'unité ces merdes) haché dedans OU le multivitaminé (5€ la boite par mois).

1.5€~2€ le repas tout compris. Tout les jours, tout les repas pendant 1 mois = 60~70 * 2 = 120-140€.
+ 5 €de multivitaminé, 6KG de carotte = 8.4€, + 2KG d'oignons = 5€ + 3 ~4 € de yaourt + 10€ d'huile d'olive +3 choux par mois = 7~8 €, Total ~= 180 €à tout casser par mois.
En plus tu peux varier pour pas trop déprimer : Pois chiches, haricots blancs, haricots rouges.

Et si t'as un micro onde tu peux le réchauffer dans du papier sulfurisé (2 rouleau = 4€ par mois), du coup tu peux rajouter du pain gratos pas trop frais effrité en mode crouton si t'y a accès ou d'autre trucs périmé de ton supermarché d'à côté.