qui a traversé des périodes horribles et s'en est sorti ?

OP
SL

slenderboyz

il y a 2 mois

La sensation quand vous avez réalisé que c'était vraiment terminé, c'était comment ?

C'est venu d'un coup comme une sorte de réalisation, où ça, c'est fait inconsciemment petit à petit ?

BV

BadVibrations

il y a 2 mois

Disons que j'ai survécu à ma grande surprise, et après ça se fait petit à petit on s'adapte, mais je m'en suis pas sorti à 100% non plus soyons clair mais ça va déjà beaucoup mieux qu'à ces moments là https://image.noelshack.com/fichiers/2025/08/3/1740001338-1000001757.png
SA

Sashaent

il y a 2 mois

T'entends quoi par période horrible ?
D8

Df8

il y a 2 mois


T'entends quoi par période horrible ?

BA

BelAir077

il y a 2 mois

Faut du temps, un rien peut apporter un peu de soleil, une discussion non intéressée avec un inconnu dans un café, en faisant des courses, qu'importe, le temps fait les choses mais s'allonger dans son pieu les joues mouillées jour après jour sans rien faire n'est pas la bonne voie à suivre
OP
SL

slenderboyz

il y a 2 mois


T'entends quoi par période horrible ?

Des périodes de grandes souffrances en général, compliquées, peu importe la cause

GR

Grafomaniya

il y a 2 mois

je ne pense pas qu'il y ait vraiment de réalisation sur le moment, juste les jours changent petit à petit, jusqu'à ce que ta vie revienne à quelque chose de normal

c'est plutôt longtemps après que ça fait sens, quand tu es capable de juxtaposer les moments où tu était au fond du trou avec ce qui est arrivé ensuite

AN

Antinatalism

il y a 2 mois

C'est jamais fini, on retombe forcément un jour.
Y a aucun espoir.
TE

Terraform

il y a 2 mois

On apprends à vivre avec la depression, puis à s'en sortir mais jamais complètement à 100%.
OP
SL

slenderboyz

il y a 2 mois


je ne pense pas qu'il y ait vraiment de réalisation sur le moment, juste les jours changent petit à petit, jusqu'à ce que ta vie revienne à quelque chose de normal

c'est plutôt longtemps après que ça fait sens, quand tu es capable de juxtaposer les moments où tu était au fond du trou avec ce qui est arrivé ensuite

Intéressant je suis plutôt d'accord avec ça

DI

Digitoxine

il y a 2 mois

Inconsciemment, petit à petit, et un jour tu te dis "A cette époque j'y croyais tellement pas", et c'est un peu émouvant.
FF

FolieForumesque

il y a 2 mois

je suis en plein de dedans et je pense que je m'en sortirai pas car j'ai décidé de me mettre dans cette merde et j'ai perdu le contrôle,e je suis totalement désemparé j'y crois pas
PS

PSG50ANS

il y a 2 mois

Moi et je suis entrain d'en sortir
OP
SL

slenderboyz

il y a 2 mois


C'est jamais fini, on retombe forcément un jour.
Y a aucun espoir.

C'est sûr qu'avec cette croyance, il n'y aura pas d'espoir. Moi, je suis plutôt positif par choix

OP
SL

slenderboyz

il y a 2 mois


On apprends à vivre avec la depression, puis à s'en sortir mais jamais complètement à 100%.

Bien sûr que si, c'est juste une question d'acceptation et de croyance, et aussi parfois d'équilibre chimique.

OP
SL

slenderboyz

il y a 2 mois


je suis en plein de dedans et je pense que je m'en sortirai pas car j'ai décidé de me mettre dans cette merde et j'ai perdu le contrôle,e je suis totalement désemparé j'y crois pas

félicitation khey l'humain est fort

LE

leshlass

il y a 2 mois

J'en ai vécu, des périodes difficiles tant sur le plan matériel que psychologique, je peux pas dire aujourd'hui que j'en suis totalement sorti étant donné que certaines mémoires vives notamment un deuil me font encore passer de sales nuits.

Mes rebonds se sont faits dans les moments où le matériel a pris le pas sur le psychologique, dans les moments où c'était finir à la rue ou réagir, et certains de ces rebonds ont pu être avec le recul assez magistraux.

Si je peux en tirer une seule leçon, c'est que ces périodes sont autant traumatiques que constructrices. D'un côté, on n'oublie jamais vraiment la souffrance vécue. D'un autre côté, les mauvaises passes dont j'ai pu sortir sont sources d'une force et d'une conviction inébranlable.

Si vous avez pu par plusieurs fois sortir de l'Enfer et de situations qui mettraient la majorité des gens à genou, esquiver le baiser de la mort à un cheveu, qui peut vous arrêter?

OG

Osakay-Gaming

il y a 2 mois

Présent https://image.noelshack.com/fichiers/2024/30/3/1721853077-tres.png
AK

AKG_K450

il y a 2 mois


On apprends à vivre avec la depression, puis à s'en sortir mais jamais complètement à 100%.

Ça dépend de quoi on parle

PH

Phantasmagoria

il y a 2 mois


Disons que j'ai survécu à ma grande surprise, et après ça se fait petit à petit on s'adapte, mais je m'en suis pas sorti à 100% non plus soyons clair mais ça va déjà beaucoup mieux qu'à ces moments là https://image.noelshack.com/fichiers/2025/08/3/1740001338-1000001757.png

bien résumé khey

S8

satana895

il y a 2 mois

Moi j'ai vraiment touché le fond -3000 sur mon compte, des amendes au cul, plus de logement, alcoolo, hp

Aujourd'hui j'ai une petite épargne pour mon âge mais au moins j'en suis presque sorti

OG

Osakay-Gaming

il y a 2 mois


La sensation quand vous avez réalisé que c'était vraiment terminé, c'était comment ?

C'est venu d'un coup comme une sorte de réalisation, où ça, c'est fait inconsciemment petit à petit ?

ça ce fait petit a petit, tu sens que t'es sur la bonne voie, tu te sens plus heureux, tu vois que tu agis différement. perso j'était froid, morne et je suis devenu vachement plus sociable, rigolant et souriant. je me lache un peu plus

C4

clafin4

il y a 2 mois


Moi et je suis entrain d'en sortir

on veut savoir ton histoire

MP

MododanslePetou

il y a 2 mois

Des mois de fatigue chronique ou je pouvais rien faire de mes journées, la j'en ai encore ca peut durer des années, je suis toujours ps sortir de la periode horrible
MP

MododanslePetou

il y a 2 mois

Mais sinon non ca va pas mieux, quand j'ai l'impression que ca va mieux en fait non... des fois j'ai l'impression d'etre en forme un matin je sens que mes capacités sont revenues mais 30 min apres j'ai deja epuisé mes batterie

Je sais que ca va revenir mais faut etre patient et pas compter sur une amelioration reguliere

MP

MododanslePetou

il y a 2 mois

Et ca a rien a voir avec la depression
VP

VroomPAZ

il y a 2 mois

i come back from very far away place https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1482096015-darksasukerisitas2.png
RG

RegleGraduee

il y a 2 mois

Perso de 17ans à quasi 28ans, crise d'angoisse/agoraphobie, ça m'empêchè de sortir, aller au resto, prendre les transports, les cours étaient insupportable ... Ma vie se résumé à dodo, métro, lycée/fac.
J'ai réussi à m'en sortir, à m'améliorer, passer le permis, avoir une copine, je vais dans des bars, dans des restaurants etc ...
J'ai parfois des petites rechutes, mais rien avoir à avant
A7

Ambigu70

il y a 2 mois

Tu as l'impression de traverser une période horrible alors que c'est juste la vie de manière générale général qui est fondamentalement horrible.
La seule façon de s'en sortir c'est de s'habituer à l'horreur en devenant plus fort et plus insensible https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png
RU

Rupaalx

il y a 2 mois

jai connu la rue a Nantes

Puis je suis retourné la où on ma aidé et j'ai galère en sécurité puis ça c'est améliorer apres obtention de mon super lourd .De toutes facon j'envisage de me barrer .Parceque on est dans la merde ,et pas qu'un peu au niveau economique

CL

Clavip

il y a 2 mois

Période difficile de quelques années : drogues, dépression, solitude.
Il y a eu des moments clés, des rechutes et surtout des progrès silencieux, visible uniquement sur le long terme.
Il y aura sûrement d'autres rechutes mais c'est pas grave, je sais comment remonter la pente ça m'effraie pas. Même si ça fait quand même plus de deux ans que j'ai pas eu de rechute
H6

hitmaniac69

il y a 2 mois

sans entrer trop dans les détails, j'ai vécu une sorte de psychose pendant le covid, je me suis mis à entendre des voix qui me menaçaient H24(bien sur c'est pas venu d'un coup c'était progressif), en plus les voix savait exactement ou frapper vu qu'elle venaient de mon subconscient

c'était horrible j'ai fini par m'enfuir de chez moi et à arpenter les rues avec un sac de sport et quelques affaires dedans, et je prenais des trains au hasard pour essayer de semer "ceux qui voulaient me tuer", j'ai passé une semaine sans dormir et chaque fois que je voyais un mec qui me regardait de travers je me disait il en fait partie, ils m'ont retrouvé et comme en france les gens qui te regardent de travers c'est pas ça qui manque ça alimentais ma psychose

à un moment je me cachais dans une forêt près de nancy (j'habite près bâle en suisse côté france) et j'étais assis sur une souche quand d'un coup j'ai cru entendre il est la chopez le, j'ai tourné en rond dans cette forêt pendant quasiment toute la nuit ensuite je suis tombé sur une route je marchais le long de celle ci dans le noir en allant me cacher dans les fourrés à chaque voiture qui passait

un enfer ce que j'ai ressenti une fois en HP et après avoir passé qlq jours et compris que c'était dans ma tête c'est un soulagement personne ne veut crever ma famille et personne ne veut me tuer, je peux reprendre ma vie d'avant

VP

VroomPAZ

il y a 2 mois

conseil utile: t'auras l'impression de recommencer à zéro plein de fois, mais c'est pas le cas et faut continuer d'avancer, toujours se relever et repartir
OK

Okmigente

il y a 2 mois

la maladie
d'ailleurs je crois qu'elle revient
R3

Research32768

il y a 2 mois

Y a bien un jour où tu décides d'arreter de souffrir et de reprendre les choses en mains parque tu vois que ta vie mène a rien https://image.noelshack.com/fichiers/2017/14/1491527142-riri2.jpg
Puis apres ça c'est des actes qui font que les choses s'améliorent petit a petit https://image.noelshack.com/fichiers/2022/47/5/1669401895-the.png

Cependant là je découvre que les rechutes arrivent insidieusement et plus vite que je l'imaginais faut rester vigilant et fournir des efforts constants pour garder la tete au dessus de l'eau https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186885-risitasueurbestreup.png

JA

Jaipudiday

il y a 2 mois


sans entrer trop dans les détails, j'ai vécu une sorte de psychose pendant le covid, je me suis mis à entendre des voix qui me menaçaient H24(bien sur c'est pas venu d'un coup c'était progressif), en plus les voix savait exactement ou frapper vu qu'elle venaient de mon subconscient

c'était horrible j'ai fini par m'enfuir de chez moi et à arpenter les rues avec un sac de sport et quelques affaires dedans, et je prenais des trains au hasard pour essayer de semer "ceux qui voulaient me tuer", j'ai passé une semaine sans dormir et chaque fois que je voyais un mec qui me regardait de travers je me disait il en fait partie, ils m'ont retrouvé et comme en france les gens qui te regardent de travers c'est pas ça qui manque ça alimentais ma psychose

à un moment je me cachais dans une forêt près de nancy (j'habite près bâle en suisse côté france) et j'étais assis sur une souche quand d'un coup j'ai cru entendre il est la chopez le, j'ai tourné en rond dans cette forêt pendant quasiment toute la nuit ensuite je suis tombé sur une route je marchais le long de celle ci dans le noir en allant me cacher dans les fourrés à chaque voiture qui passait

un enfer ce que j'ai ressenti une fois en HP et après avoir passé qlq jours et compris que c'était dans ma tête c'est un soulagement personne ne veut crever ma famille et personne ne veut me tuer, je peux reprendre ma vie d'avant

c'est chaud mec bon courage à toi

H6

hitmaniac69

il y a 2 mois

c'est chaud mec bon courage à toi

oui c'était chaud mais ça fait bientôt 3 ans et c'est jamais revenu

MA

Macawell

il y a 2 mois

J'ai traversé une période pas facile il y a 3 ans c'était très sombre https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png
Aujourd'hui ça va beaucoup mieux mais j 'ai toujours l'impression que la rechute est possible, c'est un peu comme la clope https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png
RA

Rayiquie

il y a 2 mois

Moi, pendant 18 mois. Insomnie, crise d'anxiété dès le réveil, je passais mes journées sur mon ordi/téléphone pour arrêter de réfléchir, à un moment j'ai été desco et je taffais au macdo, je pleurais tout le temps même au taff (heureusement personne m'a jamais cramé).

Pour passer mes examens et valider mon diplôme, j'ai dû mettre toute mon énergie alors que tout ce que je voulais ct me rouler en boule dans mon lit et crever. Encore aujourd'hui je suis reconnaissant de pas avoir lâché l'école, je savais que c'était tout ce qu'il me restait et qu'il fallait que je mise sur l'avenir

Aujourd'hui je suis 90% remis. Je ne fais plus de crise d'angoisse, je ne pleure plus et j'arrive à rire, je n'utilise plus les écrans comme un opiacé.
Je suis expatrié en Suisse, j'ai une copine, j'ai de l'espoir pour l'avenir

RA

Rayiquie

il y a 2 mois

Bon 90% c'est peut être beaucoup je dirais 75-85 ça dépend des jours
V4

Vindic4

il y a 2 mois

perso mère morte d'un cancer fulgurant quand j'avais 13 piges + solitude, dépression et anxiété sévère généralisée jusqu'à l'ulcère les 7 années suivantes

J'ai été diag autiste léger jeune et j'ai un tas de troubles de la communication, aujourd'hui j'ai 22 ans, je me suis mis au sport régulièrement, je suis sous benzos et j'ai l'impression d'aller mieux mais je sais pas si je pourrais un jour ressentir la joie et le bonheur d'etre entouré et aimé sans drogue ou médicament étant donné que je suis incapable de nouer une amitié

AK

AKG_K450

il y a 2 mois


perso mère morte d'un cancer fulgurant quand j'avais 13 piges + solitude, dépression et anxiété sévère généralisée jusqu'à l'ulcère les 7 années suivantes

J'ai été diag autiste léger jeune et j'ai un tas de troubles de la communication, aujourd'hui j'ai 22 ans, je me suis mis au sport régulièrement, je suis sous benzos et j'ai l'impression d'aller mieux mais je sais pas si je pourrais un jour ressentir la joie et le bonheur d'etre entouré et aimé sans drogue ou médicament étant donné que je suis incapable de nouer une amitié

Jette toi à fond dans le sport. C'est ta porte de sortie