Alimentation => éviter ce qui est transformé, les boissons sucrées, cuisiner soi même, manger cru au maximum, éviter tout ce qui est inflammatoire, ajouter des aliments fermentés, des super aliments (pollen, miel en rayon, bouillon d'os)

Environnement => éviter les relations toxiques (toutes relations où on n'est pas soi même, qui ne nous apporte rien), éviter les environnements pollués / toxiques (villes, maisons aux mauvaises énergies, etc...)

Matières => éviter les vêtements pétroliques (tout ce qui n'est pas naturel), éviter le plastique en général (éviter bouteilles en plastiques, cafetière en plastique, planche à découper, récipients en plastiques), éviter les poêles en téflon

Entretien du corps et l'esprit => sport régulièrement, éviter le salariat, les dogmes religieux, idéologiques, éviter toutes pollutions externes inutiles (télé, radio, discussions avec des randoms), faire son propre savon, son liquide de machine à laver

J'ai 27 ans, et j'ai l'impression que tout le monde est opiniâtre à outrance, incapable de reconsidèrer, réévaluer une croyance, connaissance, que tout le monde s'enferme dans des idées qui, au final, ne sont même plus les leurs.
Je veux bien concevoir que la masse, le troupeau, est incapable d'évoluer, de se transcender, c'est normal, mais que tout le reste soit si rigide, je ne comprends pas...

Y'a t'il d'autres personnes ici qui essayent, bien que cela soit compliqué, de mieux vivre ?

Bah, t'es obligé de côtoyer des gens vraiment très très faibles mentalement, que ça soit l'intelligence, les bactéries qu'ils possèdent en eux. Ils te polluent de tout part, pour moi c'est absolument impossible, sauf exceptions extrêmes (enfants) de travailler.

Non non, j'ai des t shirts et shorts en lin, mais ça coute un peu et il faut laver à la main donc plus chronophage

Je pense que 80% des hommes essaient de faire ça a la trentaine quand les premiers signes du vieillissement se font sentir

( a part ta connerie de matière petrolique tout le monde s'en fou et a juste titre)

Eviter les personnes toxiques et solitaire également

J'ai jamais dis que c'était négatif

Tu verrais la moyenne d'âge dans une salle de sport, crossfit,hydrox c'est tous des trentaines qui commencent a être brisé

Sans parler de l'industrie des complement alimentaire/muscu/vieillesse qui explose depuis 10 ans en Euroep

Pour les microplastique des habits c'est négligable même cumulé sur 20 ans y'a jamais rien qui a prouvé leur nocivité

A la limite les poèles et les déos t'as raison a titre préventif

Ceux qui s'élèvent, sont, pas définition plus seules que les autres.

J'avais beaucoup d'amis avant, mais ma vie a fait que j'ai du filtré, il n'y a plus personne. Très peu pour moi les soirées où on se bourre, ou alors les discussions politisés de golems, etc

Oula, nous sommes en parallèle khey

Le sport c'est dehors ou chez soi, jamais dans une salle de sport remplies de gens malodorants, suintant leurs mauvaises génétiques, nourriture.
Les compléments alimentaires sont à proscrire, quand tu veux être sain. Il te manque du collagène ? Bouillon d'os. vit C ? fruits, D ? Soleil, magnésium ? Sel marin

Je ne me fie pas aux études, les certitudes d'aujourd'hui sont les erreurs de demain. Toute étude est financée, commanditée par un lobby pour prouver quelque chose. Tu peux reproduire ces études ? Moi non plus, alors pourquoi y croire ?

Je me base sur mon ressenti et ma logique, un t shirt en polyester c'est du pétrole, quand je regarde le pétrole, est-ce que j'ai envie d'en mettre sur ma peau ? Non
L'alternative du naturel est tout aussi économique, et présente les mêmes avantages, voir plus. Alors pourquoi s'embêter avec ce qui peut être, potentiellement nocif ?

Je voudrai bien faire ça mais j'ai plus le time depuis que j'ai un enfant

Alors on choisit la facilité malheureusement