Qui est ADDICT au MANQUE de SOMMEIL ?? AYAAAAAAAAAAAAAA
28 messages
Mise à jour: il y a 5 mois
MuscuCancer99
il y a 5 mois
Le mieux c'est de dormir 6 heures,en dessous de 5heures vous allez juste être un zombie et devenir narcoleptique 
[Aborym]
il y a 5 mois
J'ai remarqué que lorsque j'étais fatigué, notamment en lien avec le manque de sommeil, j'avais les sensations d'être inhibé par l'alcool. Du coup, plus cool, drôle et moins de stress à discuter. 
MuscuCancer99
il y a 5 mois
J'ai remarqué que lorsque j'étais fatigué, notamment en lien avec le manque de sommeil, j'avais les sensations d'être inhibé par l'alcool. Du coup, plus cool, drôle et moins de stress à discuter.
T'es détaché de ton corps, donc tu t'en branle des autres, si on te parle tu réponds et tu te fais pas 15000 plans dans ta tête vu que t'es explosé
Quand tu fais du sport, ton corps lache un cocktail de cortisol donc tu galères moins
MuscuCancer99
il y a 5 mois
Par contre si vous avez une réunion importante dormez sinon vous allez ressembler à un zombie
M'enfin ça peut donner un style de mec qui travaille comme un acharné
Oct4ne
il y a 5 mois
Lebosslelite qui a franchi un nouveau palier 
MuscuCancer99
il y a 5 mois
Lebosslelite qui a franchi un nouveau palier
Je suis pas lebosslelite pelo
MuscuCancer99
il y a 5 mois
Sans oublier d'écouter de la musique à haut bpm pour stimuler la libération de cortisol
Kuckokori
il y a 5 mois
Je vois ce que tu veux dire, quand je travaillais en 3 8 j'étais déphasé en permanence 
Même en rentrant chez moi à 7 h mat explosé mais je restais sur mon pc jusqu'à m'écrouler de fatigue
sandylyle
il y a 5 mois
Desinhibé par le manque de sommeil pelo 
Avoir une tête de ouf
MuscuCancer99
il y a 5 mois
Je vois ce que tu veux dire, quand je travaillais en 3 8 j'étais déphasé en permanenceMême en rentrant chez moi à 7 h mat explosé mais je restais sur mon pc jusqu'à m'écrouler de fatigue
Ayaaaaa c'est ça pelo
Quand tu manques de sommeil tu t'en bas les couilles tu continues ce que t'as à faire comme si t'étais un robot ou un zombie
Tu réfléchis pas, tu te pose pas 15000 questions
MuscuCancer99
il y a 5 mois
Desinhibé par le manque de sommeil pelo
Avoir une tête de ouf
La tête de ouf c'est le seul moins, avec le moment ou tu t'écroule de fatigue
Mais au pire anti cerne ou alors tu dors quand t'as besoin de voir quelqu'un d'important
ANTI-BOT-99
il y a 5 mois
Les hallucinations dans la vision périphérique
Tu pratique le coït avec l'énergie d'un papillon de nuit qui cherche un lampadaire sa dernière nuit de vie
Les idées de tarax sur l'univers et le déblocage du coffre mathématique
KheyMed
il y a 5 mois
MuscuCancer99
il y a 5 mois
Les hallucinations dans la vision périphériqueTu pratique le coït avec l'énergie d'un papillon de nuit qui cherche un lampadaire sa dernière nuit de vie
Les idées de tarax sur l'univers et le déblocage du coffre mathématique
Putain
Quand t'as un truc à faire, t'es tellement claqué qu'au lieu de te rassurer et pas le faire car t'as la flemme tu le fais juste sans réfléchir
ça a du bon comme du mauvais
NatoEstMalum
il y a 5 mois
MuscuCancer99
il y a 5 mois
C'est réel khey ? En réalité tu sous perf non ? Surtout pour le sport et les travaux intellectuels
Je sous perf quand je suis trop bas. Comme je l'ai dit, le mieux pour moi c'est 6h, j'ai l'impression que c'est là ou j'ai le meilleur cocktail de cortisol
Sans oublier d'écouter de la musique à haut bpm pour stimuler tout ça
A l'époque ou je faisais de la boxe, je m'enfilais de la caféine et j'étais une PUTAIN de bête aux entrainements, je m'entrainais comme si c'était mon dernier entrainement et que j'allais crever après
Alors que le week end avec 10h de sommeil je me posais 15000 questions, j'étais plus hésitant en sparring sur certains coups etc
Edit : travaux intellectuels ça dépend, mais il me faut quand même une source extérieur pour me booster, mais par exemple quand j'écoute de la musique avec 6h de sommeil je suis ultra boosté et en forme alors que quand je dors normalement bah ça me fait que dalle
ANTI-BOT-99
il y a 5 mois
Putain
Quand t'as un truc à faire, t'es tellement claqué qu'au lieu de te rassurer et pas le faire car t'as la flemme tu le fais juste sans réfléchir
ça a du bon comme du mauvais
Faut pas abuser sinon ca part en couille
Mais si vous êtes créatifs et que vous avez une panne d'inspi, le manque de sommeil vous fera avoir des idées que vous auriez jamais normalement
PauvreTarax
il y a 5 mois
pelo
MuscuCancer99
il y a 5 mois
Le manque de sommeil rend violent et c'est mauvais pour le stress etc.
ça modifie les émotions c'est tout, t'es plus émotif, donc t'es plus violent mais aussi plus sociable
Et en général le week end tu dors hein, c'est impossible de dormir 6h par jour 7j/7
MuscuCancer99
il y a 5 mois
pelo
Une meuf me parle quand j'ai bien dormis --> pense à 15000 réponses possibles dans ma tête
Une meuf me parle quand j'ai pas dormis --> je répond le premier truc qui me vient en tête
GutsVoteraFN
il y a 5 mois
J'ai remarqué que lorsque j'étais fatigué, notamment en lien avec le manque de sommeil, j'avais les sensations d'être inhibé par l'alcool. Du coup, plus cool, drôle et moins de stress à discuter.
Putain j'allais dire la même chose
Le cerveau est trop fatigué pour stressé, il se concentre sur l'essentiel je pense
C'est pas pour rien qu'on dit "bourré de fatigue"
MuscuCancer99
il y a 5 mois
Faut pas abuser sinon ca part en couille
Mais si vous êtes créatifs et que vous avez une panne d'inspi, le manque de sommeil vous fera avoir des idées que vous auriez jamais normalement
Le mieux c'est de faire ça en semaine et de rattraper son sommeil le week end pelo
NatoEstMalum
il y a 5 mois
ça modifie les émotions c'est tout, t'es plus émotif, donc t'es plus violent mais aussi plus sociable
Et en général le week end tu dors hein, c'est impossible de dormir 6h par jour 7j/7
Je suis insomniaque depuis que je suis gosse, je vis bien mieux dans les phases où je dors normalement.
Je ne comprends pas bien le topic, ni quel plaisir vous en tirez.
MuscuCancer99
il y a 5 mois
Putain j'allais dire la même chose
Le cerveau est trop fatigué pour stressé, il se concentre sur l'essentiel je pense
C'est pas pour rien qu'on dit "bourré de fatigue"
C'est exactement ça, c'est pareil partout, comme je l'ai dit plus haut quand je faisais de la boxe en sparring avec un sommeil normal je pensais à 15000 tech différentes, je stressais et faisait de la merde au final
Avec un sommeil de merde j'étais en mode survie et dès que j'avais un combo en tête je fonçais et je le faisais
MuscuCancer99
il y a 5 mois
Je suis insomniaque depuis que je suis gosse, je vis bien mieux dans les phases où je dors normalement.
Je ne comprends pas bien le topic, ni quel plaisir vous en tirez.
Tu restes dans ton lit pendant des heures sans dormir, ou tu continues ta vie normalement et tu pars dormir uniquement quand t'es fatigué ?
ANTI-BOT-99
il y a 5 mois
Le mieux c'est de faire ça en semaine et de rattraper son sommeil le week end pelo
La pratique la plus saine pour la santé c'est de faire plusieurs nuit blanches avec quelques sessions de 6 heure de sommeils par ci par la
Boire énormément de café et manger léger
Fumer beaucoup de shit
Et t'atteins ce stade pelo https://youtu.be/Cqd-_fHdTyA?si=YzqXfSGidVne8o1V
Samstag13
il y a 5 mois
KheyMed
il y a 5 mois
MuscuCancer99
il y a 5 mois