[RÉEL] Je suis devenu une gigantesque MERDE

OP
IX

IXOULALA

il y a un mois

L'autre jour je me réveille, je me trouve un peu gros https://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484579515-1471604851-bideissou.png

Gros mais pas non plus ULTRAFAT https://image.noelshack.com/fichiers/2022/33/3/1660753515-magalax.png

Je réagis et je décide de prendre les choses en main : pesée puis repas équilibrés sans féculents https://image.noelshack.com/fichiers/2019/28/6/1563039006-gigachad.png

Une semaine passe pendant laquelle j'ai tout le temps la dalle car je bouffe que des légumes et des protéines, mais je me dis que c'est pour la bonne cause, à la pesée de la semaine prochaine j'aurai perdu du GRAS https://image.noelshack.com/fichiers/2022/45/2/1667910259-stallone-in-rocky-iii-main-1658076.jpg

La pesée arrive et là, c'est le drame, j'ai pas perdu UN SEUL PUTAIN DE GRAMME https://image.noelshack.com/fichiers/2019/38/1/1568586295-blonfraymarlou.png

Du coup je comprend pas et je décide de changer technique : j'étais autrefois franchement sportif, je vais reprendre les choses en main et enchaîner pompes abdos https://image.noelshack.com/fichiers/2022/45/2/1667910259-stallone-in-rocky-iii-main-1658076.jpg

Et là au bout de 15 abdos, ça brûle, ça tire, j'arrive à peine à me relever https://image.noelshack.com/fichiers/2023/29/3/1689766730-ossaturelourde.png

Tout s'explique du coup, je comprend pourquoi j'ai grossi https://image.noelshack.com/fichiers/2018/12/2/1521569420-dqsipng.jpg :Je suis devenu une gigantesque MERDE, un sac de GRAS PUANT AUX SEINS QUI TOMBENT.

Donc c'est reparti pour sport intensif quotidien avant de me faire cueillir par le diabète et le célibat https://image.noelshack.com/fichiers/2016/34/1471903179-1471557351-lemaitreissou.png

OP
IX

IXOULALA

il y a un mois

Venez ici les gros partagez votre expérience de gros, comment vous avez fait
OP
IX

IXOULALA

il y a un mois

Puisqu'on parle de https://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484579515-1471604851-bideissou.png
OP
IX

IXOULALA

il y a un mois

Vous êtes où les kheys taclez moi au moins putain ya personne pour me motiver ?
SD

SnakeDIV1N

il y a un mois

C'est rien c'est la crise de la 30aine https://image.noelshack.com/fichiers/2017/40/4/1507234339-mewtwo-pupute.png
OP
IX

IXOULALA

il y a un mois


C'est rien c'est la crise de la 30aine https://image.noelshack.com/fichiers/2017/40/4/1507234339-mewtwo-pupute.png

Non

Z9

Zbalade91

il y a un mois

Je m'attendais tellement à pire en lisant le titre. J'attendais un truc du style :

J'ai 38ans et je n'ai jamais bossé de ma vie, je suis anxieux social, je ne m'entend avec personne, je suis accro au porno et a la drogue

En vrai t'es juste un mec en surpoids qui essaye de perdre du poids et a déjà commencé à avoir une bonne diet et fait du sport. Non franchement t'es bien bon courage

AP

Apochaos

il y a un mois

C'est pas en faisant 15 pompes et en changeant ta diète sur une semaine que tu vas devenir moins gros.

Ca se travaille sur un plus long terme, 3kg en moyenne par mois je dirais.