Remplacer le monster energy au petit dej par de la soupe industriel
13 messages
Mise à jour: il y a 4 mois
anciennevictime
il y a 4 mois
La actuellement, je monte environs 35 étage d'éscalier par jours depuis 3 semaine, histoire de faire un minimum de cardio 
Treasureplanet
il y a 4 mois
Les gens comme toi vous me fascinez 
J'aime beaucoup les sodas et j'adore les monster mais je n'ai jamais pu en boire le matin
Oui, c'est forcément mieux
anciennevictime
il y a 4 mois
Les gens comme toi vous me fascinez
J'aime beaucoup les sodas et j'adore les boissons mais je n'ai jamais pu en boire le matinOui, c'est forcément mieux
A quelle point c'est mieux ?
Après, je suis un anciens ksos, parent violent et négligent, jamais appris la discipline et ce genre de truc, une fois adulte c'est compliqué de partir de 0 
PhasmeFragile
il y a 4 mois
anciennevictime
il y a 4 mois
Pourquoi tu manges pas un truc + sain ?
Je me connais, ca va faire trop d'un coup
Petite soupe, je verse ça dans la casserole, je fait chauffé quelque minute, et hop
Treasureplanet
il y a 4 mois
anciennevictime
il y a 4 mois
A quelle point c'est mieux ?
Après, je suis un anciens ksos, parent violent et négligent, jamais appris la discipline et ce genre de truc, une fois adulte c'est compliqué de partir de 0
Parce que ce genre de boisson c'est de la merde et tu en donnes à ton corps a jeun. Ce n'est pas qu'une question de quota calorique.
Je dis ça alors que j'adore les Monster, hein (j'ai edit mon premier message, où je dis déjà que j'aime ça)
Dès le réveil, tu tabasses ton corps avec une boisson qui t'apporte plus que le taux conseillé de sucre par jour.
anciennevictime
il y a 4 mois
J'ai aussi réussi a placé 1h d'exercice de renforcement musculaire pour corriger ma cypho-scoliose, ça fait 6 mois que je fait tout les soir, j'était monstrueux physiquement, et la ça redeviens normal 
Juste énormément de gras au dos a perdre et maigre partout ailleurs 
anciennevictime
il y a 4 mois
Parce que ce genre de boisson c'est de la merde et tu en donnes à ton corps a jeun. Ce n'est pas qu'une question de quota calorique.
Je dis ça alors que j'adore les Monster, hein (j'ai edit mon premier message, où je dis déjà que j'aime ça)
Dès le réveil, tu tabasses ton corps avec une boisson qui t'apporte plus que le taux conseillé de sucre par jour.
Oui, j'ai une peau dégueulasse et une bosse de bison, c'est apparu dans ces années monster le matin
Je part de base avec un corps complètement détruit, mon cardio progresse avec les 35 étage d'escalier tout les jours et les 1h de marche, c'est un miracle que je tiens ça tout les jours
Treasureplanet
il y a 4 mois
anciennevictime
il y a 4 mois
anciennevictime
il y a 4 mois
Au pire, tu peux prendre du café avec autant de sucre que tu veux. Ça ne sera pas pire qu'une canette de monsterC'est quel monster que tu bois ?
Tous, généralement très sucrée
J'ai réussi a passer a 1 monster sucrée + 1 monster sans sucre quotidiennement la
quand je stop le monster sucré le matin, j'ai un horrible male de tête les 2 premier jours ayaaaaaaaa
xXd4rkMarlouXx
il y a 4 mois
Perso, boire trop de caféine sur la semaine ça me bousille le cardio 
Donc ouais, si tu réduis de moitié le nombre de monster que tu bois par jour, tu devrais être en bien meilleure forme
anciennevictime
il y a 4 mois