Boucling

réveillé à 3H30 car j'ai fait un CAUCHEMAR

15 messages

Mise à jour: il y a un mois

1
OP
HT

Haut-tiste

il y a un mois

J'arrête pas de faire le même cauchemar à répétition depuis plusieurs semaines et j'en peu plus de me réveiller comme ça en pleine nuit.
Je rêve que je suis de retour à l'école, à mes 15 - 16 ans, et que je me fais bully par les enculés de mecs de ma classe putain

CD

ClaireDearing

il y a un mois

retourne te coucher ça va bien se passer https://image.noelshack.com/fichiers/2023/36/4/1694119600-clairebully.png

OP
HT

Haut-tiste

il y a un mois

J'en peux vraiment plus de vivre ça en boucle c'est insupportable

[N

[Nostradanuss]

il y a un mois

Réveillé par un séisme y'a 20 min perso, enfin je dormais pas vraiment mais j'étais sur le point de m'endormir

[N

[Nostradanuss]

il y a un mois

Vas voir ton médecin et demande des anxyo/somnifères pour dormir correctement le temps que ça se calme

OP
HT

Haut-tiste

il y a un mois


retourne te coucher ça va bien se passer https://image.noelshack.com/fichiers/2023/36/4/1694119600-clairebully.png

J'arrive pas. Depuis 3h30 je suis en tachycardie + transpiration + palpitations

OP
HT

Haut-tiste

il y a un mois


Vas voir ton médecin et demande des anxyo/somnifères pour dormir correctement le temps que ça se calme

Ca se calmera pas ça fait plusieurs semaines que c'est le même schéma

EV

EtesVousHumain

il y a un mois

Demande à tchaj GPT une psychanalyse rapide https://image.noelshack.com/fichiers/2023/41/7/1697372942-zizouframboise.png

OP
HT

Haut-tiste

il y a un mois


Demande à tchaj GPT une psychanalyse rapide https://image.noelshack.com/fichiers/2023/41/7/1697372942-zizouframboise.png

Je parle avec lui depuis tout à l'heure et il sert à rien il fait que me donner des numéros de sos svicide et me dit d'aller consulter

[N

[Nostradanuss]

il y a un mois

Haut-tiste

il y a un mois

Je parle avec lui depuis tout à l'heure et il sert à rien il fait que me donner des numéros de sos svicide et me dit d'aller consulter

Consulter c'est objectivement ce que tu devrais faire

OP
HT

Haut-tiste

il y a un mois

J'ai vécu trop d'expériences traumatisantes c'est finito pour moi la vie

EV

EtesVousHumain

il y a un mois

Je parle avec lui depuis tout à l'heure et il sert à rien il fait que me donner des numéros de sos svicide et me dit d'aller consulter

Ah mais tu en es là !?
Je te conseille de te défouler dans le sport, faire des exercices de respiration profonde, et du yoga.

OP
HT

Haut-tiste

il y a un mois

Consulter c'est objectivement ce que tu devrais faire

J'ai déjà été ça m'a pas servi clé

OP
HT

Haut-tiste

il y a un mois

Ah mais tu en es là !?
Je te conseille de te défouler dans le sport, faire des exercices de respiration profonde, et du yoga.

Je fais déjà du sport et ça n'empêche pas que j'arrive pas à dormir correctement

[N

[Nostradanuss]

il y a un mois

Haut-tiste

il y a un mois

J'ai déjà été ça m'a pas servi clé

T'es tombé sur un mauvais psy khey