Boucling

[SERIEUX] Comment on fait pour avancer une fois totalement brisé ?

32 messages

Mise à jour: il y a 3 mois

1
OP
WO

wonkideter

il y a 3 mois

Question sérieuse comment on fait pour continuer à vivre normal avec des gens normaux une fois qu'on a été totalement brisé par la vie?
AT

athusnadorian

il y a 3 mois

En se relevant
LC

LeCoqFrancais

il y a 3 mois


En se relevant

Salut toi

DS

DeSireConstance

il y a 3 mois

En fait, si tu es brisé c'est une bonne chose.

Tu peux plus facilement te reconstruire de la bonne manière en partant de rien.

DS

DeSireConstance

il y a 3 mois

Le vrai souci c'est les gens qui se reconstruisent toujours à chaque fois exactement de la même manière après avoir été brisés.

Ce qui fait qu'ils finissent toujours par revenir au même point de départ et être de nouveau brisés.

OP
WO

wonkideter

il y a 3 mois


En fait, si tu es brisé c'est une bonne chose.

Tu peux plus facilement te reconstruire de la bonne manière en partant de rien.

Pourquoi? Jai trop de rancoeur au contraire. J'en veux au monde entier.
Faut faire comment clé?

CU

CommeUnDragon3

il y a 3 mois

En sortant https://image.noelshack.com/fichiers/2020/41/5/1602270996-204848-full.jpg
DS

DeSireConstance

il y a 3 mois

Pourquoi? Jai trop de rancoeur au contraire. J'en veux au monde entier.
Faut faire comment clé?

Il faut que tu te débarrasses de ton égo.

Quand tu subis un traumatisme ton ego (la partie de ta psyché qui contient ta personnalité - ta représentation de toi-même) se sent menacée. Donc celui-ci se met à lutter pour sa survie et à devenir très puissant au point de t'empêcher de fonctionner.

La solution est de laisser mourir son égo pour s'adapter à la nouvelle situation.

Mort de l'égo -> disparition de la perception de soi-même comme d'un individu --> forte sensation de connexion avec l'univers --> la personnalité est en mesure de se construire de nouveau sur de meilleures bases.

BK

BoyKisser

il y a 3 mois

Tu peux pas https://image.noelshack.com/fichiers/2025/04/6/1737762206-boykisser1.png
JR

JeanRivotril__

il y a 3 mois

apprends de tes erreurs. tu peux compter que sur toi-même faut rien attendre des autres et pas leur accorder plus d'importance qu'à toi-même https://image.noelshack.com/fichiers/2024/16/7/1713728469-capture-d-cran-2024-04-21-21-40-52.jpg
OP
WO

wonkideter

il y a 3 mois

Il faut que tu te débarrasses de ton égo.

Quand tu subis un traumatisme ton ego (la partie de ta psyché qui contient ta personnalité - ta représentation de toi-même) se sent menacée. Donc celui-ci se met à lutter pour sa survie et à devenir très puissant au point de t'empêcher de fonctionner.

La solution est de laisser mourir son égo pour s'adapter à la nouvelle situation.

Mort de l'égo -> disparition de la perception de soi-même comme d'un individu --> forte sensation de connexion avec l'univers --> la personnalité est en mesure de se construire de nouveau sur de meilleures bases.

Ok clé c'est intéressant. Faut faire comment pour s'en débarasser?
Car soit je me sens plein de haine soit je me sens mort de l'intérieur...

OP
WO

wonkideter

il y a 3 mois


apprends de tes erreurs. tu peux compter que sur toi-même faut rien attendre des autres et pas leur accorder plus d'importance qu'à toi-même https://image.noelshack.com/fichiers/2024/16/7/1713728469-capture-d-cran-2024-04-21-21-40-52.jpg

Beaucoup de choses sont justes dues à la naissance aussi. La famille dont tu hérites à la naissance par ex.

CO

cobaltbleu

il y a 3 mois

Tu attends que la phase de brisure soit passée, tout simplement.
OP
WO

wonkideter

il y a 3 mois


Tu attends que la phase de brisure soit passée, tout simplement.

Ça fait trop d'années là clé ça part pas, au contraire ça s'empire.

C0

Coch0ndeter

il y a 3 mois

releve la tête

et marche droit devant toi

SY

Sympagnole

il y a 3 mois

Ça fait trop d'années là clé ça part pas, au contraire ça s'empire.

Tu ne serais pas dépressif par hasard ?

Simple question, c'est la maladie du moment

GR

Grindeurre

il y a 3 mois

Ferme la tu n'a pas vécu l'Eclipse comme même ??!
OP
WO

wonkideter

il y a 3 mois

Tu ne serais pas dépressif par hasard ?

Simple question, c'est la maladie du moment

Oui je suis en full dépression. Jai rdv chez la psy mais faut encore attendre 2 semaines.

SY

Sympagnole

il y a 3 mois

Oui je suis en full dépression. Jai rdv chez la psy mais faut encore attendre 2 semaines.

ahi, courage

J'en ai guéri perso, mais c'était long et dur

OP
WO

wonkideter

il y a 3 mois

Enfait c'est des brisures profondes, pas des histoires de vanessa veut pas sortir avec moi. Cest des décès des injustices des traumas qui font que tu luttes chaque jour pour pas peter complètement les plombs et faire des conneries.
Jarrive plus a parler aux gens qui me parlent de leurs petits problèmes de merde à coté j'ai envie de les baffer. Personne à qui en parler. Isolément quasi total. J'arrive plus à bosser, plus à rien faire. Plus de taff pas de meuf plus de famille et plus de potes, j'arrive plus à connecter avec les gens. Trop de haine. Je suis au fond du trou de la brisure les clés.
OP
WO

wonkideter

il y a 3 mois

ahi, courage

J'en ai guéri perso, mais c'était long et dur

Tas fait comment clé?
Felicitations

SY

Sympagnole

il y a 3 mois

Tas fait comment clé?
Felicitations

Je suis tombé sur un bon psychiatre qui m'a prescrit le bon mélange d'antidépresseurs

Après ça met beaucoup de temps à agir (des mois voire des années)

OP
WO

wonkideter

il y a 3 mois

Je suis tombé sur un bon psychiatre qui m'a prescrit le bon mélange d'antidépresseurs

Après ça met beaucoup de temps à agir (des mois voire des années)

Ah ok. J'avais essayé y'a un an les AD mais j'ai arrêté trop d'effets secondaires. J'ai essayé 2 différents je crois.
Le seul truc qui m'a aidé cest les benzodiazepine. Mais ils veulent plus me donner, trop de risque que je développe une dépendance

SI

SouIking

il y a 3 mois

Je suis complètement au fond aujourd'hui aussi et je ne vois aucune issue
CB

charlies_bamb

il y a 3 mois

pour ceux qui ont pas facile par défaut à fonctionner ici ça a juste l'air d'être la merde https://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/4/1663852709-golemabasourdi.png

je suis en dépression depuis quasi toujours, malgré que je progresse de ces derniers temps, que j'ai plus d'énergie, j'ai toujours pas la moindre volonté de quoi que ce soit, cette réalité m'emmerde, il y a que des contraintes et quasi aucun plaisir
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/4/1663852709-golemabasourdi.png

P_

projet_2

il y a 3 mois

Il y a des TCC type EMDR qui fonctionnent bien pour traiter les trauma, les add peuvent aider momentanément, sinon c'est une longue quête de sens, mais à force de persévérer dans la bonne voie on y arrive.
AD

adieulesshills

il y a 3 mois


Le vrai souci c'est les gens qui se reconstruisent toujours à chaque fois exactement de la même manière après avoir été brisés.

Ce qui fait qu'ils finissent toujours par revenir au même point de départ et être de nouveau brisés.

CE CI

B_

benstiller_

il y a 3 mois

faut que tu dépenses l'énergie que tu as dans la muscu, comme ton corps ne dépense pas cette énergie, ton cerveau l'utilise pour faire n'importe quoi.
G2

Gregoscopique2

il y a 3 mois

En vivant
TB

THE_BELFAST_BOY

il y a 3 mois

Faut te dire que TU N'AS PAS LE CHOIX
C'est la vie c'est comme ça. Et estime toi heureux de ne pas être né dans un bidonville aux philippines
GO

GOKUETLUFFY2

il y a 3 mois

Tu sais déjà ce qu'il faut faire, y a pas de réponse miracle,il n'y a pas de révélation divine.
T'es brisé mais la vie continue donc tu dois avancer, brisé ou pas.
RA

Rataatt

il y a 3 mois

Il y'a un point génial quand tu es brisé : tu n'a plus rien a perdre et tu peux pas tomber plus bas. Donc a ce moment tout devient possible. C'est une bénédiction en réalité. Il faut le voir comme ça. C'est l'occasion de créer un être humain en part de 0 et de tout faire pour devenir exemplaire. Tu trouveras de l'inspiration sur ma chaîne https://youtube.com/@lindividu-superieur?feature=shared

Mais surtout, c'est l'occasion de mettre son nez dans la compréhension du monde. Pas de politique économie et tout ce bullshit. Non. La compréhension profonde de l'origine de notre humanité et de qui est au commande actuellement de la planète (spoiler : ils n'ont rien d'humain...)
Donc fais des recherches, évolue, construit toi. Crois moi Op, j'ai été dans ton cas, et je suis aujourd'hui l'inverse : j'ai compris tant de choses que je suis inbrisable, et la mort ne me fait absolument pas peut je l'attends à bras ouverts. Tu verras, dans l'acquisition de connaissances et le travail sur toi il y'a une libération totale.